Аффирмации – подборка №1

5
74


Источник: “Lazy man’s affirmation handbook”
(Kenneth Koh – subconscious-secrets.com»)
Перевод: Балезин Дмитрий

Как выполнять аффирмации?


Аффирмации – в действительности это совсем просто. Вы просто повторяете небольшое утверждение вслух или мысленно. Прежде чем приступить, расслабьтесь, войдите в сонное состояние и медленно, тихонько и с чувством повторите убеждение, которое вы хотите использовать в качестве аффирмации, в течение 5 минут.

Когда лучше всего проговаривать аффирмации?


В большинство из руководств говориться о том, что лучшим временем для произнесения аффирмаций является утро (сразу после пробуждения) и вечер, перед сном.

В действительности же это совсем не обязательно.

Вы лишь должны выбрать время, когда вы находитесь в дремлющем состоянии. Почему? Потому что в этом состоянии ваше подсознание наиболее восприимчиво. (об этом читайте в категории – сила подсознания)

Как получить реальный эффект от использования аффирмаций?

Занимайтесь этим ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ в течение 30 ДНЕЙ. Исследования показали, что необходимо не менее 30 дней, чтобы произвести долговременное изменение в своем подсознании.

Итак, приступим….

Первый набор аффирмаций:

Для усиления собственной самооценки:

  • Я люблю и ценю себя таким, какой(ая) я есть;
  • Я значительная личность с невероятным потенциалом и способностями. Я осознаю свою недостатки, но ценю себя даже вместе с ними. Я люблю себя;

  • Я могу, потому что думаю, что могу. Я запрограммирован на успех. Я верю в то, что я победитель! Я могу практически все. Моя система убеждений основывается на безграничности возможностей. Я могу! Я могу! Я могу!

  • Я сильный. Я не боюсь рисковать и использовать возможности. Я очень мужественный и смелый человек. Я скорее предпочту попытаться и потерпеть поражение, чем преуспею в ничегонеделании.

  • Я верю в успех. Я ценю себя. Я всегда в своих мыслях поддерживаю себя и настраиваю на успех. У меня много сильных сторон, способностей и качеств. Я принимаю решение фокусироваться именно на этом.

  • Сегодня – это день новых изменений. Сегодня я начинаю заново. Сегодня я покончу с одеяниями прошлого со всеми его сомнениями, борьбой и беспокойством. Люди увидят меня нового!

  • Никто не идеален – и я тоже. У каждого есть недостатки и проблемы. Я принимаю себя, мое тело, и свое несовершенство. Я исправляю то, что в моих силах, и полностью принимаю те свои стороны, которые не подвластны моему контролю. Я принимаю себя. Я есть любовь.

  • Я – достойная личность. Я ощущаю собственную ценность, и это чувство во мне не зависит от того, что говорят, думают или считают окружающие. Я свободен от отчаянной необходимости искать подтверждение собственной ценности у других. Я достойная личность и точка!

  • Я вкладываюсь в себя. Я достоин этого. Мое личное развитие — очень важная часть моей жизни. Не так как остальные, я не дрожу от одной мысли об инвестировании денег и времени. Я способен справиться со стадией инвестирования, чтобы в последствии насладиться стадией сбора плодов позднее. Как и чемпион-атлет, который тренируется без жалости к себе, я также выражаю желание заплатить цену, чтобы стать лучшим-собой.
  • Для позитивного мировоззрения:

  • Я верю в то, что возможно. Я вижу возможности вокруг себя. Я концентрируюсь на том, что верно, светло и прекрасно. Я вижу все самое лучшее в каждой ситуации и в каждом человеке.

  • Энтузиазм переполняет меня. Я вдохновленный человек. Мой энтузиазм заразителен, другие люди воспринимают меня как человека, способного внушить успех. Я динамичный человек.

  • Сегодня я настроен положительно. Я наполняю сегодняшний день чем-то положительным. Я люблю идеи, которые поднимают настроение, я читаю и слушаю подобные идеи. Я уделяю время тому, чтобы впитать в себя позитивное мировоззрение. Я заслуживаю этой информации.

  • Я выбираю жизнь в стиле «ДА», вместо «нет». Я – вечный оптимист. Я отказываюсь сосредотачиваться на негативном окружении. Вместо этого, я предпочитаю в сегодняшнем дне видеть все самое положительное. Я подчеркиваю и выделяю позитивные моменты. Этот оптимизм делает меня привлекательным для людей, находящихся рядом со мной. Даже когда все вокруг меня кричат «НЕТ/НЕТ», я всегда ищу «ДА!»
  • Copyright © 2008 Балезин Дмитрий

    5 КОММЕНТАРИИ

    1. Помнится одним из важнейших условий применения самовнушения является исключение отрицательных значений в любой форме в том числе и частиц «не», коих в данной подборке довольно много..

      Балезин Дмитрий отвечает:
      Специально перечитал аффирмации, и практически не нашел ни одной «НЕ»…Где вы их нашли :-)

    2. «»Никто не идеален – и я тоже. У каждого есть недостатки и проблемы. Я принимаю себя, мое тело, и свое несовершенство. Я исправляю то, что в моих силах, и полностью принимаю те свои стороны, которые не подвластны моему контролю. Я люблю и принимаю себя.»»

      -имхо довольно двояко. Призывание подсознания к принятию несовершенства сложно прогнозировать, а то ведь и буквально понять может, забьет на все и опять на теплый диванчик. Нужна более твердая и однозначная команда.

      И далее по тексту:

      -Я ощущаю собственную ценность, и это чувство во мне НЕ зависит от того, что говорят, думают или считают окружающие.
      -НЕ так как остальные, я НЕ дрожу от одной мысли об инвестировании денег и времени.
      -Даже когда все вокруг меня кричат «НЕТ/НЕТ», я всегда ищу «ДА!»

      зы: не с целью пустой критики, а дабы автор рос и жог есчо :-)

      Балезин Дмитрий отвечает:
      Все по-порядку:
      1) Аффирмация о принятии своего несовершенства действительно может многое улучшить в вашей жизни. Во-первых, вы избавляетесь от дурной иллюзии на счет «идеального человека». Стремиться стать лучше — это одно, постоянно быть недовольным собой из-за несоответствия идеалу — это совсем другое, поверьте.

