Успех в Жизни
Назад

Стив Павлина - Как найти смысл жизни примерно за 20 минут

Опубликовано: 24.08.2007
Время на чтение: 2 мин
94
5657


Автор: Стив Павлина - Как найти смысл жизни
Блог: http://www.stevepavlina.com/
Перевод: Балезин Дмитрий

Каким образом вы можете найти ваш истинный смысл в жизни? Я имею в виду причину, почему вы вообще находитесь здесь – причину вашего существования.

смысл жизни

Возможно, что вы относите себя к нигилистам и не верите в то, что ваша жизнь вообще имеет смысл.

Это не важно. То, что вы не верите в существование цели не помешает вам открыть ее для себя, также как неверие в гравитацию не предотвратит вашего падения, если вы споткнетесь. Нехватка веры в то, что цель в жизни существует, лишь приведет к тому, что данное упражнение займет у вас больше времени. Если выше приведенное описание относится к вам, просто смените число 20 на 40 (или 60,если вы действительно упрямы).

Если вы не верите в то, что у вас есть цель в жизни, то вы, вероятнее всего, не поверите тому, что я говорю. Но даже если это так, чем вы рискуете, если потратите один час на всякий случай?

Я хотел бы привести маленькую историю о Брюсе Ли, которая бы создала нужную атмосферу для упражнения. Мастер боевых искусств обратился к Брюсу Ли с просьбой научить его всему, что тот знал о боевых искусствах. В ответ Брюс Ли взял в руки две кружки, наполненные водой.

«Первая кружка», - сказал Брюс Ли, - «представляет все твои знания о боевых искусствах. Вторая – является символом моих знаний о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою кружку моими знаниями, сперва ты должен опустошить свою, от своих знаний».

Как найти смысл жизни

Если вы в действительности хотите понять смысл своей жизни, то вам сначала необходимо освободить свое сознание от всех ложных целей и смыслов, которым вас учили (включая идею о том, что жизнь не имеет смысл вообще).

Как же открыть смысл своей жизни? Существует множество способов сделать это, некоторые из них достаточно путанные. Я хотел бы познакомить вас с самым простым способом, доступным всем. Чем больше вы открыты процессу, чем сильнее вы верите в то, что он сработает, тем быстрее вы получите результат. Но даже если вы полностью закрыты и у вас множество сомнений по поводу того, что данный способ сработает, или вы считаете, что метод придуман для идиотов и является ни чем иным, как тратой времени – все это не помешает вам получить результат.

Все что нужно – это продолжать выполнять упражнение несмотря ни на что. Еще раз напоминаю, ваше неверие в этот метод лишь увеличит время, необходимое для выполнения упражнения.

Как найти смысл жизни: порядок действий

1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор на компьютере ( я предпочитаю последнее, так как это быстрее).
2. Сверху листа напишите – «В чем состоит действительный смысл моей жизни?».
3. Напишите ответ (любой ответ), какой приходит вам на ум. Не обязательно пользоваться полными предложениями. Можно вполне обойтись короткой фразой.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока полученный вами ответ не заставит вас расплакаться. Именно этот ответ и есть смысл вашей жизни.

Вот в принципе и все. Не важно кто вы: консультант, инженер, тяжелоатлет. Некоторые люди увидят в этом упражнении много смысла, другие сочтут его совершенно глупым. Обычно, для того чтобы очистить свои мозги от мусора и целей жизни, навязанных вам социумом (окружающими вас людьми) требуется 15-20 минут.

Ложные ответы будут приходить из вашего сознания и памяти. Но в тот момент, когда в вашу голову придет истинный ответ, вы почувствуете как бы совершенно другой источник его происхождения.

Людям, которые живут полусознательными жизнями, потребуется гораздо больше времени, чтобы избавиться от ложных ответов, возможно больше часа. Но если вы будете настойчивы, то после 100, 200 или может быть даже 500 ответов, вы вдруг наткнетесь на ответ, который вызовет в вас прилив эмоций, этот ответ поразит вас. Если вы никогда раньше не делали ничего подобного, то вам, возможно, покажется это глупым. Пусть так, сделайте это упражнение все равно.

В процессе выполнения этого упражнения некоторые из ваших ответов будут очень похожи друг на друга. Вы можете даже пробежаться по предыдущим ответам и перечитать их. Затем, вы, возможно, оттолкнетесь в новом направлении и напишите еще 10-20 ответов, затрагивающих другую область. И это совершенно нормально. Просто продолжайте писать все ответы, которые приходят вам в голову.

В какой-то момент (когда вы уже напишите 50 – 100 ответов) вам, возможно, захочется прекратить упражнение, так как вы не увидите результатов, как будто ответы никуда не приводят. Возможно, вы захотите встать и заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление и продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно обязательно пройдет.

Вероятно, вы натолкнетесь на несколько ответов, которые вызывают в вас эмоциональный подъем, но все же не вынуждают вас плакать от сознания приобретенной цели – это всего лишь кусочки вашего смысла. Подчеркните эти ответы и продолжайте, в дальнейшем вы можете обратиться к ним снова и немного изменить их. Каждый из таких ответов отражает часть смысла, но в отдельности они не создают чего-то целого.
Когда вы начнете наталкиваться на такие ответы, это означает, что вы приближаетесь к цели. Продолжайте.

Важно выполнять это упражнение в одиночестве, там, где вас никто не отвлекает. Если вы нигилист, то можете начать с ответа – «У меня нет цели» или «Жизнь бессмысленна», с них и начните. Если вы будете настойчивы, то, в конце концов, придете вы обретете свой смысл.

Выполняя это упражнение, я потратил 25 минут и достиг окончательного ответа на шаге 106. Части верного ответа (эмоциональные мини-волны) возникали на шагах 17, 39 и 53, а затем, большая часть окончательных ответов попали на 100-106. Я ощущал чувство сопротивления (желание встать и сделать что-то другое; ощущение того, что это упражнение бессмысленно; появление нетерпения и даже раздражения) в районе ответов 55-60. После 80 ответа я прервался на 2 минуты, закрыл глаза, расслабился, отпустил свои мысли, и сфокусировался на мысли о том, что ответы обязательно придут ко мне – это помогло, так как после этого, ответы, которые я начал получать, вносили все большую и большую ясность.

Вот мой окончательный смысл жизни: Жить сознательно и храбро (мужественно), резонировать с любовью и состраданием, пробудить великий дух в других людях, и оставить этот мир в мире (покое).

Обнаружив свой уникальный ответ на вопрос, почему вы здесь, вы ощутите, что он на глубинном уровне согласуется с вами. Вам покажется, что слова вашего ответа, как будто обладают особенной энергией для вас. Вы будете ощущать приток энергии каждый раз, как вы будете пробегать глазами по строкам вашего смысла жизни.

Найти свой смысл жизни – самая легка часть. Сложная часть придерживаться этого смысла постоянно, каждый день, работать над собой, с целью воплотить этот смысл.

Если вы склонны задать вопрос, почему этот метод работает, то просто отложите этот вопрос на тот момент, когда вы уже успешно достигнете цели упражнения. Закончив с упражнением, вы, возможно, обретете свой ответ на вопрос, почему этот метод работает. Наиболее вероятно, что, спросив 10 людей, успешно воспользовавшихся этой методикой, вы услышите 10 различных ответов. Каждый ответ будет как бы профильтрован через их систему верований, каждый будет содержать свое отражение правды.

Очевидно, этот метод не сработает, если вы завершите упражнение перед тем, как получите окончательный ответ, в котором сливаются все частички маленьких смыслов. Я предполагаю, что 80-90% людей обретут свои окончательные ответы в течении часа. Если вы глубоко укоренены в вере в то, что жизнь не имеет смысла, то вам, возможно, придется сделать 5 подходов по 3 часа, хотя я предполагаю, что такие люди, скорее всего, бросят это упражнение уже после 15 минут, или даже вообще не станут пытаться его выполнить.

Хотя если вы все еще читаете этот блог (blog) и склонны к тому, чтобы продолжать, то я сомневаюсь что вы попадете в эту группу людей.

Попробуйте! По крайней мере, вы узнаете пару вещей: свою цель в жизни, или то, что вам надо перестать читать такие статьи.

Материал взят с сайта (блога) www.stevepavlina.com
Copyright © by Pavlina LLC. All Rights Reserved

Мои замечания: Методика действительно работает, хотя я не могу похвастаться, что я смог найти свою цель всего лишь за 20 минут. Мне пришлось потратить 3 вечера и около 6-7 часов на данное упражнение. К концу второго дня я уже почти был уверен, что эта методика не работает, и был готов все бросить, но продолжал выполнять упражнение, так как чувствовал, что мне следует преодолеть сопротивление. Кроме того, я склонен доверять Стиву, так как он очень хорошо зарекомендовал себя. Я уже давно читаю его статьи и многое из того, о чем он пишет, помогло мне изменить свою жизнь к лучшему.

