Успех в Жизни
Назад

Как совершить невозможное и побороть самого себя

Опубликовано: 11.02.2020
25
7550

Здравствуйте! Я расскажу вам о том, как совершить невозможное - побороть самого себя и добиться успеха во всех начинаниях. Рассказ я начну со своей истории, а потом сделаю вывод.

История

Раньше я пил и курил. Я понимал, что это плохо влияет на мое здоровье, но эти занятия мне чем-то нравились - зависимость была сильнее меня. Я смотрел лекции Жданова и читал Алена Карра, но эти материалы давали лишь кратковременный эффект, на неделю или две. Периодически я бил себя в грудь, доказывая, что смогу справиться со своей зависимостью, что я силен. Я бросал, но, через некоторое время, после очередного стресса, сидел с друзьями за кружкой пива, обсуждая наболевшее. Наверное, тем, кто любит пиво или курит, будет легко меня понять.

Сейчас я абсолютно трезвый молодой человек, вегетарианец, который четыре раза в неделю ходит в спортзал. То, что я раньше считал невозможным, получилось само собой. Я долго размышлял над причинами своих неудач, и пришел к выводу, что единственное, что мешает мне стать успешным - это страх. Страх нового будущего, страх перемен, страх, что все может быть хуже, страх, что я лишусь своих друзей, страх, что в глазах окружающих я буду выглядеть неудачником.

Изменение

И тогда я принял единственно верное решение. Я сказал себе: «Ладно, мне надоело! Мне плевать! Еще одна неудачная попытка ничего не изменит». Мне стало абсолютно фиолетово, добьюсь ли я успеха в своих
попытках начать вести здоровый образ жизни, или нет.

Удивительно, но как я прекратил думать о будущем, и строить себе какие-то идеалы, исчез и страх. Страх того, что я не смогу воплотить этот идеал в жизнь. И все получилось - я перестал пить, курить, а потом все продолжилось само собой. Я не строил идеалистичных образов своего светлого будущего, я вообще не ждал последствий своего решения, но оно сыграло важную роль в моей жизни.

Этот образ жизни мне так же помог начать регулярно ходить в спортзал. Раньше я бывал в спортзале весьма нерегулярно, у меня постоянно были отговорки, вроде того, что я себя плохо чувствую, или у меня нет времени, или программа, по которой я занимаюсь неэффективна.

Как поверить в себя? Для себя этот вопрос решил: пришло время когда я сказал себе: «Хватит, я буду заниматься как получиться, мне не нужны сверхэффективные результаты в ближайшем будущем». С этим исчез и страх неудачи, и все получилось само собой.

Таким же способом я и нашел свою любимую. Раньше страх одиночества делал меня робким перед девушками. Я боялся, что они отвергнут меня, и я буду чувствовать себя еще более одиноким и никому не нужным. И я принял решение: «пускай они хоть все сразу меня отвергнут, пусть я останусь один - я и так один, ничего страшного не произойдет. То, что они подумают обо мне - неважно, я может быть эту девушку никогда в жизни больше не увижу».

Но как только я допустил в себе возможность неудачи, многих неудач, практически сразу я нашел себе свою вторую половинку.

Я многого добился, позволяя себе быть неудачником и разрешая себе поражения.

Надеюсь, уважаемые читатели, вы поняли, что не стоит строить себе идеальных планов чего-либо. Страх того, что ваш идеальный план не сможет воплотиться в жизнь, мешает действовать и думать. Не думайте о будущем, просто действуйте, и помните - за ваши неудачи вас никто не накажет. Наоборот, они станут бесценным опытом, который, в конечном счете, и принесет вам победу.

Закончить хочу словам Лао-Цзы:

Вода это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного.

Слабые побеждают сильных, мягкое преодолевает твердое. Это знают все, но люди не могут это осуществлять. Поэтому мудрый человек говорит: «кто принял на себя унижение страны становится государем, и кто принял на себя несчастье страны становится властителем».

Copyright © Патраков Дмитрий
Copyright © Балезин Дмитрий

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
  • Ленка
    Опубликовано: 25.03.2009 Ответить на сообщение

    Дим, спасибо. Все мои сомнения как рукой сняло. Это же так просто - перестать бояться. Перестать строить идеальные планы. Просто делать то, что ты должен и не сомневаться.

  • Дмитрий
    Опубликовано: 25.03.2009 Ответить на сообщение

    "Я сказал себе" - хуже всего звучит. А если каждый день только и делаешь, что говоришь себе нечто подобное (якобы грандиозное, окончательное и бесповоротное)?

  • Larri
    Опубликовано: 25.03.2009 Ответить на сообщение

    Очень верно. Мы боимся будущего, боимся меняться. Просто нам сейчас более-менее удобно, неохота вылезать из теплой, хоть и темной норы.

    Короче, не бояться и не загадывать, а просто жить.

  • Анна
    Опубликовано: 25.03.2009 Ответить на сообщение

    С такими страхами живет подавляющее большинство. Толпы пьяных подростков шатаются с "пивасиком", потому что так круто и все так делают, красивые молодые девушки с сигаретками в накрашеных губах, потому что так они кажутся взрослее и множество других примеров... Все они боятся быть собой, боятся думать своей головой и делать свой личный выбор, ведь гораздо легче быть как все.

