Система саморазвития

0
322

Современные системы саморазвития отличаются гибкостью и адаптивностью под самые разнообразные цели и людей, которым они могут послужить. Но, пожалуй, самой продуктивной и простой является американская система саморазвития «Level Up!». Она основана на теории классических компьютерных игр в жанре РПГ, в которых для достижения определённых целей, требуется выполнять побочные (косвенные) квесты, и, тем самым, прокачивать своего персонажа. Шекспир как-то сказал: «вся жизнь театр, а люди в ней актёры» и был, безусловно, прав, с той лишь поправкой, что жизнь это большая игра, состоящая из множества квествов и путей, и решать, быть ли нам протагонистами или оставаться эпизодическими персонажами, решать лишь нам.

Суть системы саморазвития

Итак, мы разобрались в том, откуда система берёт свои корни, а теперь давайте расставим точки над «i» и рассмотрим, что же она из себя представляет. Суть в том, что чем бы мы ни занимались, будь то изучение языков, спорт или работа, во всём нам можно присвоить определённый уровень мастерства, складывающийся из личных достижений и накопленного опыта. К примеру, занимаясь уличным спортом (Work Out) мы можем составить следующую таблицу достижений:

Подобная схема позволит вам наглядно видеть ваши достижения и улучшать показатели в самых различных сферах жизни. Для того, чтоб составить такую схему, прежде всего, определитесь со сферами своих интересов, которые условно должны разделяться на 3 основных (работа, образование, творчество, спорт и т.д.) и 3 косвенных раздела (хобби, досуг). Для этого, на одном листе бумаги выпишите все интересующие вас сферы деятельности, постаравшись наиболее точно разделять их между собой.

Пример: образование, если вы учитесь на юриста, включает в себя, лишь юридические дисциплины. Таким образом, изучение иностранного языка, самообразование и любые курсы будут входить уже в косвенную сферу интересов, и наоборот. Если вы лишь работаете, закончив образование, и имея диплом, к основной сфере можно отнести уже любой образовательный курс, необходимый вам в жизни.

Сложнее всего придётся людям творческим, многогранным, но поверьте, сужение круга интересов не только не ограничит вас, но и позволит быстрее и лучше развиваться в том, что вам наиболее импонирует в жизни. Подобный способ ограничения сфер интересов практикуется лишь с одной целью – нормализовать и систематизировать дневную нагрузку и максимально приблизить теорию к практическому исполнению.

Плюсы и минусы системы саморазвития

Как и другие методы комплексного развития личности и достижения успеха, «Level Up!» имеет свои положительные и отрицательные стороны. К положительным относятся: гибкость системы и отсутствие необходимости «роботизировать» своё поведение, что крайне удобно для людей с ненормированным графиком работы и жизни в целом. Вы можете реализовать себя в удобное для вас время, «прокачиваясь» постепенно, и мотивируя себя тем, что результат налицо.

Но, с другой стороны, это же является и минусом системы, который, впрочем, несложно компенсировать. Дело в том, что людям свободных профессий (фрилансерам, писателям, поэтам, художникам, музыкантам) куда важнее привнести хоть каплю системы в хаос повседневной жизни, так как за грудами мыслей и идей довольно сложно увидеть собственный прогресс. Но эта проблема решается элементарно, путём добавления к «интерфейсу» программы ещё и примерного суточного графика.

В результате, идеальный вариант системы саморазвития «Level Up!» будет состоять из трёх элементов: 1. Круговой схемы (сферы) ваших интересов, с соответствующими делениями на уровни, 2. Таблицы для каждого рода вашей деятельности, расписанной на четыре-пять уровней, в зависимости от вашего нынешнего прогресса, 3. Графика дня, расписанного по часам, в которые вы должны выполнять те или иные действия.

Не стоит пугаться столь жёсткой видимости системы, включите любую игру в жанре РПГ на компьютере, типа Mass Effect или Dragon Age и вы сможете наглядно увидеть как просто и удобно пользоваться подобными схемами как в игре, так и в реальной жизни. Более того, уже через пару-тройку недель у вас выработается устойчивая привычка к выполнению определённых действий в различное время дня и вы, уже через месяц (а может и меньше) практики подобной системы, сможете оценить всю эффективность такого прогрессивного метода развития собственной личности!

Если вам понравилась статья то вы можете поддержать проект!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

*