В процессе выполнения, я ожидал появления эмоционального отклика, и он действительно был. Но я никак не ожидал от себя того, что я действительно растрогаюсь на столько, чтобы заплакать…Эти слезы были похожи на слезы человека, который открывает что-то истинное. Как будто какой-то поток энергии добра, мужества и силы вливается в вас.

Через пару дней или часов вы, возможно, уже не ощутите такого прилива эмоций от прочтения слов вашего смысла жизни. Но просто постарайтесь сохранить эти ощущения в своей памяти яркими, так чтобы к ним можно было возвращаться как к источнику силы и веры.

Copyright © Балезин Дмитрий

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
  • Максим
    Опубликовано: 24.01.2008 Ответить на сообщение

    У меня вот какой вопрос: я свою цель жизни определил достаточно давно (еще в детстве) и достаточно твердо. Не могу сказать, что я всегда шел навстречу ей, но тем не менее она всегда была в моем сознании, и на вопрос "чего бы ты хотел достичь?" мог всегда дать однозначный ответ. И вот, решив попробовать методику Павлины, естественно пишу первым же пунктом свою цель. Ноль эмоций. Никакого всплеска, никаких слез - ничего.
    Что же получается - моя цель лишь самообман? Или просто я настолько сжился с ней, что она давно воспринимается как самоочевидная вещь, и, таким образом, вышеописанный метод в моем случае соверщенно не работает?
    Что мне теперь послать к черту - свою цель или рекомендации Павлины?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Скорее всего твой смысл жизни - это что-то очень конкретное, тогда как методика рассчитана на то, чтобы каждый мог определить самый общий смысл того, зачем он появился на этом свете. В комментариях к этой статье я привожу свой смысл жизни : "Сыграть лучшую игру - то есть совершенствоваться во всех отношениях, наслаждаться процессом преодоления трудностей, наслаждаться победами и преодолевать поражения"....

    Как видишь, этот смысл можно реализовать практически во всех областях. Он имеет всеохватывающее значение и не зависит от сегодняшних обстоятельств. Если у тебя возникают сомнения относительно своей цели (иначе, зачем ты стал использовать эту методику?), то ты можешь проверить ее еще таким вопросом: "Останется ли она справедлива за пределами жизни?" Вопрос необычный, но так можно отсеять такие цели, как: покупка машины, дома, замка, мира!

    Все эти цели замечательны, но вряд ли можно их считать целями всей жизни (возможно лишь промежуточными).

  • Максим
    Опубликовано: 24.01.2008 Ответить на сообщение

    Насчет сомнений - их не было, было лишь любопытство. Да - это не покупка машины/дома/замка и т.д.
    Про общий смысл - видимо вы правы. Значит это методика для меня является пройденным этапом и не подходит мне, также как студенту мехмата не подходит изучение теоремы Пифагора :)
    А вообще - интересная тема, надо будет в своем блоге поразвивать...

    И, да - спасибо за оперативный ответ.

  • Денис
    Опубликовано: 18.02.2008 Ответить на сообщение

    Работает! Причем это настолько просто. Минуты 2 я плакал. Не ожидал такого от себя. Ответ я нашел на 3 месте :) может потому что уже полгода ищу этот смысл. Но продолжил писать. После 50_го я понял что ответы даже немного не могут приблизится к ТОМУ единственному. Остановился на 63 . И когда я сейчас опять смотрю на этот ответ, опять необыкновенное чувство. А слезы перешли в смех и радость. Ведь это так ПРОСТО!

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Действительно - это незабываемое чувство. Потом ощущения от обретенной цели несомненно размоются, однако, вы не должны забывать о самой цели и ее истинной значимости для вашей жизни. Это трудно сделать в повседневной жизни, поэтому советую вам:

    1) установить определенные "Напоминатели" о вашей цели;
    2 ) повесьте плакат с миссией вашей жизни в своей комнате;
    3) сделайте соответствующую заставку рабочего стала;
    4) запишите ее в свой дневник.

  • Jet Pilot
    Опубликовано: 07.03.2008 Ответить на сообщение

    Я нашел, 18 декабря 2007, в 11:24, на шаге 39 В-)
    Недели две до этого просто не решался сесть за ворд, крутились мысли типа "найду какую-нибудь ерунду и ЭТО и будет Смыслом Жизни??! НИХАЧУ!!!" Получилось все спонтанно, без особого напряжения. Эмоции потрясающие!!! Рыдал как младенец ))) Потом давай звонить близким, делиться радостью еще неокрепшим голосом ))) Рад, что нашел эту статью, помогла здорово. Я как раз задумывался обо всем об этом - о смысле и путях его поиска. Думаю, метод разговора с собой начистоту можно применить и в других областях самопознания ;-)

  • lo
    Опубликовано: 14.03.2008 Ответить на сообщение

    Паталогия!
    Всегда считала себя энергичным, стойким человеком. Но
    сажусь за ворд, пишу загаловок и начинаю реветь как сумашедшая!
    Не продвинулась ни на один шаг.
    Что это?
    Испытываю странные ощущения обречённости и абсолютного нежелания знать цель своей жизни. Такое чувство, что весь мой организм против этого теста. Начинает болеть голова, резкая сонливость.
    Страх? Наврятли.
    Тогда что?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Перестаньте себя насиловать...Подсознание не любит, когда из него пытаются что-то вытянуть силой. Расслабьтесь, попытайтесь подойти к этому как к игре. Просто пишите, что приходит в голову. Ничего не приходит? Отложите на несколько минут (часов, дней)...

    Задайте себе этот вопрос и проживите с ним какое-то время...не спешите.
    А потом снова беритесь за листок бумаги и ручки и спокойно, без насилия над собой...

  • Баба Яга
    Опубликовано: 14.05.2008 Ответить на сообщение

    Всё бы хорошо, но всё опять сводится к словам. А слова имеют свойство подменять собой настоящую реальность. Резонанс, приводящий к слезам - не показатель, социумные штампы прекрасно выучивают чувствительных людей плакать над мыльными операми и искать смысл в романах под мягкими обложками (Ах! Там всё как в жизни А-А-А!). Вот тебе и настоящие чувства.

    Активные люди, заметь, уже взяли на вооружение и прислали комментарии: записать, составить чёткий план, развесить плакатики с напоминаниями. Ну да, в 12:00 по расписанию у нас подвиг, а после полудня мы пробуждаем великий дух в других людях. Слова остались словами, а смысл опять ускользнул. Потому что, хотя у жизни и есть смысл, но у неё нет смысла выраженного в словах (это уже не нигилизм, даосизм какой-то получился). М-да трудновато выразить большее в терминах меньшего. Можно только поменять схему на схему. Ведь и такой вот выстраданный смысл - тоже социумная игрушка, посмотри как он сейчас моден!

    Ну да ладно, я ж тоже игрок. Вот вам мой смысл без всяких слёз над листочками бумаги: по-честному вляпывайся во всё, во что тебя вляпывает и проживай каждое мгновение, смакуя ощущения и ловя кайф. Поняли? Ни фига вы не поняли. Потому, что всё это кухня индивидуальная, другого и накормил бы, да в лучшем случае ему невкусно будет, а то и отравиться может.

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Последний обзац мне очень понравился. Действительно: "Бери то, что есть и живи с этим, играй с этим, используй это, получай от этого кайф"... Верно, кухня у каждого своя, НО через чужую кухню можно постепенно обрести свою (внеся свои тонкости, свои так сказать специи)

  • Павел
    Опубликовано: 02.09.2008 Ответить на сообщение

    Уф!!! Нашел! До этого недели две не решался сесть за лист, боясь, что смыслом моей жизни будет нечто дурнопахущее, или что менять придется (слишком) много, а этого в разной степени боится каждый. Но в конце-концов решился. И нашел.
    Мой смысл продолжкался с пункта 24 по пункт 26. Плакать, правда, не плакал, но сердце приятно защемило. Может, все дело в том, что Смысл мой всегда был рядом, просто я его в лицо не видел? :)
    Но поддаваться чувствам не стал, полежал, понаслаждался щемом в груди, потом вернулся к занятию, но... последующие ответы были лишь средствами для достижения Настоящего Смысла.
    Правда, пишу эти строки уже на следующий день, пыл немного поугас, надо не забыть про обои на раб. стол да плакат на всю стену, хех. :)
    Хотелось бы сказать Вам, Дмитрий, спасибо за столь ценный ресурс и перевод этой статьи, эта методика открыла мне глаза на многое. Мой Смысл Жизни (может, на взгляд обывателя и сумасшедший, но вполне трансгуманистический - посмотреть с дорогими мне людьми на Начало Начал) будет отныне определять мою жизнь.
    Как говорила старая мудрая черепаха из Кунг-Фу Панды, "Случайности не случайны"!
    Всего доброго вам и еще раз спасибо! ;)

  • Olga
    Опубликовано: 19.09.2008 Ответить на сообщение

    Разрыдалась неожиданно для себя, как только написала 91 пункт!! :))) Потрясающее ощущение!!!
    Спасибо за методику!!! Очень помогла!! Оказывается все просто! Цель простая, а сколько энергетики от нее и положительных эмоций!! Я в восторге!!!!!! :)))))

  • яков
    Опубликовано: 30.09.2008 Ответить на сообщение

    Я прочел вашу цель жизни, но у меня по этому поводу своя мысль, может мы живем для того чтобы получать удовольствие от этой жизни? путем достижения под целей,которые вы написали как свою цель жизни, для себя.