    Я сама много раз проходила через эти страхи когда выходила на сцену, поступала на работу, даже просто звонила по телефону какому-нибудь незнакомому человеку.

    И точно также однажды для себя решила- хватит быть кусочком серого пластелина, который под всех прогибается и боится, забила на все эти глупости и так стало приятно жить, быть собой и чувствовать этот мир так как я хочу!!!

    Поддерживаю автора.

  • Alien
    Опубликовано: 25.03.2009 Ответить на сообщение

    Дельный совет. Только так можно убрать "эго" из уравнения "успех = ...."

    Сам зачастую попадаюсь на подобную удочку - хочется оправдать ожидания, возложенные на тебя неизвестно кем. Хочется всем что-то доказать - комплекс "золушки" мешает жить спокойно и по-настоящему раскрываться...

    Далой мнимую "Идеализацию", которая мешает жить в согласии со своим внутренним "Я"...

    Спасибо за совет. Отличный повод "послать всех подальше" и, в кой-то век, прислушаться к самому себе!!!

  • Олег
    Опубликовано: 26.03.2009 Ответить на сообщение

    Уважаемый Патраков Дмитрий то что вы называете "зависимостью", есть идеальная отговорка. Незнаю для чего её придумали люди (видимо, в лице других людей хотят оправдать ею свою склонность к медленному самоубийству) ибо это они делают ради повышения собственного настроения. Вопрос: почему люди это делают? Да потому что, если не повышать собственное настроение то повышается склонность к суициду... Избежать этого может каждый, достаточно выбрать другой способ поднятия настроения... Мне немного не понятно Ваше отношение к будущему, мне кажется зря вы не задумываетесь о нём. Придёт время и вы себя спросите "ради чего я жил?" и тогда настроение силно испортится, вероятно разовьётся апатичное восприятие окружающего мира, что приведёт к фатальному исходу. Но это лишь моё мнение...

  • Дмитрий
    Опубликовано: 26.03.2009 Ответить на сообщение

    Фишка в том, что нужно ставить цели. Но не нужно беспокоиться об их выполнении.
    В Библии написано - можете ли вы прибавить к вашему росту хоть локоть, беспокоясь об этом. Если нет, то зачем вы беспокоитесь?
    Иисус сказал не беспокойтесь о будущем. Ставьте цели, стройте планы, НО НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ о них!
    автор молодец.

  • Genius Master
    Опубликовано: 26.03.2009 Ответить на сообщение

    Прекрасно понимаю автора, прошел через сигареты, алкоголь и девушек. :) Действительно, когда сбрасываешь с себя и с событий потенциал важности, дышится легче. Какая радость позволить себе быть несовершенным и даже дураком, и не стесняться этого. Куча энергии тратится на поддержания красивого образа себя в своих глаза и глазах других людей. Что касается будущего, то игнорировать мысли о нем практически невозможно, как ни крути это «встроенная» функция разума. Человек наделен рефлексом цели от рождения. Планировать – Да! Париться и напрягаться – нафиг! Основное внимание на текущем моменте – здесь и сейчас.

  • Николай
    Опубликовано: 26.03.2009 Ответить на сообщение

    Да, стремление к перфекционизму очень мешает достигать целей. Как показывает практика, "отказавшись" от цели, достичь её становится гораздо легче. Это хороший способ избавиться от страха и начать действовать.

  • Андрей
    Опубликовано: 27.03.2009 Ответить на сообщение

    Не думаю что этот совет применим ко всем.Даже наверное к меньшинству.И на счет будущего совсем не согласен.Но за пост спасибо.

  • Dana
    Опубликовано: 27.03.2009 Ответить на сообщение

    Хорошая статья=)) Действительно стало легче садиться за работу, которую не хочешь делать. Просто черта у меня такая или сделать все идеально или вообще не делать. Спасибо.

  • Дмитрий Патраков
    Опубликовано: 28.03.2009 Ответить на сообщение

    Олег, вы пишете: "Мне немного не понятно Ваше отношение к будущему, мне кажется зря вы не задумываетесь о нём. Придёт время и вы себя спросите “ради чего я жил?” и тогда настроение силно испортится, вероятно разовьётся апатичное восприятие окружающего мира, что приведёт к фатальному исходу. Но это лишь моё мнение…"

    Я догадывался, что ожет возникнуть такое недопонимание. Я не писал о том, что нельзя задумываться о будущем и вести начихательский образ жизни под девизом "будь что будет". Это не так. Я писал о том, что следует избавиться от перфекционизма и страха неудач, и просто делать то, что следует делать.

