Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда просто нет ни сил, ни желания идти дальше, развиваться или продвигаться в чём-то. И кажется, что вот преодолел ты первый рубеж и всё хорошо начиналось, а тут раз и всё, словно отрезало. Это происходит из-за того, что порой мы переоцениваем свои силы и возможности, выкладываясь на все 120% уже на первых этапах. И неважно, произошёл у вас застой в бизнесе, в спорте, в учёбе или чём-то ещё, причина всегда одна. Но что-то тут не сходится, — скажите вы, — ведь давая себе передышку, а затем снова принимаясь за работу, уже не ощущаешь того былого морального и физического подъёма, который был раньше. Чувствуешь себя опустошённым и совершенно разбитым, даже несмотря на то, что физически ты полон сил и отдыху уделил, казалось бы, достаточное время. Ан нет, всё не так-то просто! Как мотивировать себя?

Суть в том, как работает механизм мотивации. Вспомните как долго и упорно вы готовились к первому шагу: продумывали план, прокручивали всё это в голове, тренировались – а потом, когда идея дошла до нужной кондиции, вы просто притворили её в жизнь! Так что ж теперь сетовать о том, что былого настроя вы не чувствуете? Вы ведь и не подготавливаете себя аналогичным образом перед каждым новым днём, не ищите постоянную мотивацию, а просто, сцепив зубы, идёте вперёд. Это, конечно, достойно всяческой похвалы в плане силы воли, но с другой стороны, все ваши потуги останутся тщетными, если вы вновь не будете получать удовольствие от того, чем вы занимаетесь. Как говорят в боевых искусствах – настрой на победу, это половина победы! Так давайте же разберёмся в том, как мотивировать себя и идти к цели правильно рассчитывая свои силы.