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Сразу хочется внести две оговорки: Цель жизни и ее представление вещь довольно динамичная, может со временем менятся (просто от того, что человек избавляется от определенных заблуждений и иллюзий);
    Цель - несомненно у каждого своя. Поэтому, насколько бы странной вам не казалась цель другого человека, не стоит его осуждать :-)

    Вот и все предостережения... ищите свою.

  • Карина
    Опубликовано: 01.10.2008 Ответить на сообщение

    Хочется внести еще и третью оговорку. Цель жизни - это не ее смысл. Цель конкретна, смысл универсален. Цели сами находят человека - и довольно быстро. Смысл надо искать самому.

  • дима
    Опубликовано: 23.10.2008 Ответить на сообщение

    Поиск смысла жизни занял 20 сек.
    Разрыдался после первого пункта. Вот он:
    "Прожить жизнь так чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы"

    возможны вариации. тогда можно писать и 6 часов

  • Илья
    Опубликовано: 07.11.2008 Ответить на сообщение

    Довольно глупый вопрос-в чем смысл жизни! Я и есть жизнь! Я нахожусть здесь и сейчас просто для того чтобы быть.

  • Ленка
    Опубликовано: 27.12.2008 Ответить на сообщение

    страшно... и не потому что смысл может оказаться не тот... а потому что боюсь, что у меня не получится и я его вообще не найду...

  • Вера
    Опубликовано: 05.01.2009 Ответить на сообщение

    Пока не сработало, но попробую продолжить. У меня хорошее чувство юмора и это очень мешает - приходит на ум всякая дребедень :) Остроумие тут как бы не к месту - только затягивает процесс, однако, периодически вылезает само по себе. Написала все, о чем думала в последнее время в качестве смысла жизни. Не плачется...

  • Родион
    Опубликовано: 05.02.2009 Ответить на сообщение

    Интересно. Вообще чтение вашего блога это не просто глупое пролистывание разных тем или чтениевсякой фигни про то, чем человек сегодня занимался, а нахождение реально полезной информации.

  • Sergio
    Опубликовано: 02.04.2009 Ответить на сообщение

    Хмм... непременно попробую.

  • SilverWoolf
    Опубликовано: 25.04.2009 Ответить на сообщение

    Написал всего 21 пункт, слез не было, но от напряжения и резкого облегчения пошла даже кровь из носа:
    21-ый пункт остался пустым,
    20-ый пояснил 19-ый "смысл - это должно быть в ощущении свободы и радости, а достигать этого путем творчества, любви или эмоционального раскрепощения!"
    19-ый ... собственно сам смысл - "творчество"

  • Мотивация - Ваш путь к успеху » Как найти смысл жизни примерно за 20 минут
    Опубликовано: 09.05.2009 Ответить на сообщение

    [...] Попробуйте! По крайней мере, вы узнаете пару вещей: свою цель в жизни, или то, что вам надо перестать читать такие статьи. Материал взят с сайта (блога) http://www.stevepavlina.com Перевод: Балезин Дмитрий [...]

  • Валентин
    Опубликовано: 23.05.2009 Ответить на сообщение

    Мне кажется, что методика правильная, но сам подход не совсем приемлемы для определения смысла жизни! Представьте себе, эмоционально чувствительного человека, и он расплакался по своей эмоциональности...
    Однако для практики и анализа подходяще!!!

  • Люба
    Опубликовано: 10.08.2009 Ответить на сообщение

    Не получается! Я написала штук 100 смыслов... Подчеркивала вызывающие какие-то эмоции... В итоге дошла до смысла, который выглядел революционно и ново. И заключал в себе все вышесказанное подчеркнутое... И я отчетливо почувствовала - что это все что я способна написать. Но я не заплакала. Я деревянная. И прилива эмоций и радости самоопределения я не чувствую. Значит в моем случае все сложнее. необходимо попробовать еще раз, и еще и еще, если потребуется. Не может же быть, что именно моя жизнь потеряла смысл...

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Жизнь наделяете смыслом ВЫ... Если вы считаете, что жизнь потеряла смысл, значит вы просто заблудились в себе.
    Попробуйте найти себя вновь, подумайте обо всем том уникальном, что формирует именно вас...

  • Реальная
    Опубликовано: 11.08.2009 Ответить на сообщение

    Часть первая: Полностью раскрыть свой энергетический потенциал
    (именно на этих пунктах сладко захлёстывают эндорфины, а это "мой" индикатор согласия души и тела)

    Часть вторая: реализация, применение.

  • Андрей
    Опубликовано: 22.09.2009 Ответить на сообщение

    Спасибо вам за статью. Смысл жизни и свое призвание я искал уже на протяжении 3,5 месяцев. Чувствовал, что вопрос достигает своего апогея, и ответы я найду в очень скором времени. Случайным образом попал на перевод статьи (случайности не случайны!)), и решил попробовать. 3 дня каждый вечер я ходил в свое любимое место природы, и задавал себе этот вечный вопрос, оглядываясь на опыт поисков в прошлом. И вот позавчера, собравшись с духом, я готов был найти свой истинный смысл жизни и призвание. У меня был необыкновенный подъем духа, как будто бы я готовился к какому – то важному событию. Подбирая слова, слушал свое сердце (вот как гитару настраиваешь, ждешь, когда будет резонанс)
    И вот я пришел к окончательному варианту. Минуту я смотрел на свое «произведение», как вдруг неожиданно для самого себя заплакал. Знаете, как будто бы «родил» свое «детище», которого «вынашивал» долгое время. Это было чувство самосознания, большой ответственности за себя и за мир.
    После этого великого события стал еще увереннее, смелее. Много что потеряло свою ценность. Поменялись ориентиры в жизни. Перестаю смотреть на других, сравнивать свои поступки с другими людьми…
    Кстати, нашел я ответ на этот вопрос во второй день своего 17 – летия. Как вы думаете, не слишком ли рано я задаю себе такие вопросы?

  • Gan
    Опубликовано: 18.10.2009 Ответить на сообщение

    Знаете, я все делала пошагово. и я расплакалась до того как прочитала пункт о том, что должна была это сделать когда этот смысл объявится. я с первого раза написала то что для меня главное. но у меня другой вопрос - а что делать если мой "смысл" зависит от действий другого человека?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Мы не можем (и не должны) управлять действиями других людей - т.е. своей волей заставлять их что-либо сделать, НО...

    мы можем и (должны) направлять свою жизнь с помощью СВОИХ ДЕЙСТВИЙ в нужное русло. Поэтому можно всегда видоизменить цель так, чтобы она зависела именно от ваших действий.

    Например: Вместо "Меня должен полюбить такой-то человек", используйте "Я люблю такого-то человека"... Именно ваша любовь к кому-либо и должна породить ответное чувство. Если этого не происходит, значит это просто не ваша вторая половина...

  • Катрин
    Опубликовано: 15.11.2009 Ответить на сообщение

    Если я пишу что то негативное, чего бы не хотелось и от этого текут слёзы,это можно считать целью?
    Например: “Научиться жить без такого то человека”?
    Ответьте пожалуйста

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Так как в вашей фразе нет отрицания, то такая цель вполне допустима, ОДНАКО... ведь вы не хотите свою жизнь ставить в зависимость от другого человека? Просто подумайте, может лучше поставить цель "слегка другую"... уверен, в вашей жизни может появиться что-то хорошее, что займет пустующее место!

  • Александр
    Опубликовано: 17.12.2009 Ответить на сообщение

    Пока читал отзывы (побоялся сразу тестироваться), уже в уме начал перебирать смыслы жизни и неожиданно для себя вспомнил четверостишие которое сочинил пару лет назад. И оно как раз и вызывает щемящее чувство и накатывает слезу.ПОМОГИТЕ РАСШИФРОВАТЬ.

