Перевод: Балезин Дмитрий
Развивайте свое сознание
«То, что мы имеем сегодня, исходит из наших вчерашних мыслей; а наше «завтра» определяется тем, о чем мы думаем сегодня. Наша жизнь является плодом нашего разума».
–Будда
На данный момент, когда вы выполнили задание №4 (узнали о своих страхах и внутренних ограничениях), вы уже начали развивать свое сознание.
Когда я говорю «развивать свое сознание», я подразумеваю достижение повышенного уровня понимания связи между вашим разумом, вашим телом и теми результатами, которые вы получаете в жизни.
Необходимо сделать важное замечание, прежде чем мы приступим к более глубокому изучению сознания; наш разум – это лишь «часть» нас. Зачастую люди идентифицируют себя со своим разумом/сознанием, тогда как на самом деле, наше сознание – это всего лишь еще одна часть нас, как рука или нога. И важнее всего, МЫ обладаем способностью КОНТРОЛИРОВАТЬ свое сознание, выбирая МЫСЛИ.
Именно так! Мы сами выбираем мысли, осознаем мы это или нет. К сожалению, многие люди обладают привычкой выбирать именно отрицательные мысли, даже сами не осознавая этого.
Например, если вы всю свою жизнь считали, что мнение другого человека важнее вашего собственного, то вы бы приняли любую критику со стороны за истину, не зависимо от того, помогает вам такая критика или нет. Вполне возможно даже, что чей-то отрицательный отзыв послужил причиной того, что вы отказались от своей мечты.
Пока вы не научитесь ВЫБИРАТЬ собственные мысли в отношении мнения других людей, вы не сможете изменить свои результаты.
Осознание, которое наделяет вас силой, состоит в том, что вы ВСЕГДА можете выбирать собственные мысли. У вас есть сила и возможность привить себе новый образ мыслей (убеждений), который бы способствовал достижению ваших жизненных целей.
Однако, привить себе новый образ мыслей не так то просто, это не происходит за один день. Как и в случае с любой другой привычкой от вас потребуется настойчивость и постоянство в этом вопросе. Этот курс из 7 статей разработан не только для того, чтобы вы могли выработать у себя новые привычки, но и для того, чтобы вы поняли ЗАЧЕМ вам это нужно.
Помните содержание части №1? Вы определились со своими увлечениями и желаниями! Постоянно думайте об этом, так как эмоциональный заряд от подобных мыслей даст вам то топливо, которое необходимо для выполнения следующего задания:
Задание для части №5
Напишите список текущих обстоятельств в вашей жизни, которыми вы недовольны.
1. Проанализируйте в уме те шаблоны мыслей и УБЕЖДЕНИЙ, которые соответствуют каждому пункту из списка. Какой «внутренний разговор» вы ведете с самим собой в этой области?
2. Подумайте вновь о своих увлечениях и ЖЕЛАНИЯХ. Постройте мысленный образ вашей жизни, как если бы вы уже получили желанные результаты в выбранной области. Используйте записи, картинки, аудио и видеоматериалы, которые могут вам помочь в формировании подобного образа.
В следующей главе мы продолжим разговор о том, как вы сможете заменить свои ограничивающие убеждения на те, что будут вас поддерживать в вашем движении к цели.
Copyright © 2010 Балезин Дмитрий www.yourfreedom.ru