    Все наоборот - иногда мы НЕ делаем чего-то, потому что боимся. Позволяя себе возможность поражения, мы побеждаем страх, благодаря чему становимся способны выполнить запланированное действие.
    Ни о каком планировании будущего речь не шла. Просто следует сосредоточиться на настоящем, а не мечтать об идеальном будущем - об этом писал мудрый Лао-цзы. :)

  • Дмитрий Патраков
    Опубликовано: 28.03.2009 Ответить на сообщение

    Дмитрий, ты писал: “Я сказал себе” - хуже всего звучит. А если каждый день только и делаешь, что говоришь себе нечто подобное (якобы грандиозное, окончательное и бесповоротное)? "

    Я тоже прошел через это. Тоже бил себя в грудь. Это не выход. Ничего не получалось. Выход найдешь только тогда, когда избавишься от зависимости от результата. Перестанешь обманывать себя, что у тебя все получится, что это окончательное решение и тд. "Забьешь" на результат. Просто не думай результате, а делай дело. Делай не как должно быть в идеале (все и сразу), а как получается. Тогда придет успех.

  • Julia
    Опубликовано: 29.03.2009 Ответить на сообщение

    Очень интересный подход к жизни. Идти вперед, несмотря на неудачи и разочарования, робость и страх.. Зачем только вы отказываетесь от идеалов? Куда ж идти, если не к идеалам? К чему стремиться? Мой взгляд в значительной степени совпадает с авторским, но я бы написала что-то вроде: "Всю жизнь мечтал стать здоровым, обрести покой и найти свою любовь и вопреки своим психологическим страхам я это сделал! Люди, верьте в свои силы и забейте на все, что мешает вам достигнуть вашей цели!"
    Спасибо автору, воодушевил =)

  • Михаил Субоч
    Опубликовано: 29.03.2009 Ответить на сообщение

    Дмитрий, спасибо за совет. Очень сходно с тем, что Дипак Чопра называет Законом Непривязанности, о котором рекомендует вспоминать как минимум в пятницу. (lifeidea.org/friday). Ставь цели, но во время их осуществления, непривязывайся к результату - пусть будет то, что будет.

  • Juls
    Опубликовано: 29.03.2009 Ответить на сообщение

    Главное верить в себя, в собственне силы и возможности. И не бояться выглядить глупо!
    В жизни каждого человека бывают такие ситуации, после которых просто опускаются руки. Но как заметил автор: "...за ваши неудачи вас никто не накажет. Наоборот, они станут бесценным опытом, который, в конечном счете, и принесет вам победу". Так что не стоит бояться! Нужно действовать! А не киснуть и не жалеть себя.
    Спасибо Дмитрию за такую статью!

  • Веталля
    Опубликовано: 31.03.2009 Ответить на сообщение

    инетересно... надо будет попробовать)

  • Виктор
    Опубликовано: 16.04.2009 Ответить на сообщение

    Беспокойство вызывается отсутствием результата. Но, ставя недостижимые цели, результата достичь не получится никогда. Ставить идеальные цели можно, но работать нужно над решением задач, а не стремиться к выбранному идеалу, когда путь неизвестен. Работайте над очередной задачей, решение которой продвинет вас на шаг вперёд к заветной цели. В этом случае эффект от деятельности будет постоянно ощущаться, а беспокойство сменится уверенностью.

  • СЕРГИЙ
    Опубликовано: 23.11.2010 Ответить на сообщение

    ДЛЯ СЕБЯ ВЫВЕЛ ПРАВИЛО ИЗ ЖИЗНИ, МОЖ КОМУ ПРИГОДИТСЯ:)
    НИКОГДА НЕЛЬЗЯ ПОЗВОЛЯТЬ НИ ДРУГИМ, НИ ТЕМ БОЛЕЕ САМОМУ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ! НУЖНО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ НЕ ЖАЛЕЯ СЕБЯ И КАЖДЫЙ ДЕНЬ СТРЕМИТСЯ БЫТЬ ХОТЬ ЧУТОЧКУ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА!

  • артур
    Опубликовано: 12.09.2011 Ответить на сообщение

    я добавлю только одну строчку николас кейдж в фильме сказал: 'эту землю унаследуют оружейные бароны, пока все воюют сами с собой. поэтому никогда не воюй особенно с самим собой!'- вот так вот.

  • Айнура
    Опубликовано: 13.08.2012 Ответить на сообщение

    Спасибо автору за такую классную статью!!! Я очередной раз убедилась, перестаешь "бороться" и жизнь как "по маслу".

  • Александра
    Опубликовано: 16.06.2014 Ответить на сообщение

    Отличная статья

  • Иоанн
    Опубликовано: 18.03.2015 Ответить на сообщение

    Жизнь во многом зависит от наших желаний, решений и стремлений запомните!

  • Карина
    Опубликовано: 24.03.2015 Ответить на сообщение

    ...Кайфуй от себя самого во всех своих проявлениях и жизнь засияет совершенно другими красками....ты уникальный...не лучший и не худший....ты просто другой...хвали себя за каждую мелочь...забудь ругательные слова в свой адрес...дружи с самим собой, как с самым дорогим другом, и твоя жизнь будет радовать тебя каждое мгновение!!!

  • мудрыйстарец
    Опубликовано: 25.01.2022 Ответить на сообщение

    Спасибо, есть над чем подумать

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.