    Расправить крылья и взлететь, сбежав от мира суеты
    Над горизонтом разглядеть восход сверкающей звезды
    И вспомнить тот красивый сон,
    который ускользнул так быстро
    В нем счастлив ты и вдохновлен
    и в жизни видишь больше смысла

  • Шама
    Опубликовано: 27.12.2009 Ответить на сообщение

    Однажды в студенческое время решила свести счеты жизнью. Напоследок скзала себе: "Хватит мучаться, думать, принимать решения, потом опять терзаться - нет смысла во всем это ужасном полубреде. Вот если немедленно, в течение одной минуты не найду для себя ответ на вопрос: зачем мне жить? (что меня вообще на этом свете еще держит?), то пошла совершать задуманное". Ответ в голове появился моментально (такое ощущение, что мне его кто-то как будто написал на белом экране): любить и быть любимой. Вот так, все просто, для меня сразу все стало на свои места. Так и живем:)!
    Естественно, для каждого смысл будет свой. В принципе, абсолютно может быть, что для кого-то это воспитание детей, торговля алюминием, катание на коньках и т.п.Предполагаю, что все очень и очень индивидуально.
    Согласна с Автором изложенной в статье методики: при каждом воспоминании (осознании) Вашей цели (смысла) чувствется прилив энергии и спокойствия.
    Что касается высказывания о том, что найти цель просто, а вот придерживаться ее исполнения это типа большой труд, то моя скромная ИМХА:) такова: если следвать Вашей цели для Вас трудно, то забудьте о ней и поищите все-таки свою. Свеой цели следвать - в радость!!!!!
    Чувство радости будет внутренним, это будет как наркотик, будет хотеться еще и еще. Трудности же могут возникать из-за непонимания окружающих (в моем случае это так). Я предпочитаю просто не вдаваться в дискуссии и никому ничего не объяснять. Однако были за 10 лет пара людей, которые прямо меня спрашивали, в чем заключается моя цель, я им так же откровенно отвечала, потому что это не секрет.
    Я так думаю, что время, которое требуется затратить по этой методике на внутренний поиск - прямо пропорционально читоте Вашего намерения. (Чистое намерение - это когда Ваш мозг даже не затронут в соовтетстувющий момент мыслями типа: а вдруг не получится, что за ерундой я занимаюсь и т.п.). Мое намерение получить ответ было чистым, так как для меня это был решающий вопрос, в то же время, если бы я его не нашла, то я бы ничуть тогда не расстроилась, а пошла бы совершать задуманное, я тогда и не надеялась найти ответ за такое время.
    Конечно, временами я разочароввывалась, потому что перегибала палку и не принимала в расчет некоторые нюансы объективной реальности.
    Мне повезло с моей целью. Это ж ведь так просто: делай себе все хоть каждую секунду с любовью. Вторую чать своей цели я воспинимаю как бонус:)!!!!
    Удачи всем в поиске, реализации!!!!! порядок в голове - это такой кайф:)

  • Александр
    Опубликовано: 11.01.2010 Ответить на сообщение

    Найти себя можно и есть человек, который может помочь это сделать. Он позволяет открыть так называемый “Источник”, который позволяет преобразовать сложные ситуации и проблемы в посильные задачи, как в личной, так и профессиональной сферах, позволяет развивать различные способности и, самое главное, определить назначение жизни. Последнее у меня получилось всего за месяц!

  • Анастасия
    Опубликовано: 22.01.2010 Ответить на сообщение

    Здравствуйте..я почему то расплакалась на 3-м предложении.это он и есть ..тот самый смысл жизни.Мой смысл:быть с человеком, которого я люблю и который любит меня.Наверное я все это время часто ошибалась в своих чувствах.думала это любовь.а на самом деле нет ее.у меня есть муж.я люблю его, но люблю за то что он хороший и мне с ним легко и надежно.а может я вышла за муж от того что мне навязали родители его.а на самом деле люблю безответно другого.но он далеко и нам не быть вместе,т.к он любит другую((((Получается у меня теперь вообще нет смыла жизни(

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Вопросы взаимоотношений - одни из самых сложных. Все дело запутывает "идеализация" того человека, которого нет рядом... приписывание этому человеку тех качеств, которыми он не обладает.

    Лучше всего проконсультироваться на эту тему с профессиональным психологом.

  • Олег
    Опубликовано: 25.01.2010 Ответить на сообщение

    Прочитал только что,сейсас буду пробовать,я не плакал года 2,мне всего 16,через время,не знаю когда может через 10 минут может через неделю отпишусь с результатом,я сейчас буду это делать больше из любопытства а не для того чтобы найти смысл жизни,но и для этого тоже,но больше из любопытства

  • Алла
    Опубликовано: 29.01.2010 Ответить на сообщение

    Если честно, то как то странно думать об этой технике. А что было бы если бы у меня не было интернета и я не прочитала этой темы? А что если я никогда не найду смысл жизни? А что если его нет? Простите ребята, но это мусор. Каждые секунды мы думаем о жизни, о прошлом, о будущем...А жить то когда?

    Перестаньте думать и начните жить. По настоящему жить. Оглянитесь вокруг. Каждую секунду происходят тысячи событий. Это и есть настоящее. Почувствуйте жизнь и живите в настоящем.

    Вы разучились жить и поэтому ищете смысл. Вспомните себя в детстве. Разве вы думали об этом? Вы просто жили и каждый день проживали как последний. Жизнь в настоящем это настоящий кайф, это истина.

    Представляете, что было бы если бы младенец задумался о смысле жизни? Или ваша кошка? Или растения, которые дают нам свежий воздух? И помните, все ответы есть внутри нас. Мы сами мудрые. Только не все обращаются к себе внутрь за вопросом. Ведь всегда легче найти того кто уже ответил.

    Все заложено в нас внутри, как жить, смысл жизни. Если вы найдете свой смысл жизни и будете следовать ему, то несомненно ваша жизнь будет идти по одному пути. Смысл жизни динамичен, его невозможно словить. Он внутри вас, каждую минуту, каждую секунду. Попробуйте жить в настоящем. Что происходит вокруг, что слышно, что видно. Не думайте, живите!

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Замечательный - продуманный и осмысленный комментарий. Спасибо, Алла.

  • Юрий
    Опубликовано: 19.02.2010 Ответить на сообщение

    Жить сознательно и храбро (мужественно), резонировать с любовью и состраданием, пробудить великий дух в других людях, и оставить этот мир в мире (покое).

    Мне одному кажется что это не ответ на вопрос "зачем жить" а ответ на то "как жить"??

  • Айдын
    Опубликовано: 13.03.2010 Ответить на сообщение

    много очень полезного и интересного. много "за", есть также сильные аргументы "против". я сейчас ищу свое предназначение, смысл жизни, прохожу тренинг по этому вопросу у Андреева (www.ysnex.ru), а все началось с того, что перестал получать кайф от жизни, т.к. не понимал (и пока до сих пор не не понимаю :)) истинный смысл своего существования.

    Получаю конечно радости от достижении, побед и т.п. но это все краткосрочные, временные радости. Увлекаюсь, начинаю что то, потом бросаю, пропадает интерес, и так всегда, постоянно, и уже надоело такое "выбрасывание".

    Начал искать причину, и вот кажется причина в том, что не знаю своей миссии, смысла. Пишу список уже третий день, пока ничего такого, чтобы тронуло внутри. Очень хочу найти свое предназначение, чтобы жизнь напонилась смыслом и появиласьодна, общая миссия. Надеюсь и верю, что найду. Жедающим помочь в поиске буду очень рад.

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Дам небольшую подсказку. Я и сам проходил через такое состояние и поэтому поделюсь личным опытом. На самом деле НЕТ никакого "огромного смысла"... и поиск той деятельности, который бы этот смысл жизни придавала - это некоторый самообман.

    Зачастую человек знает, чем хотел бы заниматься, и даже занимался этим, НО не хватило упорства, концентрации, воли и усилий - в результате человек несколько разочаровывается и пытается браться за что-то другое...

    А вот это самое другое уже не дает "внутреннего огня", глаза не горят и т.п. Берется за следующее и так далее...

    Совет - вернитесь к тому, о чем всегда мечтали и идите к своей мечте с упорством - пусть путь будет долгим, но тогда больше не возникнет путанного вопроса "О смысле Жизни".

  • Макс
    Опубликовано: 19.03.2010 Ответить на сообщение

    мне тоже кажется, что ответ больше к тому как жить, а не зачем жить.последний год не знаю, чего хочу, чем живу, попробую, может получится

  • Софья
    Опубликовано: 06.04.2010 Ответить на сообщение

    Мне, пожалуй, не нужно писать много пунктов, он будет первый и единственный... Я давно осознала свою цель и каждый раз плачу от того, что не могу её достичь, когда всякий сущий пустяк говорит о провале.