      Лучше всего любить себя и улучшать все свои стороны (тут стимулом выступает любовь), вместо того, чтобы пытаться изменить себя из-за недовольства собой же (тут стимул, как видите — неприязнь, недовольство и многое другое с частицей «НЕ»). Поэтому — любите себя и развивайте.

      2) Спасибо за бдительность, пару «НЕ» действительно прокрались. Вообще приятно, что вы так внимательно читаете. Буду стараться соответствовать вашим запросам… (хотя нет, останусь самим собой и являю лучшего себя :-)

    3. Я понимаю вас, Дмитрий, принятие себя вещ важная и нужная, однако иногда лучше начинать с критики, иначе можно провалиться еще глубже. Умом то аффирмация понятна, но где проходят эти границы сил и возможностей даже в здравии сказать сложно, а уж как это оценит подсознание конкретного индивидуума сказать сложно, подходить здесь нужно индивидуально и осторожно и лучше начинать с простых команд.

    4. «Фантастический Бизнес-Успех»

      1. С каждым моим рабочим днем я улучшаю свои профессиональные способности!
      2. Я принимаю успех!
      3. Я получаю супер результаты в кратчайшие сроки!
      4. Я верю в себя и в свой бизнес!
      5. У меня божественная сила воли!
      6. Моя сила воли развивается каждый день!
      7. Я эффективно использую свою силу воли, свою веру, свои таланты и возможности!
      8. Я довожу до прибыли все свои проекты в максимально возможный короткий срок мудро и эффективно!
      9. Я общаюсь с клиентами уважительно и искренне!
      10. Я принимаю все комментарии и вопросы благосклонно.
      11. Я умею разумно спланировать свой бюджет!
      12. Работать с новыми клиентами доставляет мне удовольствие!
      13. Моя работа производит на людей позитивное впечатление, люди доверяют мне и моему бизнесу!
      14. Я использую новые идеи, чтобы развивать свой бизнес!
      15. Когда я работаю, я учусь чему-то новому!
      16. Я с радостью принимаю новые возможности развития моего бизнеса!
      17. Я умею разумно делать инвестиции!
      18. Я увеличиваю свой доход каждый день!
      19. Я всегда готов на разумные и эффективные усилия для своего бизнеса!
      20. Я легко умею устанавливать долгосрочные отношения!
      21. Моя работа радует людей!
      22. Я работаю на благо себе и обществу!
      23. Я делаю все для того, чтобы мой бизнес процветал!
      24. Я планирую будущее!
      25. Когда я достигаю успеха, я радуюсь!
      26. Я эффективно приумножаю деньги!
      27. Я получаю супер результаты в кратчайшие сроки!
      28. Я разумно использую ресурсы!
      29. Я разумно пользуюсь рекламой!
      30. Я благосклонен к новым идеям!
      31. Я – решительный человек!
      32. Я легко принимаю важные решения!
      33. Я умею быстро сориентироваться и выбрать наилучший выход!
      34. Я мыслю решительно!
      35. Я абсолютно спокоен!
      36. В сложные времена я умею расслабиться!
      37. Я умею легко и быстро найти решение в любой сложной ситуации!
      38. Я – ответственный человек!
      39. Я — гениальный менеджер!
      40. Я получаю супер результаты в кратчайшие сроки!
      41. Я — гениальный маркетолог!
      42. Я — гениальный продавец!
      43. Я – результативный!
      44. Я получаю супер результаты в кратчайшие сроки!
      45. Я легко концентрируюсь на самых важных делах!
      46. Я — организованный!
      47. Я — идеальный и сбалансированный управляющий бизнеса.
      48. Я легко и эффективно управляю людьми, ресурсами и процессами.
      49. Во время работы во мне крепнет и здоровеет каждая клеточка тела, молодеют и укрепляются нервы, органы, мышцы, кости и все мое тело!
      50. Я полон сил и энергии — Здесь и Сейчас!
      51. В конце каждого рабочего дня я испытываю легкость, радость, удовлетворенность, принятие, благодарность и любовь!
      52. Все мое тело накапливает молодую энергию во время работы и отдыха!
      53. Я принимаю свободно и в полном объеме творческую, созидательную энергию, материальное изобилие, любовь и благодарность.
      54. До последних минут своего каждого рабочего дня я продолжаю максимально эффективно реализовывать все свои способности и таланты, оставаясь свежим, здоровым, наполненным силой и творческой энергией!
      55. Чем больше я работаю, тем активней мой организм наполняется молодой и здоровой энергией!
      56. У меня абсолютная работоспособность, но я разумно сочетаю работу и отдых!
      57. Я с радостью отдыхаю и полностью восстанавливаю свои силы.
      58. Я полон сил и энергии.
      59. Я получаю супер результаты в кратчайшие сроки!
      60. Я улыбаюсь настоящему и будущему.
      61. Я с радостью отпускаю прошлое.
      62. Я позволяю себе разумно рисковать и экспериментировать!
      63. Я весь наполнен радостной энергией любви и созидания — Здесь и Сейчас!
      64. Моя сила воли, уверенность в себе, вера в мое дело, связь с высшим Я – залог решения любой трудной задачи максимально эффективно и в кратчайшие сроки!
      65. Я профессионал высокого класса и мой уровень профессионализма растет с каждым рабочим днем!

      «Я — МАГНИТ ДЛЯ ДЕНЕГ!»

