Хорошая ссора между супругами всегда лучше худого мира или не высказывания наболевших проблем. Да и открытый конфликт способствует только укреплению отношений. Но не достаточно просто покричать друг на друга и высказать взаимные упреки. Главное – сделать все с умом и правильно, чтобы ненароком не перешагнуть ту грань, которая уже не приведет к примирению. Как правильно ссориться?

Ученые пришли к выводу, что ссора приносит много пользы. А если нет повода поругаться, то его просто необходимо придумать. Хорошо, что у большинства людей всегда найдутся причины для споров. Одним из плюсов конфликтной ситуации является выплескивание накопившегося негатива, который накапливается из-за окружающих нас мелочей. Они вроде и не заметны, но очень портят настроение. Вторым плюсом является установление рамок дозволенного в отношении к друг другу. Простыми фразами типа «Мне это не нравится», «Я этого не хочу» или «Давай это обсудим» можно конечно добиться желаемого, но эффект будет не продолжительный, поэтому хлопанье дверей и крики окажут действенный результат. Ну и третьим плюсом спора является то, что он подпитывает сексуальную энергию – бурный секс после ссоры вам обеспечен.

Но чтобы все плюсы не стали минусами, необходимо вооружиться некоторыми правилами.

Ссоры не должны быть слишком частыми. Это может вызвать привычку, и никакой встряски, кроме негативных чувств, ваша семья не испытает. Частота споров индивидуальна и зависит от темперамента супругов. Чтобы определить золотую середину, ответьте на вопрос «Когда вы в последний раз ругались?». Если ответ будет – не помню, то конфликта вам явно не хватает, ну а если – постоянно, то в выяснении отношений вы явно переборщили. Норма, когда вы вспомнили последний спор, его причину и способ примирения.

По времени ссора не должна длиться более двух часов. На протяжении первого часа вы высказываете все, что вам не нравится и эти агрессивные чувства сами сходят на нет, вызывая усталость. Ну а если по истечению этого времени не возникнет желания помириться, то лучше разойтись по комнатам и побыть немного врознь.

Для ссоры важно определить тему и не отходить от нее. Конфликт – это процесс увлекательный, который может вспомнить все прошлые обиды, а это приведет к взаимным оскорблениям, основная причина раздора забудется, да и два часа могут превратиться в двадцать, а то и несколько суток. И полезного эффекта вы из этого не получите.

Думайте о том, что вы говорите, особенно это касается женщин. В таких ситуациях они не могут держать язык за зубами и начинают приводить в пример своих бывших парней. В последствии в спокойной обстановке вам вряд ли удастся объяснить своему мужу, что это было сказано не обдуманно или сгоряча, чтобы позлить. К разводу это может пока и не приведет, но осадок в душе оставит.

При ссоре нельзя задевать за живое и вспоминать болезненные ситуации, которыми вы делились друг с другом, ища поддержку и доверие. На то они и воспоминания, чтобы остаться в памяти. Помириться после бурной беседы вы сможете за считанные дни, а вот восстановить утраченное доверие вряд ли получиться.

В любом конфликте обязательно необходимо добиться компромисса, который бы устраивал обоих. Предлагайте фразы типа «Давай сделаем так» или «Давай решим, что». Если в данный момент все же не удается прийти к согласию, то после примирения вы обязательно вернетесь к этой теме, и найдете решение уже на трезвые головы.

После любой ссоры необходимо обязательно мириться, и не стоит становиться в позу, даже если вы не являетесь затейником данного мероприятия. Если вы чувствуете, что спор себя исчерпал, сделайте первый шаг. Можно сказать какое-нибудь ласковое слово, приобнять или поцеловать в щеку. Это позволит ликвидировать не только душевные переживания, но и снизить риск ухудшения семейных отношений.

Copyright © 2013 Бянкин Алексей