В отличие от многих других травм, которые чаще всего появляются из-за нюансов в отношениях детей с родителями противоположного пола, психическая травма униженного – это результат взаимоотношений ребенка исключительно с матерью. Правда, исключения возможны и здесь: к примеру, если у ребенка только отец и он выполняет все те функции, которые обычно возлагаются на маму: приучение ребенка к гигиене, порядку и т.п. Но поскольку такие ситуации все же не так часто встречаются, принято связывать с данной травмой именно маму ребенка.
Как возникает травма?
Поскольку само слово унижение подразумевает определенное воздействие на человека, вполне закономерно, что подобная травма возникает у уже рожденного человека. И в отличие от тех травм, которые родители могут причинить подсознательно, зачастую, даже сами не догадываясь о собственном пагубном воздействии на психику ребенка, то унизить малыша, дать ему понять, что его стыдятся – это можно сделать только сознательно.
Сложно сказать, что руководит родителями в такие моменты. Возможно, если бы каждый из них хоть немного был в курсе того, что ожидает их ребенка после такой травмы, то слова бы подбирались внимательнее. Ведь часто оказывается достаточно одного замечания, высказанного в резкой форме, да еще и при посторонних, чтобы у малыша появилась травма на всю жизнь.
Как правило, травматическими оказываются резкие замечания мамы по поводу того, что ребенок сделал что-то не так: сломал-разбил-разобрал, в особенности, если дело касается не домашних вещей, а чьих-то чужих (к примеру, при походе в гости). У малыша возникает ощущение, что его стыдятся, что он не оправдал ожиданий. Однако впоследствии ситуация может усугубиться: на уже существующую травму униженного накладывается другая ее разновидность, с сексуальным подтекстом. В подавляющем большинстве случаев это происходит тогда, когда мама застает ребенка за мастурбацией. Вместо того, чтобы откровенно поговорить и все объяснить сыну или дочери, большинство мам начинают их унижать, утверждая, что то, чем они занимались – это очень плохо, т они теперь грязные и т.п. Не исключено и употребление нецензурной лексики, после которой психическая травма только усиливается, а жизнь ребенка становится все хуже.
Как жить дальше?
К сожалению, без последствий подобная травма, как и любая другая, для человека не проходит. Теперь его повсюду будут сопровождать чувства, существенно усложняющие жизнь, главным из которых оказывается чувство вины. Тот, кто испытывал его только по действительно важным поводам в своей жизни, вряд ли сможет понять, каково это – постоянно чувствовать себя виноватым.
Впрочем, иногда такое чувство идет униженному на пользу, ведь он стремится доказать, что его обидели несправедливо и на самом деле он заслуживает лучшего. Такие люди зачастую становятся очень исполнительными работниками, причем взваливают на себя не только свои обязанности, но и помогая другим. Впрочем, это только со стороны выглядит, как желание помочь, а на самом деле замысел униженного в том, что до тех пор, пока он помогает другим, что в то время, когда люди будут чувствовать себя обязанными ему – он не будет испытывать чувство вины. При этом любую помощь лично им воспринимают как желание унизить и потому воспринимают в штыки тех, кто изъявляет желание помочь.
Сложности и препятствия
Есть кое-что, чего униженный боится больше всего на свете: это опозорить свою мать. При этом совершенно не имеет значения – жива она или уже умерла: привязанность, привычка поступать так, как заведено – остается до конца жизни.
Основные проблемы в жизни униженного состоят в том, что он не хочет и не может выражать словесно свои чувства. Предпосылкой этого служит все тот же стыд перед матерью, однако впоследствии ситуация усугубляется в разы: как правило, с детства такому ребенку внушалось, что все, что происходит в семье, должно оставаться внутри нее и ни в коем случае нельзя выносить семейные проблемы на всеобщее обозрение. Нечего удивляться, что, став взрослым, такой человек не будет идти на контакт ни со своим, ни тем более – с противоположным полом, что никак не добавит ему счастья в семейной или личной жизни.
Еще один момент, существенно осложняющий жизнь тому, у кого в наличии психическая травма униженного – это его крайняя впечатлительность. Мало того, что она распространяется на него самого, проще говоря – обидеть его может любой человек, даже об этом не задумывающийся, так он считает и других такими же, а следовательно – делает все возможное, чтобы тем, кто его окружает, не довелось испытать такого же чувства. В результате его потребности оказываются на самом последнем месте, и он начинает делать все, даже то, что не должен, лишь бы ему подтвердили, что он действительно нужен.
Не исключено, что вы давно общаетесь с человеком, имеющим травму униженного, и даже не подозреваете об этом. Речь идет о тех, кто за напускной веселостью пытается скрыть свой страх одиночества и ненужности. Все хоть раз встречали таких людей: душа компании, они сознательно стараются вызвать на себя шквал эмоций, в том числе и негативных, чтобы не показать своего унижения.
К сожалению, тем, кто дорожит нормальными отношениями с человеком, имеющим такую травму, следует быть предельно осторожным, ведь любая критика воспринимается ими исключительно с точки зрения самоуничижения.
))
К сожалению, в современное время психическая травма встречается довольно часто. Мне кажется, что даже у меня она присутствует, но не будем об этом. Полностью согласна, что родители, которые не особо осведомлены о последствиях некоторых своих действий по отношению к своему ребенку, могут стать ему заклятым врагом. Также большая вероятность того, что такой ребенок во взрослой жизни будет мало кому доверять.
у моей матери эта травма ярко выражена. И меня грызут муки совести когда что то сделаю, а она обижается…
ну и что бля делать чтобы вылечиться?
Спасибо автору за идеи в статье.
Есть нестыковки в причинно-следственной части. Феномены психотравмы униженности показаны отлично, а причины их происхождения не совсем.
Например, в части статьи «он стремится доказать, что его обидели несправедливо» думаю есть другое объяснение — он из боязни ошибиться перекрывает последствия прогнозируемой неудачи объемом выполненной работы (особенно за других).
Психотравма униженности делает человека перфекционистом, авансером, выполняющим больше работы, чем надо. Достоинство такого человека зависит от его правильной результативности, таким образом, нарушен принцип погрешности. Достоинство человека не зависит от его результативности. Оно как лето то оно есть, то его нет. И относится достоинство к роли, к статусу человека.
Второй момент от матери может и не зависеть психотравма униженности. Чаще от отца — звучит так не научил правильно бить обидчика в нос. Возникает в подростковом возрасте, когда сепарация от родителей является нормой поведения и самоутверждение в стае подростков для них очень важно.
По сути — несоответствие социальным стандартам формируют психотравму униженности. Отсюда вытекает — ответ на вопрос, что делать? Искать причину самоунижения, а затем трансформировать (изменить убеждение, научиться делать, снизить значимость проблемы и др.) ее в достоинство.