      Я успешный и богатый человек Здесь и Сейчас.
      Я везде вижу возможность заработать деньги! Я легко реализую лучшие из возможностей!
      Я получаю свои деньги творческим, созидательным и честным путем!
      Я всегда притягиваю в свою жизнь богатых, успешных людей.
      Я всегда притягиваю в свою жизнь и в свой бизнес талантливых, творческих и честных партнеров.
      Я всегда притягиваю в свою жизнь огромное количество ресурсов и идей.
      Я – магнит для денег! Деньги приходят ко мне разными путями! Я открыт для денег!
      Я — превосходный финансовый менеджер!
      Я – всегда плачу себе первому!
      Мои деньги работают максимально эффективно и создают все большее и большее богатство для меня и моей семьи!
      Я имею достойный меня пассивный доход!
      Я – финансово свободный человек! Я имею столько денег, сколько мне нужно!
      Я работаю для радости и самореализации! Моя работа дает мне желанный доход!
      Я правильно управляю своими финансами и инвестициями, создавая мощные потоки своего пассивного дохода.
      Я радостно обучаюсь новым современным технологиям создания и управления богатством.
      Я- гениальный продавец!
      Я-гениальный менеджер!
      Я- богатый и успешный человек!
      Я получаю богатство и подарки из различных источников с любовью и благодарностью!
      Деньги любят меня!
      У меня всегда достаточно денег!
      Я — процветающий бизнесмен!
      Я мудро и эффективно распоряжаюсь всеми моими ресурсами — энергией, временем, деньгами и возможностями! Я создаю деньги в любой момент!
      Это прекрасно – быть богатым и успешным человеком Здесь и Сейчас! Я радуюсь своей обеспеченной жизни!
      Я люблю деньги, и деньги любят меня! Я магнит для денег!
      Я с радостью, любовью и благодарностью получаю деньги за свои товары или услуги!
      Я с радостью, любовью и благодарностью считаю свои деньги и грамотно управляю своими доходами!
      Я с радостью инвестирую часть своих денег в успешные проекты и фонды! Мои деньги умножаются!
      Я с радостью, любовью и благодарностью накапливаю свое богатство!
      Я с радостью, любовью и благодарностью трачу разумную часть своих доходов!
      Мои доходы увеличиваются с каждым днем!
      Это радостно и духовно — быть богатым, процветающим человеком.
      С любовью и благодарностью к богу и людям я принимаю свое богатство на Земле Здесь и Сейчас.
      Я сам хозяин своей жизни и легко получаю столько денег, сколько мне нужно!
      Я прекрасно распоряжаюсь своими деньгами, мне всегда хватает их и с каждым днем становится все больше и больше!
      Я осознаю, что сам создал себе нынешний уровень материального благополучия. Отныне я прилагаю реальные усилия для повышения уровня моих доходов! Мое будущее зависит только от меня! Я достоин многого!
      Я иду к материальной обеспеченности уверенно и спокойно. Я радуюсь своим маленьким и большим успехам. Я анализирую свой опыт и действую сейчас более эффективно, чем в прошлом. Я уверен в своем успехе!
      Я – Личность, независимо от уровня моих доходов. Я осознаю ценность денег для меня и принимаю реальные усилия для повышения уровня моих доходов. Я достоин лучшего! Я достоин жить в роскоши! Я ищу и реализую способы увеличения моих доходов!
      Я верю в себя! Я обладаю огромным потенциалом, который позволит мне достичь всего, чего я пожелаю! Я иду к своим целям уверенно и постепенно!
      Я хозяин своей жизни! Я сам создаю свою реальность! Я играючи создаю себе богатство!
      Я легко создаю себе тот уровень материального благополучия, который я пожелаю. Я достоин богатства, я иду к нему уверенно и неумолимо.
      Деньги приходят ко мне легко, я трачу их с удовольствием, они делают мою жизнь комфортной!
      Деньги дают мне свободу и реализацию всех моих замыслов!
      Мои доходы определяются только моим отношением к жизни. Я успешен и достигаю всего, чего захочу. Деньги любят меня и приходят ко мне в желанном количестве!
      Деньги – это важная часть моей жизни, они позволяют мне достичь всего, что я желаю.
      Я выбираю счастье с деньгами!
      Деньги позволяют открыться всем достоинствам моей души.
      Я ценю деньги и позволяю себе получать их в желанном количестве.
      Я знаю цену своему труду и позволяю себе назначить достойную цену.
      Я горжусь тем, что я богат.
      Деньги дают мне независимость и возможность реализовать все мои замыслы.
      Я доверяю жизни. Чем больше у меня денег, тем стабильнее я себя ощущаю. Деньги дают мне ощущение гарантий и стабильности.
      Я получаю свои деньги играючи.
      Деньги помогают мне духовно развиваться и достигать мои духовные цели. Бог проявляет свое внимание ко мне и через деньги. Чем больше у меня радости, тем ближе я к Богу!
      Я знаю, сколько стоит мой труд. Мой труд стоит дорого! Ко мне обращаются состоятельные люди. Я отличный профессионал, и люди готовы достойно оплатить мои услуги!
      Я зарабатываю деньги, чтобы покупать то, что я хочу. Я всегда трачу деньги с удовольствием. Я мудро распоряжаюсь деньгами.
      Деньги просто липнут ко мне. Мои карманы полны деньгами. Я притягателен для денег.
      Я достоин больших денег. Я достоин жить в роскоши!
      Деньги заслуживают того, чтобы о них думать и стремиться к ним. Я пускаю деньги в свою жизнь. Я открыт для денег!
      Деньги дают мне финансовую опору в жизни! Я прекрасно ощущаю себя среди богатых людей! У меня интересы и потребности богатого человека!
      Деньги – это счастье, здоровье, успех!
      Дорога к счастью усыпана деньгами. Я достоин счастья с деньгами!

      «ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ И СОЗИДАНИЕ!»

