Понедельник, 3 августа, 2020

Сколько нужно отдыхать, чтобы избежать выгорания

Большинство прекрасно знает: если на релакс и восстановление между сложными задачами выделять слишком мало времени, можно столкнуться с выгоранием. Но сколько же необходимо отдыхать...
польза голодания

Польза голодания для здоровья

Есть ли польза здоровью от голодания? Ответ на этот серьезный вопрос во многом зависит от методики, используемой в процессе отказа от пищи.  Не мало зависит...
сила мысли

Управление здоровьем с помощью силы мысли

Время от времени всем людям приходится бороться с болезнями. Они могут иметь различное происхождение и наносить больший или меньший вред организму. Однако при неправильном...
лечение болезней

Психологические аспекты в лечении заболеваний

Вряд ли найдется человек, которого обошли стороной проблемы со здоровьем. Те или иные неприятности, связанные с неполадками в организме, знакомы всем. Однако кому-то удается...

Какой двухподвес выбрать?

Среди ценителей горных моделей велосипедов, большим спросом пользуются двухподвесы. Это особая разновидность, которая имеет сразу два амортизатора. Такое техническое решение дает возможность разгоняться до...

Здоровый сон — основа жизненного благополучия!

Как часто у нас не хватает времени хорошенько выспаться? Мы поздно ложимся, потому, что засиживаемся за компьютером или смотрим телевизор, а на утро просыпаемся...

Это Вас заинтересует!