    А что, если цель в жизни: изменить себя, поломать себя, абсолютно переродиться? У меня непростой характер, и я считаю, что со мной очень тяжело окружающим меня людям. Я это понимаю, глубоко и до слёз.

    Но тем не менее не могу себя изменить, как бы это глупо ни звучало. Совершаю колкости осознанно и нелепо, даже в этот самый момент душой понимаю, что не права, но во мне так всё кипит, что я делаю то, что делаю, всё не так, всё на эмоциях и на подавленности. Потом жалею, но при возникновении похожей ситуации всё повторяется.

    Я знаю, что сделала неправильно, что со стороны осудила бы это. Ничего не получается... Даже набираю в рот воздух и считаю до 10, прежде чем совершить что-то, что-то сказать, не помогает. Моя цель недостижима?.. Как мне стать другой, открытой, понятной, спокойной, абсолютно другой, чтобы приносить счастье людям, радовать их, научиться понимать.

    Как мне обрести это искусство, которое не дано мне от рождения может даже от воспитания во мне скверного человека?.. Как мне прогнуться под этот мир? Эта борьба человека, каким я хочу быть и человека, каким я являюсь происходит во мне уже не первый год всегда в пользу последнего.

    Конечно, вы можете сказать, что я слаба и недостаточно хочу своей цели, пугаюсь её или ленюсь. Но я хочу этого больше всего на свете! И не владею собой, понимаете, не владею. Даже людей теперь избегаю, словно не нужны они мне вовсе, словно знаю всё наперёд... Мне просто нужно заново родиться, заново пройти путь становления своей личности. Как?!

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Любое изменение начинается с ПРИНЯТИЯ САМОГО СЕБЯ! Все ваши "колкости" - это, скорее всего, психологический механизм защиты. ПРИМИТЕ И ПОЛЮБИТЕ себя такую, какая вы есть... и многое изменится к лучшему.

    Софья, удачи вам.

  • Владислав
    Опубликовано: 10.04.2010 Ответить на сообщение

    Я в шоке. Ответ, от которого я заплакал, действительно существует. :)
    Я выполнял это упражнение дважды, первый раз около года назад, но тогда не было даже похожего внутреннего отклика, хотя я понаписал пунктов 200. Видимо в тот раз я подошел к упражнению слишком логично.

  • Andorey
    Опубликовано: 06.05.2010 Ответить на сообщение

    Ну не знаю...

    Вот уже пошла вторая неделя, а цель все не приходит и слезы тоже... стали кончаться не только ответы на заданный в заголовке вопрос, но и мысли по этому поводу - расстерялись в лабиринте поиска смысла.

    У меня не то, что в голову по этому поводу ничего не лезет, а и вообще наступила прострация

    ...что дальше?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    А дальше - займитесь делом. Займитесь тем, что у вас под руками.
    Большинство гениальных идей приходит во время выполнения рутинных задач. Даже Альберт Эйнштейн находил решения находясь в душе.

  • СОЛНЫШКО
    Опубликовано: 30.06.2010 Ответить на сообщение

    Спасибо.
    Плакать начала на 57 пункте, разревелась на 90..97 пунктах. И почему-то в тревожащих меня пунктах присутствовали слова "чувствовать, наслаждать, ощутить .. жизнь, мир".
    Просто на этих словах ревела на взрыд.
    В итоге сначала получилось длинно:
    92. Вкушать и наслаждаться этим миром, познать все его радости, нести в мир гармонию и красоту, любовь и идею мира и добра.
    потом есть фраза короче, но тоже задевает за живое, из-за нее хочетсся проснуться

  • Азарий
    Опубликовано: 01.07.2010 Ответить на сообщение

    Да, интересная методика. Я бы еще добавил пункт 5. Попросить помочь открыть смысл моей жизни у Бога. Я так в свое время и сделал. Можно даже так: "Если Ты существуешь? Помоги" Мне так открылся смысл жизни через учение Преподобного Серафима Саровского:

  • Неясть
    Опубликовано: 20.07.2010 Ответить на сообщение

    Всем привет! Попробовал данную методику и потом задам вопрос...но для начало расскажу как было!

    Первый день я расписал 150 пунктов гдето на 80 я отходил отдыхал, не знаю сколько затратил но нечего не произошло, второй день я расписал 200 пунктов, опять время не помню, отходил отдыхать гдето на 120 или 150(не помню) и опять нечего, на третий день я расписал 150 пунктов, отходил отдыхать на 100, и на 124 и 125 получил эмоциональный отклик, и это ли он был??

    Я ощутил прилив счастья и немного пробирало до слёз, когда писал дальше я не ощутил нечего, хотя писал похожие смыслы, но 0 результата, что это было?? Тот самый смысл или просто отклик??

    Я порой когда писал пару раз смотрел на цель Стива Павлина, что бы хоть понятно было как выглядит цель и что представляет собой, когда я писал отклик был на пункте! Развивать себя и помогать развиваться другим людям, уйдя из жизни в полном покое зная что прожил её не зря!

    Последнее, уйдя из жизни в полном покое я честно взял практически у Стива и ощутил отклик, это было то или нет??? Это отклик или смысл или просто скопировано??

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Спустя пару лет после того, как я впервые обнаружил данную методику, я немного изменил свое мнение в отношении самой цели этого упражнения. Мне видится, что:

    1. Данное упражнение помогает понять, что смысл жизни - в самом процессе и позитивной составляющей... т.е. наша цель радоваться жизни и помогать другим это счастье найти. Каждый при этом будет делать это совершенно по-своему.

    2. Отсюда же следует, что не важно, чем ты займешься, главное, чтобы занятие было от всего сердца и приносило благо как тебе, так и окружающим.

    Вот так.

  • Неясть
    Опубликовано: 20.07.2010 Ответить на сообщение

    Забыл, пробило до слёз но не заплакал и по тому сомневаюсь и сегодня буду продолжать писать! Но когда я писал далее, после отклика я не чувствовал эмоций и потому не знаю что это было, отклик или смысл! Ты абсолютно прав, я не спорю, но это то самое что направляет, смысл жизни это не фундамент дела и даже не кирпич, это земля, то самое на чём всё строиться, зная свой смысл жизни, ты знаешь как тебе жить и как действовать и всё остальное цели, становятся естественными для человека, они и становятся его фундаментом и кирпичом который уже возводят на земле... Я к этому пришёл недавно, когда прочёл статью..и сам написал свою, но не до конца, пока не выкладываю негде, так как не расплакался, нужен сто процентный результат по данной методике и тогда статья моя будет окончена!

  • Неясть
    Опубликовано: 21.07.2010 Ответить на сообщение

    Ещё писал сегодня, но даже повторяя что писал вчера, не ощутил нечего, абсолютно, а вчера даже немного плакать хотелось, то это или нет не знаю, но вроде то самое, а пока ещё буду, писать... написал сегодня 72, потратил час, прочёл тут камент Павла, он тоже не расплакался и тут вопрос, расплакаться обязательно или нет? Пробывать писать далее?? наверное продолжу, пару дней попечатаем! Если не выйдет, то тогда через пару месяцев, а пока буду следовать этому зову( тоесть той цели которую я нашёл)

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    Это бред. Разве цель жизни может заключаться в чем то одном? Пускай будет что то важное, но это путь, образ жизни. На то и дан мир чтобы в нем было много целей. Ты не обязан ограничиваться на чем то одном. Это уже выбор каждого. Цели могут быть разными какими угодно, если они разные у разных людей, почему ты не можешь позаимствовать их цели, они могут оказаться полезными. Расплакаться? Для чего? Если тебя радует твоя цель жизни и ты уверен в возможности достижения, если ты получаешь от этого удовлетворение ты не можешь плакать как глупый ребенок.

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    Истерика не признак зрелой личности. Плач - признак глупости. В мире нет ничего что могло бы вызвать приступ истерики, идиотизма, кроме собственной глупости. Получить внимание других людей, не может быть целью жизни. Саморазвитие нужно. Идиоты задают вопрос для чего нужно саморазвитие. Для конкуренции, победы, выживания. Быть сверхчеловеком :)
    Цель твоя свобода от общества? Стать полностью свободным? Это труднодостижимая цель в современном обществе. Бежать в лес? Тебе нужно это?

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    Человек не может проявлять все свои способности не нарушая законы, не разрущая современный режим. Это очевидно. Тут надо серьезно задуматься, односложные ответы не решат проблемы.
    Обществу нужны ограниченные люди, нужны несвободные, "рабы", так же нужны те кто управляет. Свободные же люди нужны только себе.
    Ты становишься винтиком системы. Ты имеешь лучший заработок вначале если сконцентрирован на то одном, до тех пор пока не имеешь достаточно денег для создания серьезного бизнеса.