      1. Я всегда созвучен со своими мечтами, планами и желаниями!
      2. Вибрации моих желаний всегда гармонично созвучны с моим состоянием — Здесь и Сейчас!
      3. Я принимаю творческую энергию легко и радостно!
      4. Я созидатель своей жизни!
      5. Я сотворяю Здесь и Сейчас в каждой мысли, поэтому я осознанно поддерживаю вибрацию своего тела, своих эмоций, своих мыслей в гармонии со своими планами и идеями!
      6. Я вибрирую радостью, любовью и благодарностью — Здесь и Сейчас!
      7. Вибрации моих мыслей Здесь и Сейчас позитивно резонируют с вибрациями моих желаний, планов и целей.
      8. Я есть энергия!
      9. Я есть творческая энергия!
      10. Я есть энергия созидания!
      11. Я получаю из космических источников идеи, которые воплощаются в мой успех, в мое изобилие, в мою радость и наслаждение!
      12. Я люблю новые идеи!
      13. Я люблю быть новатором!
      14. Я люблю новое и радуюсь изменениям.
      15. Я радостно и уверенно сотворяю задуманное!
      16. Я умею побудить себя к действию — Здесь и Сейчас!
      17. Я легко нахожу мотивацию!
      18. Я делаю все вовремя!
      19. Я результативен!
      20. Я начинаю задуманное легко и с удовольствием!
      21. Я работаю с радостью!
      22. Я ощущаю пользу от своей работы!
      23. Мое желание достичь успеха побуждает меня к действию — Здесь и Сейчас!
      24. Я хвалю себя регулярно за проделанную работу!
      25. Я люблю свою работу, моя работа — мое творчество!
      26. Я настроен только на важные для меня цели, и они побуждают меня действовать!
      27. Я улучшаю свои отношения с людьми!
      28. Я делаю максимально возможное, что зависит от меня!
      29. Я – одаренный человек!
      30. Моя мотивация – мощная сила!
      31. Я – энтузиаст своего дела!
      32. Мой успех побуждает меня к новым действиям!
      33. Успех ведет меня по жизни!
      34. Я подготовлен к любой ситуации!
      35. Я легко и быстро учусь всему новому!
      36. Я с радостью умею применять мои теоретические знания на практике!
      37. Я — генератор идей!
      38. С каждым дыханием в меня вливается радость и творчество!
      39. Я становлюсь радостней, счастливей каждый день!
      40. Веселье, радость и творчество разливаются по моему здоровому телу!
      41. Новая, веселая, творческая, счастливая энергия вливается в мое сердце и в каждую клеточку моего тела каждый миг!
      42. Во все мозговые механизмы вливаются радостные и веселые, творческие и созидательные энергии!
      43. Мои умственные, физические и творческие способности развиваются радостно, легко и весело!
      44. Радость жизни становится все более ощутимой с каждым днем!
      45. От пробуждения до сна мои мысли вибрируют радостью, творчеством, любовью, принятием и наслаждением жизнью!
      46. Мое тело живет здоровой, радостной, молодой и счастливой жизнью!
      47. Моя душа созидает, любит, познает и развивается каждый миг весело, радостно и с наслаждением!
      48. Я всегда насквозь заполнен радостью бытия и сотворения!
      49. Богатырская, могучая, молодая энергия бушует созиданием и творчеством, здоровьем и радостью во мне — Здесь и Сейчас!
      50. Я легко управляю моими мыслями, чувствами и действиями на основе любви, сотворчества и радости бытия!
      51. Я легко могу концентрироваться на одной идее и мысли.
      52. Я легко достигаю полного покоя, когда хочу.
      53. Я отдыхаю по своей воле в любых условиях и быстро насыщаюсь новой творческой энергией жизни!
      54. Я обладаю колоссальной силой реальной материализации!
      55. Я осознанно выбираю каждую мысль и легко и точно материализую выбранную цель.
      56. Колоссальная энергия созидания вливается в мой мозг, мое тело, в мои мысли, в мои идеи!
      57. Моя душа поет от счастья созидания, сотворения и полноценного бытия!
      58. Я счастлив Здесь и Сейчас!
      59. Я любим и я люблю — Здесь и Сейчас!
      60. Я свободен созидать то, что выбираю!

      «СВОБОДА ОТ СТРАХОВ, ДЕПРЕССИЙ И СТРЕССА»

      1. Моя душа поет от счастья, от радости жизни от пробуждения утром до отхода ко сну вечером.
      2. Я легко и радостно воспринимаю изменения.
      Все изменения ведут к лучшему.
      3. Я излучаю и получаю Божественный Свет и Любовь.
      4. Мое сердце заполнено божественным светом!
      5. Все мои страхи, предубеждения очищаются с максимально возможной скоростью.
      6. Я отпускаю мое прошлое. Я принимаю настоящее с благодарностью.
      7. Я прощаю себя за все.
      8. Я работаю позитивно, мудро и интуитивно над улучшением своей жизни!
      9. Мое веселое настроение становится все более ярким, светлым, устойчивым.
      10. Я прощаю всех, кто принес мне любую боль и огорчения.
      11. Я благодарю себя и людей за мой опыт осознания.
      12. Все приходящее в мою жизнь я принимаю с благодарностью и любовью.
      13. В каждом дыхании я выражаю благодарность Творцу за все!
      14. Я мыслю позитивно и с оптимизмом в каждый момент моей жизни.
      15. У меня свободен от желания контролировать людей и ситуации.
      16. Я чувствую себя любящим, любимым, защищенным, счастливым, молодым и здоровым человеком сейчас и во веки веков.
      17. Я легко отпускаю все ситуации, которые мешают мне на моем истинном Пути.
      18. Я позволяю себе наслаждаться и иметь радость и отдых.
      19. Все сложности жизни — это только источник новых возможностей для совершенствования себя и своей жизни.
      20. Я люблю себя безусловной, истинной любовью и всегда забочусь о себе.
      21. Я — решительный человек! Я легко принимаю важные решения!
      22. Я умею быстро сориентироваться и выбрать наилучший выход!
      23. Я мыслю решительно!
      24. Я абсолютно спокоен!
      25. В сложные времена я умею расслабиться!
      26. Я умею легко и быстро найти решение в любой сложной ситуации!
      27. Я полон сил и энергии — Здесь и Сейчас!
      28. В конце каждого рабочего дня я испытываю легкость, радость, удовлетворенность, принятие, благодарность и любовь!
      29. Все мое тело накапливает молодую энергию во время работы и отдыха!
      30. Чем больше я работаю, тем активней мой организм наполняется молодой и здоровой энергией!
      31. У меня абсолютная работоспособность, но я разумно сочетаю работу и отдых!
      32. Я с радостью отдыхаю и полностью восстанавливаю свои силы.
      33. Я полон сил и энергии.
      34. Я улыбаюсь настоящему и будущему.
      35. Мои мысли о себе и моей жизни всегда сопровождаются положительными эмоциями.
      36. Мое счастье, божественная любовь, внутренняя гармония и блаженство растут с максимально возможной скоростью!
      37. Я всегда удерживаю свою уверенность в себе на высоком уровне!
      38. Я — радостный, счастливый и удачный человек!
      39. Я мыслю позитивно!
      40. Я с радостью смотрю в будущее!
      41. Я акцентирую внимание на всем хорошем, что есть в моей жизни!
      42. Я абсолютно спокоен во время любого своего занятия!
      43. Я сам контролирую уровень стресса!
      44. Я способен сознательно понизить уровень своего напряжения!
      45. Я полностью расслаблен, когда хочу!
      46. Я умею снять напряжение легко и эффективно!
      47. Я умею расслабляться!
      48. Я совершенно спокоен в общении с другими людьми!
      49. Я совершенно спокоен в любой ситуации!
      50. Я избавляюсь от стресса позитивно!
      51. С каждым выдохом я освобождаюсь от напряжения!
      52. Я нахожусь в окружении, излучающем спокойствие!
      53. В стрессовых ситуациях я умею оставаться спокойным!
      54. В стрессовых ситуациях я продолжаю питаться правильно!
      55. Я всегда остаюсь спокойным по отношению к другим людям!
      56. Я — спокойный человек!
      Я принимаю мир с любовью и благодарностью!
      57. Я умею легко принимать решения в стрессовых ситуациях!
      58. Я умею с легкостью избавляться от тревожных мыслей!
      59. Я счастлив, радостен и спокоен!
      60. Я люблю свою жизнь и себя!
      61. Я свободен от желания контролировать жизнь.
      62. Я свободен от желания быть правым или оправданным.
      63. Я свободен от желания иметь полные гарантии в отношениях, финансах и других аспектах жизни.
      64. Я доверяю жизни, себе и людям.
      65. Я уверен в божественном смысле всей моей жизни в целом.
      66. Я люблю себя, жизнь и людей.
      67. Я здоровый, веселый и любящий жизнь человек!

