Один лектор сказал когда-то, что советует своим слушателям придерживаться в жизни чудесной поговорки «Сказано – сделано». Проблема, однако, по его дальнейшим словам, заключалась в том, что главная беда людей состоит в умении слишком много говорить, и при этом слишком мало делать. И не согласиться с подобным утверждением сложно, потому что сказать на самом деле достаточно легко, чем выполнить то, что мы сказали.
Тренинг успеха помогает постепенно, продвигаться с каждым днем все дальше по пути самосовершенствования, вы научитесь замечать в себе перемены, которые в будущем смогут принести вам неоспоримую пользу, и одновременно помогут вам быть в гармонии с самим собой. Быть может, вы даже сможете заметить начавшиеся изменения вашего поведения и настроя, но будьте готовы к тому, что в какой-то момент окружающий мир начнет оказывать сопротивление тем изменениям, которые происходят с вами. Это может быть что угодно, но чаще всего оказывается неприятием ваших действий родными и близкими, или же вашими друзьями. Что касается вашего подсознания, то оно действует стереотипно, а потому обязательно покажет вам в действии те установки, которыми руководствовалось прежде. Вы должны понимать, что вашему подсознанию безразлично, к худшему или лучшему перемены в вас, оно действует в соответствии с полученными ранее установками, который на данный момент являются доминантными. И если вы не будете пытаться сломить инстинктивное сопротивление подсознания, посылая ему новые инструкции постоянно, чтобы они могли закрепиться и начать действовать, то, принимая эти инструкции, подсознание все равно будет возвращаться к установкам прежним, давно привычным.
Приняв к исполнению ментальную тридцатидневную диету, о которой мы говорили выше, в первое время вы без труда будете подстраиваться в своем поведении под новые мотивации. Однако через какое-то время – может, неделю, может, немногим больше – ваше подсознание, которое несет вахту постоянно, сделает своеобразную стойку и прикажет организму вернуться к поведению предыдущему, устоявшемуся и привычному.
На этом этапе важно помнить, что ориентироваться необходимо на заданные цели, а не на привычки, которые вам мешают и которые вы хотели бы изменить. Кроме этого не следует забывать, насколько важны реальные шаги, которые необходимо совершать каждый из периодов, на которые поделен полный срок достижения цели. Если говорить о 30-дневной ментальной диете, то такой период равняется одному дню, и каждый день необходимо делать определенные планом действия. Таким образом, вы сможете запрограммировать свое подсознание в соответствии с новой установкой.
Многие люди, пытаясь добиться жизненного успеха, активно покупают книги «Помоги себе сам», тем не менее, далеко не всегда они в состоянии воспользоваться советами, которые даются в такой литературе. Дело в том, что, не имея необходимой подготовки, не имея установки к самосовершенствованию и самопознанию, не имея выработавшейся привычки работать над собой, руководствуясь только лишь желанием изменить себя, достаточно сложно получить желаемый результат.
Допустим, ваши жилищные условия оставляют желать лучшего, а потому понятно ваше желание иметь хороший дом, комфортную мебель и новую машину, а также достаточное количество денег, чтобы все это имущество содержать в порядке. В книге же даются подробные советы о том, как представлять себе жизнь, в которой у вас есть все то, чего вы желаете, при этом вам рекомендуют не обращать внимания на окружающую действительность. Однако реальность, как бы мы не пытались закрыть на нее глаза, окружает нас, оказывая мощное воздействие, и вполне способна уничтожить все ваши старания по представлению идеального будущего.
Однако же, человеческое сознание не способно провести грань между реально существующими вещами и вещами в достаточной мере четко воображаемыми. В том случае, если у вас все в порядке с воображением, и для вас нет проблемы с представлением желаемого настолько четко, что оно становится достаточно зримым, данная визуализация обретает статус доминантной. Но если ваше воображение подведет вас, то сомнение немедленно заставит вас потерять уверенность в себе, сомнительным будет представляться и правильность задуманного вами. Положительным моментом здесь является то, что если вы сможете шагнуть за рамки ограничений, которые в большинстве случаев сами же и устанавливаете, то обретете дополнительную уверенность и внутреннюю силу, а также явственно почувствуете благотворное влияние перемен, которые помогают нашему личностному росту и самосовершенствованию.
Copyright © 2013 Виктор Смирнов
