Понятие «личная эффективность» — это грамотное, результативное достижение собственных целей с минимальными трудозатратами. А повышение личной эффективности — это минимизация затрачиваемых ресурсов.
Большинство людей уверенны в том, что чем больше они работают – тем это для них лучше. Данное утверждение не имеет абсолютно ничего общего с понятием «личная эффективность». Вы потратить можете на одну и ту же работу восемь часов или только четыре часа. В каком из этих случаев ваша личная эффективность будет выше? Естественно, когда вы потратили времени в два раза меньше.
На самом деле, не имеет значения, сколько вы работаете. Тут важно — сколько вы результатов получаете за единицу времени. Давайте рассмотрим несколько правил, которые способствуют повышению личной эффективности.
Правило № 1: «Чем меньше личных ресурсов (денег, времени, нервов, сил) вы тратите на достижение своей цели — тем выше личная ваша эффективность».
Правило №2: Ваша личная эффективность будет выше, если вы будете все делать в гармонии с собой. По сути, личная эффективность — это определенный стиль жизни, когда вы как бы живете в удовольствие, так, как нужно и хочется вам, и при этом достигаете любых поставленных целей и решаете возникающие задачи перед вами.
Так же личная эффективность — это когда живет человек в гармонии со своими целями и с самим
собой. Когда желания ваши искренние и всегда находят в вашем сердце по-настоящему яркий отклик, когда вы истинно хотите того, чего планируете достичь. В таком случае все ваши цели и мечты — сбываются, поскольку вы их не продавливаете, не достигаете кровью и потом, а у вас все получается как бы само, непринужденно и легко, интересно и весело. Вот это — настоящая высшая личная эффективность!
Иными словами, личная эффективность — это когда вы двигаетесь в ту сторону, куда вам действительно хочется, а не вынуждают обстоятельства. Вы знаешь, куда хотите попасть и идете туда. В этом случае вам совершенно не требуется «пинать» себя, всячески «мотивировать» и томно «прокачивать самодисциплину», только лишь потому, что вы идете к своим целям и мечтам, которые искренне важны для вас.
Правило №3: Вы желаете быть эффективным или быть правым? Ответьте себе на этот вопрос.
Дело в том, что люди довольно часто впадают в самые бесполезные споры и концентрируют свое внимание на отстаивание личных позиций, поддаваясь, при этой, на разного рода провокации. Поверьте, в такие моменты потерять можно суть своих важных действий, а так же и свою цель. Не редко манипуляторы и провокаторы добиваются именно этого, дабы сбить вас с верного пути.
Вы хотите доказать что-то кому-то или все же своей цели достичь?
Повышение личной эффективности — это когда вы способны сохранять к своим целям движение, вне зависимости от какого-либо влияния на вас внешнего мира и людей.
Правило №4: Высокая личная эффективность — это умение управлять личными эмоциями и своим 
состояниями. Это необходимо для повышения продуктивности.
Чтобы добиться этой высокой личной эффективности, нужно научиться совмещать различные области своей жизни. Это действительно возможно! Ведь самыми счастливыми людьми считаются те, у которых максимально сбалансировали свою жизнь. Когда ваша работа является приятным хобби и позволяет реализовывать личный потенциал. Когда ваша семья вам дает не только любовь, но и понимание, поддержку и уважение.
В целом, личная эффективность — это умение организовать самого себя и выполнять все поставленные задачи и цели вне зависимости от своего самочувствия и настроения. Это когда вы просто отключаете связь негативных эмоций с тем, что вы сейчас делаете. Да, настроение способно оказывать влияние как на повышение личной эффективности так и на ее понижение, но вы только задумайтесь, ваши способности и навыки ведь не исчезают вместе с отличным настроением. Даже, если вам действительно очень плохо — вы все равно делать умеете то, что умеете. И ваши навыки всегда готовы к действию!
Я думаю что…несомненно есть в этой статье, что для себя взять ,многим из нас хотят изменить себя и много над собой работают,таким же человеком являюсь и я. Очень разнообразная есть сейчас и информация ,и сайты,мне много что приходилось встречать и прочитывать.Я для себя выделила пару очень мною любимых сайтов,к примеру Энилайф.Там совершенно всё по другому, в том смысле,что основной упор здесь нацелен на грамотное и продуманное составление успешной жизненной модели. Большое разнообразие тестов, примеры. Если уделять этому минимум 10 минут в день,вы откройте для себя более важные вещи ,чем просто приобретение каких-то психологических навыков.