      Я — СЕКСУАЛЬНЫЙ ГИГАНТ!

      Я – сексуальный человек!
      Секс – это дар Бога!
      Секс – это радость!
      Секс – это проявление любви!
      Моя сексуальность безгранична!
      Я уверен в своих возможностях!
      Я могу все, что пожелаю!
      Мои сексуальные возможности безграничны!
      Я люблю секс и нахожу его самым замечательным занятием!
      Я позволяю себе заниматься сексом тогда, когда я пожелаю!
      Я наслаждаюсь сексом, когда он есть. Я живу в радости каждую минуту!
      Я наполняюсь энергией! Все мое тело наполняется могучей силой, я готов к сексу!
      Я хочу секса! Я в восторге от секса!
      Я могу заниматься сексом неограниченное время!
      Мои сексуальные возможности растут с каждой минутой!
      Я в восторге от своих возможностей!
      Я наслаждаюсь каждым моментом моей жизни! Я постоянно повышаю свое сексуальное мастерство.
      Я достоин любви и секса!
      Я хочу секса! Я в восторге от секса!
      Я всегда готов к сексу!
      Секс для меня – возможность открыться и проявить творчество!
      Секс – источник творческой энергии!
      Я обладаю огромной сексуальной энергией!
      Я источник сексуальной энергии!
      Я дарю свою сексуальную энергию моему партнеру!
      Мои сексуальные возможности постоянно увеличиваются!
      Я испытываю огромное сексуальное влечение тогда, когда мне этого хочется!
      Секс – прекрасная часть моей жизни, и я получаю от него огромное удовольствие.
      Я люблю себя таким, какой я есть!
      Я горжусь своими половыми органами! Я в восторге от них!
      Мои половые органы позволяют мне заниматься сексом столько, сколько я пожелаю!
      Я делаю в сексе все, что могу, и я доволен своими результатами.
      Я люблю себя независимо от мнения окружающих.
      Я позволяю моей любимой вести себя так, как она пожелает. Я даю ей полную свободу!
      Я нахожу в моей любимой множество достоинств, я концентрируюсь на них!
      Я терпеливо помогаю моему любимому человеку на пути изменений к моему идеалу!
      Я доверяю Жизни и знаю, что я получу столько любви, сколько пожелаю!
      Я нахожу в моем любимом человеке массу достоинств!
      Я научу свою возлюбленную всему, что нужно мне!
      Я сам проявляю больше инициативы и получаю внимание любимого человека!
      Я нахожу в моей любимой неиссякаемый источник сексуальности!
      Я источник сексуальности! Я излучаю сексуальность!
      Я верю в свои возможности.
      Я верю, что достоин любви и секса.
      Я смело и открыто говорю о своих желаниях!
      Я привлекательный сексуальный партнер!
      Я смело делаю первые шаги к любви и сексу!
      Я самый замечательный любовник!
      Я легко нахожу партнера для исполнения самых смелых сексуальных желаний!
      Я достоин многого!
      Я в восторге от своих возможностей!
      Я в восторге от своей чувственности!
      Я в восторге от своей сексуальности!

      «Я МАСТЕР УБЕЖДЕНИЯ!

      Я наполняюсь энергией!
      Я излучаю уверенность! Я источник силы!
      Я источник энергии! Энергия переполняет меня и придает мне уверенность!
      Я излучаю энергию убеждения!
      Я наполняюсь энергией в ходе любых переговоров!
      Я люблю людей, я легко и свободно общаюсь с ними!
      Любые переговоры дают мне приятное и радостное ощущение победы!
      Любой результат переговоров — радость для меня!
      Я с радостью иду на любые нужные мне встречи!
      Я радостно выступаю перед множеством людей!
      Я получаю удовольствие от выступлений!
      Выступления вдохновляют меня!
      Каждый новый человек для меня – подарок и урок! Я понимаю и принимаю те уроки, которые люди дают мне!
      Я убежден в своей правоте!
      Я горю желанием объяснить людям то, что знаю!
      Я знаю, что мне удастся убедить их!
      Я знаю, что я несу людям пользу!
      Я знаю, что все мои выступления нужны людям!
      Я знаю, что я способен убедить любого человека!
      Я знаю, что я делаю хорошее и доброе дело!
      Я знаю, что я помогаю людям!
      Я знаю, что мои цели нужны людям!
      Я знаю, что делаю хорошее и доброе дело!
      Я выступаю с удовольствием! Каждое выступление вызывает у меня восторг!
      Я в восторге от своего мастерства выступлений!
      Я выступаю свободно, легко, играючи!
      Моя речь течет плавно и убедительно.
      Мне нравится выступать перед людьми! Выступать – мое предназначение!
      Мне всегда есть что сказать людям!
      Я легко нахожу доводы для убеждения собеседника!
      Я – талантливый оратор!
      Я всегда сообщаю людям полезную и нужную им информацию!
      Я строю свое выступление так, что людям оно очень нравится!
      Я всегда нахожу доводы, понятные каждому человеку!
      Я внимательно выслушиваю собеседника и ценю его мнение!
      Я знаю, как привлечь внимание людей. Я всегда в центре их внимания!
      Я играючи провожу любые переговоры!
      Я с удовольствием выступаю перед людьми!
      Любые переговоры – повод для демонстрации моего мастерства убеждения!
      Я в восторге от своего мастерства убеждения!
      Я всегда достигаю поставленных в ходе переговоров целей!
      Мое мастерство убеждения растет с каждым днем!
      Я – мастер убеждения!

