Четкость представления о том, чего же ты, все таки, хочешь чрезвычайно важна, и об этом не рас говорилось на страницах этого блога. Однако, все же многие (в том числе и я в некоторой степени) не понимают суть проблемы.

Например, в чем разница между тем, чтобы сказать:
«я хочу быть состоятельным» и
«я хочу иметь ежемесячный доход в размере 50 000».

Ну, если пример выше говорит сам за себя, то есть случаи, когда мы, сами того не осознавая, используем шаблонные выражения, которые вообще не имеют смысла, если их не конкретизировать!

Недавно я общался с личным психологом и обсуждал с ним некоторые вопросы взаимоотношений. Из общения с психологом я вынес гораздо больше, чем ожидал – все таки, взгляд со стороны – это ценная вещь!

Мне был задан вопрос: «Какие взаимоотношения ты бы хотел видеть?»

На что я ответил: «Ну, тут же все очень просто, у всех нормальных людей одинаковый взгляд на этот вопрос. Хотелось бы видеть гармоничные, наполненные положительными эмоциями отношения, с взаимопониманием и поддержкой».

Как это ни странно, но психолог сказала (это женщина), что я совершенно не ответил на вопрос. И вот почему!

Конкретика у каждого своя

Гармоничные отношения – каждый вкладывает в это словосочетание свое ЛИЧНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ;
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ – каждый находит в чем-то своем, и ожидает, что они будут выражены каким-то конкретным образом. В противном случае, человек просто может не увидеть этих положительных эмоций в его сторону.
То же касается взаимопонимания и поддержки.

В чем проявляется поддержка со стороны другого человека? В эмоциональном плане? На физическом уровне? На словесном? Какими словами она выражается и т.п.

От Взаимоотношений к Успеху в других сферах

Точно так же, как проблемы взаимоотношений возникают из-за «невыговоренности» и непонимания ожиданий друг друга, так же и в сфере личных достижений проблемы возникают, когда ты сам себе не проговорил в мелочах свои ожидания, не конкретизировал цель.

Пример плохой цели: «Я хочу быть богатым и успешным, чтобы меня любили женщины»

Пример хорошей цели:
«Я хочу жить в пригороде города №, имея возможность:
— посещать фитнес-центр 3 раза в неделю;
— питаться качественными продуктами и фруктами;
— жить в 2х этажном деревянном доме с качественной внутренней отделкой (…описание уровня качества и стиля…);
— каждый день я начинаю так-то…и ощущаю себя так-то, испытываю такие-то эмоции;
и т.д.»

Понравилась мысль в одной из последних статей Стива Павлины. Он рассуждает о «Частичной» и «Полной Визуализации»:

Многие, насмотревшись различных фильмов типа «Секрет», сидят дома и визуализируют пачки денег в своих руках. Такой приятный хруст и образ, да? – это частичная визуализация. Этот образ, вырван из ниоткуда и ничего не символизирует.

Почему? Сами подумайте, будет ли богатый и успешный человек сидеть и мусолить деньги в руках, получая от этого удовольствие? Вряд ли. Такое подтверждение собственного могущества нужно лишь бедному.

При полной же визуализации вы представляете (пусть даже по частям) цельную картину. Свой стиль жизни, уровень дохода, здоровье, взаимоотношения с другими – вы визуализируете всю свою жизнь. Нечто подобное я предлагал в статье – «тест драйв счастливой жизни».

Итак, побольше конкретики!

Откажись от замусоленных образов и распространенных фраз. Это твоя жизнь – наполни ее своими смыслами, выраженными в конкретных действиях и событиях.

Copyright © 2009 Балезин Дмитрий