Начиная любое дело или проект, наполняешься позитивными эмоциями, мечтаешь о том, как будет здорово идти к своей цели и в какой-то момент прийти к ней. Все предстает в несколько розовом цвете:


— все кажется менее сложным и трудным;
— путь кажется менее длинным;
— деятельность кажется настолько увлекательной, что никогда не надоест;
— уверенность в своих силах на высоте и т.п.

Проходит неделя, другая, третья и вдруг, начинаешь замечать, что:
— накапливается какая-то усталость;
— в голову начинают лезть странные мысли, типа: «а получится ли?»;
— розовые очки спадают, и понимаешь, что еще предстоит «ого-го» сколько сделать;
— сомнения выходят на сцену.

Что делать?

Поделюсь своим опытом преодоления подобных настроений.

Шаг 1 — отдыхаем и смотрим на проделанную работу.
Точнее, все в обратном порядке. Смотрим что сделано за «розовый» период. Радуемся тому, что удалось «ВСЕ ЭТО» реализовать (причины для радости должны быть, ведь вы работали на заряде положительных эмоций, так что результаты должны быть).

Кто ведет журнал успеха — обязательно запишите в него какие-то свои достижения из этого периода. А далее… далее, отдыхаем. Лучший отдых — смена деятельности. Работали умом?! Займитесь активными физическими играми — боулинг, пэйнтбол, футбол и т.п.

Отдых необходим в период сомнений, иначе своим ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ вы можете запороть весь проект, так как работая в состоянии усталости, можете все возненавидеть — не стоит экономить время на отдыхе:-)

Шаг 2 — общаемся с коллегами
Очень важный шаг — общение! Во-первых, можете получить новую интересную информацию и скрытые от вас варианты изящных решений. Во-вторых, человек, с которым вы общаетесь, возможно находится «на подъеме», он может передать вам часть своей позитивной энергии.

Да и вообще, как пелось в детской песенке…»если с другом вышел в путь, веселей дорога».
(ну это так, из Советского прошлого:-)

Например, когда я учил английский язык на курсах, то именно тот факт, что у нас образовалась отличная группа единомышленников (более чем просто люди, которые попали в одну группу на курсах)… так вот, благодаря именно этому факту все мы дошли до последнего уровня и успешно его закончили.

Шаг 3 — новые цели / следующий отрезок пути. Когда определенные цели уже достигнуты, нужно еще раз вспомнить, зачем вам это все надо. Надеюсь, ваши цели оказались истинными, и вам действительно нужны.

Разбиваем следующий этап, смотрим на следующий «километровый столб» на нашем пути к успеху (не на конечную точку пути, а лишь на задачу следующего отрезка). Если взглянуть в самый конец, то можно испугаться (ведь теперь вы знаете, что путь то не близкий).

Но вот вера в то, что вы способны пройти еще пару километров должна у вас сформироваться. Ведь вы только что прошли участок пути на одном дыхании.

Почему решил написать эту статью? Потому что как раз неделю назад дошел до столь желанной отметки в 100 000 кг в своем проекте 1 000 000 кг. Накопилась некоторая усталость, и вместе с радостью от пройденного отрезка появилось осознание того, что это всего лишь 10 часть.

Скажу честно, целый день пробыл в какой-то апатии, но взял себя в руки и вперед к следующей круглой цифре 200 000.

Итак, думаю, некоторые мои мысли и советы помогут и вам.
Удачи! Никогда не сдавайтесь.

Copyright © 2012 Балезин Дмитрий