      «Я ВСЕ МОГУ!»

      1. Я верю в себя на 100%!
      2. Я верю в свои способности!
      3. Я безусловно верю в себя!
      4. Я всегда мудро и интуитивно принимаю решения!
      5. Я интуитивно осознаю ситуацию и ее возможности.
      6. Я верю в себя в любой ситуации!
      7. Я уверен в себе — Здесь и Сейчас!
      8. Я принимаю себя таким человеком, какой я есть, с любовью и благодарностью!
      9. Я счастлив на пути к успеху!
      10. Я всегда думаю о результате положительно!
      11. Я – уникальная личность!
      12. Я безгранично уважаю себя!
      13. Я легко себя мотивирую!
      14. Я полностью доверяю себе и своим чувствам!
      15. Я сам творю свое будущее!
      16. Я всегда думаю о себе положительно!
      17. Я всегда удерживаю свою уверенность в себе на высоком уровне!
      18. Я работаю позитивно, мудро и интуитивно над улучшением своей жизни!
      19. Я радуюсь жизни безусловно!
      20. Когда нужно, я умею обратиться за помощью!
      21. Мои мысли о себе и моей жизни всегда сопровождаются положительными эмоциями!
      22. Я верю в уникальный смысл моей жизни!
      23. Уверенность в себе — всегда крепкий фундамент моего успеха.
      24. С каждым днем я становлюсь все более уверенным в себе!
      25. Я осознан в своих поступках и ощущениях!
      26. Я все более и более уверен в себе с каждым днем!
      27. Моя уверенность в себе постоянно растет!
      28. Я люблю себя, людей и я люблю жизнь — Здесь и Сейчас!
      29. Я счастлив безусловно!
      30. Я мудро и эффективно использую каждую возможность познать себя и быть счастливым!
      31. Мое сознание расширяется каждый миг.
      32. Я познаю свой внутренний мир радостно, я принимаю себя!
      33. Я доверяю своим внутренним чувствам и действую интуитивно и мудро.
      34. Я счастлив, уверен в себе, успешен — Здесь и Сейчас!
      35. Я люблю и я любим — Здесь и Сейчас!
      36. Я читаю книгу Жизни, чтоб познать себя и открыть свой полный ожественный потенциал.
      37. Я целен, мудр, эффективен и успешен — Здесь и Сейчас!
      38. Я доверяю себе и Жизни!
      39. Я вижу вокруг только позитивные возможности!
      40. Я всегда легко и радостно начинаю задуманное!
      41. Я стабилен в процессе достижения любой цели.
      42. Я принимаю спокойно и разумно все обстоятельства на пути к цели. Я действую эффективно и мудро.
      43. Я всегда использую интуицию для принятия решений и анализа ситуации.
      44. Я вижу большую картинку мира, это придает мне уверенности и мотивирует меня!

      «ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА»