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    Богачам не выгодны конкуренты, именно на промывку мозгов выгодную тем кому не нужны конкуренты направлен метод Стива Павлина. На попытку ограничения амбиций людей, для закрепощения его сознания на одном виде деятельности. Государству нужны рабы. Цель жизни не всегда может приносить доход. Это твой выбор. Мечта не может не быть глупой. Не будь беспечен, зачастую то что ты считаешь целью жизни может быть обманом отвлекающим тебя от истинных целей, достойных целей. Надо делать все что ты умеешь. Не ограничиваться на чистках сортиров и смотрении телевизора.

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    Разве цель жизни может быть ограничена? Лучшие пути - самые опасные. Есть безопасные пути, выбор за тобой.

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    Ересь учит быть ограниченной личностью. Бог не ограничен. И человек по мере способностей не должен. Глупый, наивный, ограниченный человек не личность, это ребенок. Глупым народом легче управлять.

  • Koga_snj
    Опубликовано: 24.07.2010 Ответить на сообщение

    "Американцы в своих фильмах — сплошь дети, капризные, избалованные, недалёкие; они инфантильны или им внушают, что они инфантильны и что такими лучше всего и быть. Вся их культура — это культура беспечных детей и для бездумных детей". (Валентин Грудев)

  • Overmars
    Опубликовано: 11.09.2010 Ответить на сообщение

    Пункте на 38, я собрал из 35,36,37 свой смысл жизни...
    Я не плакал, но у меня в груди появились приятные чувства, так я распознаю, что я на правильном пути. Ну и еще было эмоциональное возбуждение...
    Впринципе, весь этот смысл я и так знал за долго до того, но не мог никак соеденить воедино, и получалось, что всё идет бок о бок, но не вместе и одно противилось другому...
    Вот сам смысл: "Прожить жизнь максимально осознанно. Осознать своё подлинное Я. Получать удовольствие от жизни. Жить моментом сейчас. Развить все свои основные сферы жизни по максимуму..."

  • Alex
    Опубликовано: 21.09.2010 Ответить на сообщение

    Дошел до 80-го, сначало понял, что мне просто нравиться печатать, что-то лично о себе и продолжил, пункты типа Денег, любви и т.п. закончились к 20-ти, потом началась реальная задумка, удивительно, но прочитав комменты обнаружил, что люди останавливались в тех местах, на тех же пунктах (63, 80), сам же по образованию психолог система мне понравилась, прежде всего дает реальную возможность отвлечься от суеты, реально, убедился, во-вторых действительно, после 50-го пункта начинаешь думать где же обещанные слезы, но слез нет, зато есть чувство близко к этому, думаю, на этом и нужно сосредоточиться, да и вообще всем на будущее, любые индивидуальные психотренинги, должны быть индивидуальными и никаких звонков, людей и т.п. на время проведения теста!!!! Всем добра и найти себя!!!!

  • Алексей
    Опубликовано: 11.10.2010 Ответить на сообщение

    Посоветовал это методику друг, спасибо ему и вам. Не знаю насколько типична моя ситуация..Я поменял много профессий и никакая меня не удовлетворяет..сейчас я снова осознанно не работаю..потому что не знаю кем быть, в чем себя раскрывать..не знаю. Читаю книгу "Прицип сперматозоида", есть там допущение что счастье - это когда желания, способности и долг слиты воедино и не противоречат друг другу...Попробывал пойти по этому пути, определить свои желания, свои способности и долг..
    Начал с простого - с способностей, составил анкету с вопросами - лучшие мои стороны, что у меня хорошо получается и пр - анкету разослал друзьям..получил ответы..что-то выжал, но это отдаленный мой портрет, т.к. моя внешняя часть жизни не всегда равна внутренему я..поэтому оценка моих способностей друзьями и знакомым мало что мне дала...
    Желания...вот тут, я решил воспользоваться методикой Павлина..я пострался наиболее правильно сформировать для себя вопрос на который я буду искать ответ, получился вопрос: "Что я люблю делать", почему именно такой вопрос, а не "в чем смысл моей жизни"..не знаю возможно я ищу конкретного ответа, чтобы получив его, я мог адаптировать к реальной жизни..начал писать, заклинило на 38 строке...Мне 30 лет..и я так плохо себя знаю..наверное отложу список на завтра..продолжу завтра.
    Сейчас я в той ситуации когда нужно выбирать путь, и проблема моя в том, что я вижу тольк пару путей - 1 и 2..оба не по душе..уверен, что есть множество путей..надеюсь что список поможет мне :)

  • lexa1705
    Опубликовано: 25.10.2010 Ответить на сообщение

    здравствуйте... Ни проверял методику конечно... С виду кажется немного странной... Но сразу могу сказать что она неверна в корне... Смысл жизни любого человека как и сама цель это найти свое предназначение жизненное... Собственно говоря для этого мы и живем... Нельзя определить его за несколько электронных или рукописных записей... Вот так вот дмитрий... и подумать даже нельзя если эта методика собьет человека с истинного пути если он подумает что вот она моя цель... И перестанет искать свою истинную цель... Я конечно не исключаю возможности правильного определения жизненной цели... Но все же...

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Многие, как и вы, lexa1705, "не проверяли, не смотрели, не пробовали.... и много других НЕ..." Однако, это не мешает вам называть меня НЕправым, да еще и писать имя с маленькой буквы:(

    Могу сказать лишь на это: "Мне жаль..."

  • Анастасия
    Опубликовано: 29.10.2010 Ответить на сообщение

    Добрый вечер!
    Сейчас работаю по этой методике. Пишу в ворд, сначала пробовала по 10-30 минут в день, т.к. очень тяжело, кажется, что пишу бред, все время отвлекаюсь. Сегодня работала час. Уже написано более 400 пунктов, общее время 2,5 часа, результат не достигнут. Есть ли какие-то дополнительные рекомендации по улучшению процесса? Или просто продолжать? Пока я думаю, что я делала слишком короткие "забеги", необходимо работать минимум по часу.

  • Яна
    Опубликовано: 26.11.2010 Ответить на сообщение

    Как прочитала про метод Павлина, сразу же приступила к исполнению. Печатала и "летать", "колдовать", "убивать", др. После 56 пункта стала читать отзывы, искать в них свой смысл жизни.У Шама (27.12.2009 в 23:33) увидела "любить и быть любимой", и поняла, что вот он мой смысл. Плакала.

  • Lialia
    Опубликовано: 26.12.2010 Ответить на сообщение

    Заплакала через 32 минуты,
    написав 34-тый пункт:
    "Жизнь без страдании и боли, защита и свобода, уверенность, надежность, без одиночества и темноты"

    Слезы начали подступать. я закрыла глаза и начала представлять себе все то, что входит в эти слова для меня и начала плакать.

  • александр
    Опубликовано: 13.01.2011 Ответить на сообщение

    Здравствуйте Дмитрий!
    Ознакомился с Вашим личным результатом смысла жизни.
    "Жить сознательно и храбро...... и.т.д. ..оставить этот мир с миром".
    Это не смысл и не цель. Это путь.
    Согласитесь это не одно и тоже. Если Вы не согласны, а считаете, что путь это и есть смысл, то вы не вскрываете основной вопрос,а наоборот закрываете его путем закольцовывания.
    Второе. Мы наверное скорее умиляемся от формы,чем от содержания. Поэтому умиление как критерий истины сомнительно,т.к. можно перейти к ситуации:

    Господа!Если к правде святой
    Мир дорогу найти не сумеет
    Честь безумцу,который навеет
    Человечеству Сон Золотой.

    Человечеству Сон Золотой.

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Статья, с которой вы ознакомились - переводная, и "Жить сознательно и храбро...... и.т.д. ..оставить этот мир с миром". - Это смысл жизни автора.

    Я согласен с вами в том, что это можно назвать "путем" или очень общим пониманием "Смысла".

  • Инга
    Опубликовано: 11.03.2011 Ответить на сообщение

    Здравствуйте!А я ответила на вопрос одним пунктом,остальные пункты были просто расшифровкой. Наверное я уже носом упиралась в ответ.Зато теперь я чувствую себя спокойнее,комфортнее,увереннее.Теперь понятны и объяснимы мои поступки и события,происходящие со мной начиная с самого детсва.Теперь можно не метаться из стороны в сторону набивая шишки,а спокойно и с радостью идти прямо и вперёд.Главное,чтоб ПУТЕШЕСТВИЕ было захватывающе интересным!И я могу его таким сделать!Как я вовремя попала на этот сайт.СПАСИБО !!!

  • Сергей
    Опубликовано: 11.06.2011 Ответить на сообщение

    Все эти поиски смысла жизни - это просто самообман.

