Аффирмация, меняющая жизнь

7
34
Сегодня поделюсь очень простой, но убийственно мощной аффирмацией от Джима Рона (Jim Ronh). Идея просто до ужаса и настолько же действенная.

Итак, аффирмация следующая…

«Изложение Фактов»

Вы достаточно сильны, чтобы посмотреть в лицо фактам? Тогда сделайте эти факты своей движущей силой. Напишите где-нибудь на видном месте (допустим на дверце холодильника) ПРАВДУ!!! ИЗЛОЖИТЕ ФАКТЫ, насколько печальными бы они ни были.

Мы часто остаемся на месте именно потому, что ВРЕМ САМИ СЕБЕ, мы подслащиваем пилюлю, чтобы не чувствовать горечи. Избавьтесь от этого… Пишите правду, пусть она колет глаза.


— Я постоянно иду на поводу у своих страхов.
— Я набрал лишние 20 килограммов веса.
— Я ужасно ленив и постоянно смотрю телевизор.
— Я сдаюсь при первой трудности.
— Я не обеспечиваю свою семью.
— Я плохой пример для своего сына.
— Я не уделяю внимания своей жене.

Пишите правду. Пусть колет глаза, может тогда вы захотите и все же решитесь оторвать зад от дивана?

Жестко? Да. Действенно? Для некоторых самое то!

После подобной шоковой терапии бежим заряжаться позитивными эмоциями и в бой, менять жизнь к лучшему (а еще лучше — менять к лучшему себя, жизнь подстроится сама)!

Copyright © 2011 Балезин Дмитрий www.yourfreedom.ru

7 КОММЕНТАРИИ

  1. Очень интересная конечно техника, но как же позитивные аффирмации и убеждения? Если написать все это на бумаге, то вольно начинаешь в это верить еще больше и тогда что-то изменить будет гораздо сложнее.

    Балезин Дмитрий отвечает:
    Существует две мотивации: «морковка спереди» и «морковка сзади»… т.е. мы либо стремимся к чему-то, что доставит нам удовольствие, либо — бежим от неприятностей.

    Здесь как раз показан второй метод. Вы признаете тот факт, что вас что-то серьезно «достало» и вы
    больше не будете мириться с этим.

  2. Да. Действительно, это мощная Аффирмация. Так как Аффирмация это не «посыл во Вселенную», а элементарная установка для подсознания на сознательном уровне. И та реакция, которая происходит на определённую установку, и порождает дальнейший результат.
    Лгать Себе — Себе Дороже!

  3. Я бы добавил к этим фактам еще и запись о том, что надо делать, чтобы каждый факт пропал. «Я набрал лишние 20 килограммов веса.» — не ешь сладкое, иди прогуляйся. Без света в конце тоннеля как-то не по себе.

  4. Согласен с Александром, а что — не только изложили проблемы честно, но и сразу же дали себе рекомендации.

    «Аффирмация это не “посыл во Вселенную”, а элементарная установка для подсознания на сознательном уровне», тоже верно, Константин :) .

  5. Мне больше помогают позитивные аффирмации. Однако роль негативных тоже немаловажна. Приведу пример из жизни. Год назад я заканчивала университет и целых полгода работала усиленно над дипломной работой. Защитилась я отменно(как мне показалось) и расчитывала получить отлично, однако мне поставили трояк. Я была в недоумении…
    Однако, позже я поняла… Хотя я действительно упорно училась… последний год, до этого четыре года я гнала балду. Только после рождения дочери на 5-м курсе я поняла, что нужно учиться.
    Каков же вывод: несмотря на то, что я действительно старалась, однако мой уровень знаний был ниже, чем уровень знаний некоторых моих сокурсников.
    Именно после этих раздумий у меня открылись глаза. Я поняла, что мне необходимо регулярно заниматься самосовершенствованием и получать новые знания.

  6. Да,Затыки должны проговариваться-это очень важно!!!!
    Главное, не анализировать!Сделайте! И перемены не заставят вас ждать! Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  7. Думаю, техника “Изложение Фактов” очень похожа на первый шаг другой техники которую я называю «Реаниматор Мечты». Цитирую сам себя :) «Думая о проблемах вы не найдете воодушевления и энергии необходимые для того что бы изменить ситуацию. Мечты наделят Вас Силой.»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

*