      1. Я Есть уникальное создание Творца!
      2. Я Есть Творец своей Жизни!
      3. Я полностью ответственен за свою Жизнь!
      4. Я имею свободу выбора — Здесь и Сейчас!
      5. Только я выбираю свои мысли, чувства, эмоции и действия!
      6. Я уверен в себе!
      7. Мой потенциал огромен!
      8. Я верю в себя и в свои возможности!
      9. У меня высокое и истинное чувство собственного достоинства!
      10. Я осознаю истинный смысл своей жизни — Здесь и Сейчас!
      11. Моя вера в возможность реализации смысла моей жизни растет с каждым днем!
      12. Мое истинное чувство собственного достоинства – фундамент моего настоящего успеха!
      13. Мои творческие и созидательные возможности безграничны!
      14. Я полностью принимаю свое истинное Я и реализую свой высший потенциал — Здесь и Сейчас!
      15. Я более полно осознаю свое истинное Я каждый миг!
      16. Я принимаю себя таким, какой я есть, и осознаю возможность совершенствоваться каждый миг!
      17. Я совершенствуюсь каждый миг!
      18. Мое сознание расширяется каждый миг!
      19. Я уважаю свои мысли, чувства, действия и высказывания!
      20. Я принимаю с уважением мысли, чувства и действия других людей!
      21. Я мудро и эффективно использую свои таланты, способности и возможности!
      22. Я люблю себя в истинном смысле!
      23. Я верю в себя, в смысл своей жизни, в свои огромные возможности!
      24. Я осознаю свою Божественную природу!
      25. Я знаю свои возможности и я пользуюсь ими эффективно!
      26. Я всегда думаю и говорю о себе только положительно!
      27. Я мудро и эффективно использую все свои ресурсы- энергию, время, деньги и возможности!
      28. Я знаю, о чем я мечтаю! Я следую своей мечте! Я достигаю того, о чем мечтаю!
      29. Я счастлив просто потому, что я Есть!
      30. Я – творческая личность, я сотворяю радостно и осознанно!
      31. Моя творческая энергия созидает счастье и успех для меня и мира!
      32. Я помогаю людям по мере своих возможностей — искренне и радостно!
      33. Я прощаю себе промахи и ошибки!
      34. Я легко прощаю себя и людей!
      35. Я люблю и благодарю себя каждый миг!
      36. Я люблю и благодарю Жизнь каждый миг!
      37. Я познаю свою истинную природу через каждый миг Жизни!
      38. Я божественен и человечен!
      39. Божественная и человеческая природа гармонично проявляются в моей жизни — Здесь и Сейчас!
      40. Творческая энергия потоком проходит через меня, и я сотворяю на благо себе и миру!
      41. Я — творческая, уникальная личность!
      42. С любовью и благодарностью я живу каждый миг!
      43. С любовью и благодарностью я вспоминаю прошлое и отпускаю его!
      44. С любовью и благодарностью я думаю о будущем, живя Здесь и Сейчас!
      45. С любовью и благодарностью я отношусь к себе, людям, природе, жизни, Богу!
      46. С любовью и благодарностью я сотворяю свою жизнь!
      47. Я и Жизнь – одно целое — Здесь и Сейчас!
      48. Я и Бог — едины — Здесь и Сейчас!
      49. С любовью и благодарностью я живу Здесь и Сейчас!
      50. Я радуюсь, люблю, созидаю и познаю!
      51. Я осознаю, что я и мое эго отличны, и я легко управляю своим эго!
      52. Я люблю свою истинную природу, я всегда проявляю только свое истинное Я!
      53. Я легко и осознанно контролирую эго!
      54. Мое эго подчинено моему Высшему истинному Я, моей истинной природе!
      55. Я легко различаю голос сердца и голос эго в себе и людях!
      56. Мои мысли, чувства, действия, мой опыт и знания, мое имущество и желания – это только мое проявление на Земле, но я – свободен от влияния всего этого на мое сущее начало!
      57. Я свободен от привязанностей и живу на Земле легко и радостно!
      58. Я всегда имею и получаю все, что нужно для творческой и радостной жизни на Земле!
      59. Я Есть уникальное создание Творца!
      60. Я Есть Творец своей Жизни!
      61. Я полностью ответственен за свою Жизнь!
      62. Я имею свободу выбора — Здесь и Сейчас!
      63. Только я выбираю свои мысли, чувства, эмоции и действия!
      64. Я уверен в себе!
      65. Мой потенциал огромен!
      66. Я верю в себя и в свои возможности!
      67. У меня высокое и истинное чувство собственного достоинства!
      68. Я осознаю истинный смысл своей жизни — Здесь и Сейчас!
      69. Моя вера в возможность реализации смысла моей жизни растет с каждым днем!
      70. Мое истинное чувство собственного достоинства – фундамент моего настоящего успеха!
      71. Мои творческие и созидательные возможности безграничны!
      72. Я полностью принимаю свое истинное Я и реализую свой высший потенциал — Здесь и Сейчас!
      73. Я более полно осознаю свое истинное Я каждый миг!
      74. Я принимаю себя таким, какой я есть, и осознаю возможность совершенствоваться каждый миг!
      75. Я совершенствуюсь каждый миг!
      76. Мое сознание расширяется каждый миг!
      77. Я уважаю свои мысли, чувства, действия и высказывания!
      78. Я принимаю с уважением мысли, чувства и действия других людей!
      79. Я мудро и эффективно использую свои таланты, способности и возможности!
      80. Я люблю себя в истинном смысле!
      81. Я верю в себя, в смысл своей жизни, в свои огромные возможности!
      82. Я осознаю свою Божественную природу!
      83. Я знаю свои возможности и я пользуюсь ими эффективно!
      84. Я всегда думаю и говорю о себе только положительно!
      85. Я мудро и эффективно использую все свои ресурсы- энергию, время, деньги и возможности!
      86. Я знаю, о чем я мечтаю!
      Я следую своей мечте!
      87. Я достигаю того, о чем мечтаю!
      88. Я счастлив просто потому, что я Есть!
      89. Я – творческая личность, я сотворяю радостно и осознанно!
      90. Моя творческая энергия созидает счастье и успех для меня и мира!
      91. Я помогаю людям по мере своих возможностей — искренне и радостно!
      92. Я прощаю себе промахи и ошибки!
      93. Я легко прощаю себя и людей!
      94. Я люблю и благодарю себя каждый миг!
      95. Я люблю и благодарю Жизнь каждый миг!
      96. Я познаю свою истинную природу через каждый миг Жизни!
      97. Я божественен и человечен!
      98. Божественная и человеческая природа гармонично проявляются в моей жизни — Здесь и Сейчас!
      99. Творческая энергия потоком проходит через меня, и я сотворяю на благо себе и миру!
      100. Я — творческая, уникальная личность!
      101. С любовью и благодарностью я живу каждый миг!
      102. С любовью и благодарностью я вспоминаю прошлое и отпускаю его!
      103. С любовью и благодарностью я думаю о будущем, живя Здесь и Сейчас!
      104. С любовью и благодарностью я отношусь к себе, людям, природе, жизни, Богу!
      105. С любовью и благодарностью я сотворяю свою жизнь!
      106. Я и Жизнь – одно целое — Здесь и Сейчас!
      107. Я и Бог — едины — Здесь и Сейчас!
      108. С любовью и благодарностью я живу Здесь и Сейчас!
      109. Я радуюсь, люблю, созидаю и познаю!
      110. Я осознаю, что я и мое эго отличны, и я легко управляю своим эго!
      111. Я люблю свою истинную природу, я всегда проявляю только свое истинное Я!
      112. Я легко и осознанно контролирую эго!
      113. Мое эго подчинено моему Высшему истинному Я, моей истинной природе!
      114. Я легко различаю голос сердца и голос эго в себе и людях!
      115. Мои мысли, чувства, действия, мой опыт и знания, мое имущество и желания – это только мое проявление на Земле, но я – свободен от влияния всего этого на мое сущее начало!
      116. Я свободен от привязанностей и живу на Земле легко и радостно!
      117. Я всегда имею и получаю все, что нужно для творческой и радостной жизни на Земле!