  • Наська
    Опубликовано: 27.06.2011 Ответить на сообщение

    Пункт 59.
    Море секса, творчество и юмор.
    Спасибо)

  • Strannik
    Опубликовано: 12.08.2011 Ответить на сообщение

    Мечты и жизнь – мираж,
    а истинна лишь только бездна.
    Стремления и поиски –
    тупик и дно.
    Ты хочешь пить?
    Оставь надежду.
    Ты хочешь есть?
    Насытиться не суждено.

    Любви ты ищешь?
    Ты найдешь презренье.
    Попросишь нежности?
    Получишь боль.
    Смирись, безумный странник,
    и придет успокоенье.
    Исчезнет все.
    А ты сольешься с пустотой и обретешь покой.

  • Константин Коптелов
    Опубликовано: 15.08.2011 Ответить на сообщение

    Есть еще два алгоритма поиска смысла жизни.
    Один из них:

    Погрузиться в детство и отрочество.
    Задать вопрос: чем я увлекался, к чему меня тянуло?
    Свести свои увлечения к общему знаменателю.
    Проверить с помощью внутренних ощущений.
    Определиться с формами реализации.
    Проверить с помощью внутренних ощущений.
    Начать пробовать себя в тех, которые остались.

  • Анатолий
    Опубликовано: 04.10.2011 Ответить на сообщение

    Очень интересная статья от Стива Павлины. Я пробовал найти таким способом свой смысл жизни и действительно что-то появлялось, но со временем ощущение смысла жизни пропадало. На данный момент считаю:

    1) Смысл жизни он постоянно меняется.

    2) Очень нравится упражнение из тайм-менеджмента "мемуарник". Суть которого записывать каждый день самое значимое событие дня, в конце недели, самое значимое событие недели, потом событие месяца, года и так далее. При этом выписывая, чем именно вас зацепило это событие, что особенно ценного было в этом событии.

    Таким образом, вы узнаете все те ценности, которые вы цените больше всего и сможете определить свой смысл жизни уже не через размышления, а увидите его наглядно. Больше информации об упражнении "мемуарник" можете найти в интернете.

    3) Ну а самый лучший способ найти своё предназначение - это попробовать всё в жизни, что вам кажется интересным и лишь потом из всего попробованного выбирать что-то по методике Стива Павлины. Это делается потому, что если у вас не особенно расширен кругозор и круг интересов, вы мало знаете о жизни и соответственно вам нет из чего выбирать.

    Я уверен, что третий пункт нахождения своего предназначения самый правильный, как вы считаете?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Совершено согласен. Нужно хотя бы попробовать ВСЕ, К ЧЕМУ ВАС ВЛЕЧЕТ. Пусть это увлечение будет мимолетным, но, кто знает... может оно перерастет в дело всей вашей жизни.

  • Артем
    Опубликовано: 12.11.2011 Ответить на сообщение

    Скажите, а есть методика выявить свой ТАЛАНТ? Для меня открытие смысла жизни типа: "Жить сознательно и храбро (мужественно), резонировать с любовью и состраданием..." не представляется практичным. А вот свои способности, заложенные ТВОРЦОМ, определить очень хочу, но не получается. Как осознать что у меня получается лучше всего? - вот это вектор предназначения!!! Действовать хочу в верном направлении, а то метод проб и ошибок сильно ресурсозатратен и утомил уже.

    • Балезин Дмитрий
      Опубликовано: 12.11.2011 Ответить на сообщение

      Чаще всего, проблема с определением своих истинных желаний (талантов) состоит в том, что:

      1) Человек подсознательно не верит в свою способность данный талант реализовать;
      2) Человек боится того, через что ему придется пройти на пути к реализации своего таланта;

      На первоначальном этапе нужно отказаться от внутренних ограничений - поверить в себя и свои силы. Пока вы этого не сделаете,
      вы будете преследовать какие угодно цели, но не те, что действительно вас привлекают... Так как большинство готовы оставить мечту - мечтой, чем разочароваться в ней.

  • Артем
    Опубликовано: 13.11.2011 Ответить на сообщение

    Я не верю, я знаю, и страха нет.
    Я очень много чего делал и делаю...

    А методики у Вас нет?

  • Edeliy
    Опубликовано: 01.12.2011 Ответить на сообщение

    А что делать человеку, которого ничего вообще не трогает и который не может найти смысл,даже воспользовавшись методикой?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Не можете найти смысл? Создайте его!
    Большой разницы нет, откуда именно этот самый смысл брать... либо изнутри, либо самому его туда закладывать.
    Суть в том, чтобы в жизни было больше действий, эмоций, событий, опыта.

  • Прасковья
    Опубликовано: 08.12.2011 Ответить на сообщение

    Статья интересная, очень рада что натолкнулась на него и обязательно воспользуюсь советом. Но, я думаю, что таким образом я найду только себя конкретно, открою свои способности и свое предназначение, найду свой путь. А вопрос "Смысл жизни" все равно останется открытым! Меня всегда волновал вопрос смысла жизни в общем, всего человечества. Как найти ответ на этот вопрос?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Прожить жизнь:-)

  • Saghalien
    Опубликовано: 02.01.2012 Ответить на сообщение

    Эта методика действительно помогает! Нашел ответ на 16м пункте, слёз не было, но было щемящее ощущение в груди и осознание того, в чём действительно смысл моей жизни! Большое спасибо автору за статью! )))

  • JON
    Опубликовано: 05.01.2012 Ответить на сообщение

    Блин лучше бы я это не читал пойду убьюсь об стену.
    Ув Балезин Дмитрий статья хорошая только какой смысл дурить себя и переписывать то что ты сам для себя создал непонятн

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Ув. JON, дело как раз в том и состоит, что смысл создаем мы сами... он не сваливается нам на голову - это решение каждого конкретного человека.

  • Андрей
    Опубликовано: 24.02.2012 Ответить на сообщение

    Здравствуйте Дмитрий.нехватает уверенности,как поднять самооценку?

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Андрей, есть два пути:
    1) Начать любить себя и перестать к себе придираться. Идеальных людей не бывает - это нужно понять. Если вы себя не любите, то у вас никогда не будет высокой самооценки...
    Любите себя

    2) Бросайте себе вызов, достигайте те цели, за которые будете себя уважать! На этом строится самооценка - на понимании того, что ты СПОСОБЕН! Подойдет и "журнал успеха" - записывайте свои достижения и перечитывайте их на досуге:-)

  • Ен
    Опубликовано: 18.07.2012 Ответить на сообщение

    Такой вопрос???Что делать,если я поставил первый пункт и мне очень тяжело написать предположительный смысл...???даже в первом пункте,то что хочется,не получается....как правильно просто писать по порядку все или как?можно ли описывать эмоции...???я даже 1й пункт не могу заполнить я не знаю в чем смысл даже 1го пункта....

  • Yanta
    Опубликовано: 19.07.2012 Ответить на сообщение

    Ответом на вопрос "В чем смысл жизни" является ответ на наводящий вопрос:
    --
    1. В каком состоянии души я хотел/-а бы оставаться вечно, развивая и преумножая его?
    --
    Отсюда следует, что ЦЕЛЬ жизни - это найти ТО, что позволяет достигать этого состояния. Именно ОНО является индивидуальностью каждого человека. Определить чем же оно является поможет такой вопрос:
    --
    2. При каких обстоятельствах/событиях жизни я уже испытывал (или буду испытывать)подобное состояние?
    --
    Ответ на этот вопрос нужно докопать до самой сути и проверить его на "вшивость" (дабы отмести сразу материальные аспекты, такие как "машина, квартира, деньги и прочее")следующим вопросом:
    --
    3. Останется ли это справедливым ЗА пределами жизни? В другом веке? В другом мире (например, на другой планете)? За пределом человеческого тела (например, если бы ты был животным, или птицей, или цветком)?
    --
    Вот, в принципе, и всё.
    Думаю, такой метод будет проще ))

  • Анастасия
    Опубликовано: 15.08.2012 Ответить на сообщение

    "В чем смысл жизни?"
    Задаюсь этим вопросом уже очень давно. Но в последнее время от того, что я не могу найти ответ на этот вопрос, мне жить даже не хочется. Все остановилось, жизнь стоит на месте...
    Второй день пробую эту методику(с большим перерывом). И навзрыд плачу только от того, что с каждой написанной фразой, не нахожу ответа. нескончаемое депрессивное состояние

  • Света
    Опубликовано: 10.09.2012 Ответить на сообщение

    прочитала статью..честно говоря не хотела ни чего писать и пробовать..пречитала тонну подобных статей...нахожусь в состоянии"плыву по течению" уже больше года..незнаю что хочу от жизни и куда меня это приведет..а события меняются очень красочно...и понимаю что многое пропускаю мимо и ни чего ни делаю с этим...ну ответила на этот вопрос...постаралась по крайней мере...ну расплакалась...а цели как добиваться незнаю..палец о палец не хочу ударить, просто все тупо и серо.

