Конечно, поначалу к подобной практике довольно трудно привыкать, тем не менее, необходимо раз за разом повторять себе свои установки для того, чтобы вскоре увидеть влияние установки. Увеличить же воздействие установок можно, проговаривая их вслух, вкладывая в них чувства, причем делать это необходимо как можно чаще. Действуя подобным образом, вы добьетесь того, что установки не просто войдут в ваше сознание, но и будут закреплены на подсознательном уровне, изменяя ваше поведение под себя. Допустим, вы хотите поднять свою самооценку, повысить самоуважение – тогда ваша установка должна звучать примерно так: «Я люблю себя».

Или же вы хотите повысить свое благосостояние, тогда вам необходимо запастись фразой типа «Я зарабатываю 60 тыс. грн. в год». Или же вы хотите чувствовать себя лучше и бодрей – тогда говорите себе «Я свеж и бодр, я чувствую себя превосходно». Быть может, в прошлом вы излишне часто употребляли фразы типа: «Не так уж и плохо», или же «Со мной частенько происходит подобное», задавая себе тем самым не лучшие из установок. Сейчас вам необходимо научиться контролировать те слова, которые вы произносите, так как очень просто они могут стать реальностью. Влияние установки имеет свойство своеобразного лекала, при помощи которого мы кроим себе жизнь, и с их помощью мы можем сделать ее неизмеримо лучше.

Не забывайте о том, что установки должны строиться обязательно в настоящем времени и быть по сути своей позитивными. Но данное правило работает только в том случае, если объекты наших желаний не являются физическими, такими, к примеру, как автомобиль или дом. В данном случае вам не следует говорить «У меня есть особняк и автомобиль», стоит построить фразу в виде «У меня есть финансовая возможность приобрести дом и машину, и прочие физические объекты».

Также необходимо тщательное предварительное обдумывание, прежде чем вы захотите претворить свои установки в жизнь в качестве материальных объектов. Необходимо также учитывать тот факт, что все наши желания, стремления и ожидания ограничиваются рамками, которые создает наше подсознание. Таким образом, необходимо пользоваться установками, которые способны активировать наши потенциальные способности для получения желаемого эффекта. Помните о том, что человек, который произносит «Я способен» так же прав, как и человек, произносящий «Я не способен».

Copyright © 2013 Бянкин Алексей