Во всем мире Вы не найдете человека, лишенного убеждений. Встречаются люди без принципов, без сильного характера — однако они всегда имеют свои убеждения. Некоторые пытаются донести их до окружающих, некоторые считают их только своим личным мнением и этим ограничиваются. Убеждения формируют наш характер и нашу судьбу, ведь все построено на них. Делая выбор в жизни, делая добрые или недобрые дела – мы практически всегда, за исключением очень редких случаев, руководствуемся своими убеждениями, ведь они – основа нашего поведения. Однако убеждения можно поменять. Порой, убежденные в неправильности своего поступка, мы часто мучаемся виной, угрызениями совести, осознанием собственной никчемности. Изменив свои убеждения по этому поводу, Вы избавитесь от них. Тогда, изменив свой взгляд на окружающий мир, Вы взглянете на свой поступок или чувство с другой стороны, более приглядной — он больше не будет казаться вам столь неправильным.
Власть убеждений огромна. С их помощью можно достичь многого, причем, лишь силой мысли.
Смена убеждений позволит Вам изменить свое будущее. Человек формирует себя сам, а вариантов развития его будущего много; они преимущественно зависят от него. Если Вы хотите что-то менять в своей жизни, то меняйте для начала убеждения, здесь и сейчас, ведь настоящее направляет будущее.
Интересная методика, которая позволит Вам изменить себя, направлена на смену собственного поведения и характера.
Для начала, вернитесь в свое прошлое и пересмотрите его. Не стоит зацикливаться на прошлом, переживая, что когда-то не решились признаться в любви или не захотели кому-то помочь – прошлое уже не изменишь, но создание будущего – в Ваших руках.
Ваше прошлое было проанализировано Вашими прошлыми убеждениями. Часто виной недосказанности или неуверенности является какие-то неприятные события, которые оставили след в Вашей душе. Из этого опыта рождается убеждение, сопровождающее человека и не дающее ему почувствовать себя свободным. Он вспоминает тысячи случаев, подтверждающих его негативное убеждение — и в результате вязнет в нем.
Вместо оценки негативных эмоций прошлого ищите положительные эмоции, испытанные лично Вами. Если Вы излишне стеснительны, вспоминайте случаи, когда чувствовали себя раскованно и уверенно. Поверьте, такие случаи обязательно найдутся и послужат своеобразным доказательством того, что в Вашем характере заложены желаемые черты, но, возможно, Вы еще недостаточно развили их.
Это был опыт, а сейчас Вы лишь используете его как подручный предмет для достижения своей цели – изменения убеждений, точки зрения. Техника изменения убеждений для повышения самооценки описана в статье Как поверить в себя
Вы почувствуете власть убеждений, когда начнете регулярно отыскивать в своей памяти события, которые Вас порадовали, заставили забыть о своих комплексах. К примеру, если Вы страдаете от неуверенности в своих силах, ищите в памяти моменты, когда Вы были в себе абсолютно уверены, опираясь на убеждение : «Я уверен в себе». Тогда память будет услужливо подыскивать Вам именно эти моменты, погружаясь в которые, Вы почувствуете себя гораздо увереннее.