  • Илья
    Опубликовано: 06.03.2013 Ответить на сообщение

    Дмитрий огромное спасибо за методику ищу смысл жизни лет 15-20, перечитал много различных методик, книг по психологии, реализации мысли и др. и теперь осколки мозайки начинают складываться воедино. "Смысл" появился в очень радостном ощущении на пункте 102 "Делать смелые поступки, победить страх" - это похоже на тот путь которого надо придерживаться. В соответствии с ним складываются действия которые я думаю совершить дальше. Наверное периодически с достижением этого смысл начнет меняться. Например для меня этот смысл как вдохновляющий так и пугающий - некоторые страхи кажется трудно перебороть, но пожалуй начну. Приблизительный план действий продуман))) Ещё наверное надо поработать над уточнением смысла

  • challenge
    Опубликовано: 18.03.2013 Ответить на сообщение

    На поиск ответа потрачено три ночи.
    Варианты шли туго. Число чуть вышло за сотню.
    Слез не было. Как и особой радости. Появилось лишь чувство, что уперся в конечную точку, искать больше не хочется.

  • Алексей
    Опубликовано: 08.06.2013 Ответить на сообщение

    В несколько заходов за один вечер нашёл СЕБЯ!
    На 215 пункте ощутил щемящее чувство внутри. Потом увлажнились глаза. Навзрыд не плакал - нет! Просто нутром почуял - это ОНО и ЕСТЬ! ОН - СМЫСЛ!
    Выглядит несколько цинично, но это именно то самое, что я искал и что, на самом деле, было рядом. Что полностью соответствует МНЕ:

    "Моя жизнь – всего лишь фильм. Идя своей дорогой, тернистой, странной и непонятной, одевая на себя разные маски, играть лучшую роль своей жизни – себя самого! А в финальной сцене просто широко улыбнуться и поклониться ВСЕМ!"

    Спасибо...

  • дмитрий
    Опубликовано: 07.10.2013 Ответить на сообщение

    выходит, мой смысл жизни: "не заставлять маму плакать". плохая методика.

  • иринка
    Опубликовано: 13.11.2013 Ответить на сообщение

    ...пыталась найти свой смысл. дошла до 16 пункта...слезы потекли на втором пункте.......а далее все оставшиеся строчки было только одно желание...

  • иринка
    Опубликовано: 13.11.2013 Ответить на сообщение

    ...видимо мой смысл на столько очевиден, что искать его не приходится.

  • Татьяна
    Опубликовано: 16.02.2014 Ответить на сообщение

    Большое спасибо!
    Я давно искала смысл жизни. Потом разочаровалась и все бросила.
    И сейчас тоже самое – писала пункты, бросила писать, опять начала. Опять разочаровалась.
    Подумала, что я непутевая, раз такие пункты как любовь, семья, любимая работа не заставили меня плакать. И тут (случайности не случайны) пришел мой кот и вот ОН смысл, мое желание, то чего я хотела с детства, но по какой – то причине забыла. Я хочу помогать животным! Я хочу открыть приют! И слезы, и радость и море эмоций. Теперь я счастлива!
    Большое спасибо!

  • Иван
    Опубликовано: 12.04.2014 Ответить на сообщение

    В течение недели каждый день по полчаса занимался этим. Список получился внушительный. Какие-то пункты мне нравились, но слёз не вызвало ничего. А знаете почему?
    Потому что оставался вопрос - определю я один из пунктов своим смыслом жизни. Но зачем? Зачем определять себе смысл жизни? Да, его можно найти. Но зачем? Почему бы не взять, и не умереть вот прямо сейчас?
    Смысл жизни должен быть необходимостью. А какая может быть необходимость у существа, которое всё равно умрёт? Оставить след в развитии человечества? А зачем? Чтобы оно развивалось? А зачем? Что один человек умрёт, что человечество - это не имеет значения.

    Жаль, что вы уже не отвечаете в комментариях.

  • Абжук
    Опубликовано: 23.05.2014 Ответить на сообщение

    Иван, этот мой ответ именно Вам.
    Без великого в собственной жизни человек подобен кораблю без навигации. Он плывёт по воле течений и ветров, его ласкает солнце или стараются потопить шторма. Он даже может быть устремлён куда-то. Но он плывёт, а не ходит. Его где-то очень ждут, но он не будет там к заветному сроку.
    Я уверен, что есть нечто более великое, чем Ваша или моя жизнь. Меня убеждают в этом те, кто страдают от бессмыслия собственной жизни. Так как они это интуитивно чувствуют острее других. Лучший довод в пользу существования воды – жажда. Страдание бессмыслием индикатор существования непостижимого пока смысла.
    Совершающие подвиг являют в мир то, что ценнее жизни. Но жить и умереть в столь великом можно только добровольно!
    А найти в своей жизни столь великое может каждый, если только он будет не искать и всё искать, и искать…, а найдёт – примет и станет осуществлять то, что ценнее его жизни, что не меркнет пред неизбежностью смерти и что достойно его жизни.
    И я благодарен лично Вам, Иван, за то, что с Вашего этого поста положу уже начало реализации и своего предназначения.

  • Лара
    Опубликовано: 05.07.2014 Ответить на сообщение

    Мне 56, сыновья взрослые,внуков пока нет, с мужем в разводе.В прошлом году по альтернативной сделке приобрели с сыном квартиру в 1 км от Красной площади. Живи и радуйся...Еще и у мужчин ко мне интерес не пропал... Но, бабах - прооперирована на предмет онкологии. Каждый день опасаюсь вторичных проявлений и беспрестанно думаю о статистике (максимум 5 лет) Лень, сонливость, единственное желание- жевать и тупо смотрть TV.
    И что же писать в той писульке черным по белому?
    Ни одной идеи... Просто зима...
    Лара

  • Анастасия Щербакова
    Опубликовано: 06.08.2014 Ответить на сообщение

    "Спасибо за интересную мысль! Я раньше тоже не знала, чего я хотела! Но на базе своего опыта и своих ошибок, я выработала простой способ, который помогает тебе понять, чего же ты на самом деле хочешь за три простых шага. Я поделилась этим способом в своем последнем видео. Вы можете посмотреть его здесь: anastasiascherbakova.com/ya-ne-znayu-chego-xochu-ili-kak-ponyat

  • Яна
    Опубликовано: 09.01.2015 Ответить на сообщение

    Добрый вечер.
    спасибо за интересный метод однако у меня возникли проблемы совсем иного характера чему остальных. вам должно быть интересно для статистики:
    все как высказали у меня было и 137 ответ оказался смыслом мой жизни
    так вот смысл моей жизни - умереть (не самоубийство не сознательный поиск смерти это важно а просто в какой то момент умереть) думая об этом ощущаю необычайный прилив сил и абсолютный пофигизм к тем мелочам которые волновали меня раньше. но я лично неожидала что смысл жизни может быть в ее окончании

  • Ольга
    Опубликовано: 15.08.2015 Ответить на сообщение

    Чтобы найти свою цель в жизни, первое, что вам необходимо сделать, так это перестать жить чужой жизнью, навязанную обществом, родителями, друзьями и всеми кто вас окружает.

  • Максим
    Опубликовано: 18.08.2015 Ответить на сообщение

    Идите вы все на ... со своими соплями и слезами, фантазёры. Смысл жизни - это всего лишь плод вашего больного воображения.

  • Дмитрий
    Опубликовано: 20.10.2015 Ответить на сообщение

    Ребята, я расплакался и плакал как детя, когда записал 91 пункт в блокноте.
    Плачу до сих пор, но как мне это реализовать мыслей еще нет.
    Вот что у меня получилось, что вызвало слезы восхищения и радости:
    "захватить галактику цунтарион, поймать всех людей крабов и отвезти их в андрамеду"

  • юрий
    Опубликовано: 03.07.2016 Ответить на сообщение

    Дорогие друзья! Самый простой и быстрый метод, обратитесь к гипнотерапевту,предварительно составьте список интересующих Вас вопросов,для чистоты терапии можно записать сеанс на диктофон, гипнолог поработает с Вашим безсознательным проработает Ваши дуальности, проведёт Вас по регрессии возраста, чем опустошит Ваш мозг от страхов и.т.д.в психологии это называется (катарсис)! И Ваша жизнь разольётся новыми красками, Вы влюбитесь в неё как в первый раз!!!

  • Юлия
    Опубликовано: 24.07.2016 Ответить на сообщение

    Мне помогло!

  • Анатолий
    Опубликовано: 04.12.2016 Ответить на сообщение

    Смысл жизни в поиске...самого смысла жизни.Главное,чтобы поиск шел с энтузиазмом:)

  • Я
    Опубликовано: 02.01.2017 Ответить на сообщение

    Похвалился он... я за 6 секунд расплакалась

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.