      «СВОБОДА ОТ ПРОШЛОГО»

      1. Я сам решаю, что мне нужно запомнить!
      2. Я извлекаю мудрые уроки из своего прошлого!
      3. Я умею отпустить свое прошлое!
      4. Я свободен от лишних воспоминаний!
      5. Я оцениваю себя в настоящий момент!
      6. Мое прошлое служит для меня источником мудрости!
      7. Я благосклонно отношусь к решениям, сделанным в прошлом!
      8. Я принимаю только такие решения, которые несут мне радость!
      9. Я контролирую свои воспоминания!
      10. Я с легкостью отпускаю все свои сожаления!
      11. Я управляю своими мыслями и воспоминаниями!
      12. Я хорошо понимаю, что люди меняются со временем!
      13. Прошлое прошло!
      Я отпускаю прошлое.
      14. Я разумно делюсь своими воспоминаниями!
      15. Я творю свое будущее, мудро используя уроки прошлого!
      16. Я оставляю в памяти только счастливые воспоминания!
      17. Я легко расстаюсь с болью!
      18. Прощая людей, я чувствую себя замечательно!
      19. Я думаю только о настоящем и радостном будущем!
      20. Я живу только настоящим!
      21. Я отпускаю все, что принесло мне боль!
      22. Мое прошлое — прекрасно!
      23. Я уважаю свой опыт.
      24. Я отпускаю желание изменить прошлое.
      25. Я отпускаю желание контролировать будущее.
      26. Я отпускаю зависимость от прошлого.
      27. Я отпускаю сомнения.
      28. Я благодарю себя за ошибки и использую свой опыт мудро.
      29. Я знаю, что все совершают ошибки.
      30. Я легко прощаю себя за все ошибки прошлого.
      31. Я легко прощаю ошибки других людей.
      32. Я отпускаю свое желание контролировать мир.
      33. Я отпускаю свое желание иметь гарантии на будущее.
      34. Я отпускаю свою зависимость от желания быть понятым, принятым, любимым другими.
      35. Я свободен от мнения окружающих.
      36. Я позволяю людям думать обо мне все, что они хотят.
      37. Я живу Здесь и Сейчас.
      38. Я умею видеть возможности настоящего момента.
      39. Я осознанно фокусируюсь на позитивном.
      40. Я осознанно фокусируюсь на возможностях.
      41. Я осознаю мощь настоящего момента.
      42. Я всегда помню, что жизнь – это миг между прошлым и будущим.
      43. Я живу в настоящем.
      Я принимаю настоящее с любовью и благодарностью.
      44. Я радостный и свободный человек.
      45. Я люблю себя таким, какой я есть Здесь и Сейчас!
      46. Я свободный от прошлого человек, я живу осознанно в настоящем!
      47. Я извлекаю мудрые уроки из своего прошлого.
      48. Я прощаю себя, людей и жизнь легко и осознанно.
      49. Мне легко менять свое мировоззрение осознанно.
      50. Мне легко менять свое отношение к прошлым событиям.
      51. Мне легко видеть в прошлом опыте только урок и опыт.
      52. Я наслаждаюсь настоящим и благодарю себя за прошлое.
      53. Я ценю каждый миг между прошлым и будущим.
      Я живу в нем!
      54. Я живу настоящим и планирую счастливое будущее.
      55. Я свободен от жестких оценок себя и других.
      56. Я допускаю возможность ошибки для себя и людей.
      57. Я прощаю всех и благославляю за любой опыт!
      58. Мне радостно знать, что я пережил и радость, и боль, мне радостно знать, что я человек!
      59. Мое божественное начало так же прекрасно, как божественное начало любого живого существа!
      60. Я принимаю себя и других с любовью и благодарностью в любой момент жизни — в прошлом, настоящем и будущем!
      61. Я люблю себя и я люблю людей!
      62. Я легко управляю потоком мыслей и осознанно выбираю тему размышления.
      63. Я разумный, счастливый и развивающийся человек.
      64. Я принимаю изменения в себе и других радостно и искренне.

      Я — ИСТОЧНИК СЕКСУАЛЬНОСТИ!

      Я – сексуальный человек!
      Секс – это дар Бога!
      Секс – это радость!
      Секс – это проявление любви!
      Моя сексуальность – безгранична!
      Я уверена в своих возможностях!
      Я могу все, что пожелаю!
      Мои сексуальные возможности безграничны!
      Я люблю секс и нахожу его замечательным занятием!
      Я позволяю себе заниматься сексом тогда, когда я пожелаю!
      Я наслаждаюсь сексом, когда он есть. Я живу в радости каждую минуту!
      Я наполняюсь энергией! Все мое тело наполняется могучей силой, я готова к сексу!
      Я хочу секса! Я в восторге от секса!
      Я могу заниматься сексом неограниченное время!
      Мои сексуальные возможности растут с каждой минутой!
      Я в восторге от своих возможностей!
      Я наслаждаюсь каждым моментом моей жизни! Я постоянно повышаю свое сексуальное мастерство.
      Я достойна любви и секса!
      Я в восторге от секса!
      Я всегда готова к сексу с моим возлюбленным!
      Секс для меня – возможность открыться и проявить творчество!
      Секс – источник творческой энергии!
      Я обладаю огромной сексуальной энергией!
      Я источник сексуальной энергии!
      Я дарю свою сексуальную энергию моему партнеру!
      Мои сексуальные возможности постоянно увеличиваются!
      Я испытываю огромное сексуальное влечение тогда, когда мне этого хочется!
      Секс – прекрасная часть моей жизни, и я получаю от него огромное удовольствие.
      Я люблю себя такой, какая я есть!
      Я горжусь своими половыми органами! Я в восторге от них!
      Я горжусь своим телом, своей кожей, своей грудью! Я наслаждаюсь при мысли о своем сексуальном теле!
      Мое здоровое, красивое тело позволяет мне заниматься сексом столько, сколько я пожелаю!
      Я горжусь своими половыми органами, своей грудью, своими бедрами, своим сексуальными и женственными формами!
      Я делаю в сексе все, что могу, и я довольна своими результатами.
      Я люблю себя независимо от мнения окружающих.
      Я — сексуальная, пленительная и очаровательная женщина, независимо от мнения окружающих.
      Я позволяю моему сексуальному партнеру вести себя так, как он пожелает.
      Я даю своему партнеру полную свободу!
      Я нахожу в моем возлюбленном человеке множество достоинств, я концентрируюсь на них! Я терпеливо помогаю моему любимому на пути изменений к моему идеалу!
      Я доверяю Жизни и знаю, что я получу столько любви, сколько пожелаю!
      Я нахожу в моем любимом человеке массу достоинств! Я научу своего сексуального партнера всему, что нужно мне!
      Я сама проявляю больше инициативы и получаю внимание и нежность любимого человека!
      Я нахожу в моем любимом неиссякаемый источник сексуальности!
      Я источник сексуальности! Я излучаю сексуальность!
      Я верю в свои возможности.
      Я верю, что я достойна любви и секса.
      Я смело и открыто говорю о своих желаниях!
      Я привлекательный сексуальный партнер!
      Я смело делаю первые шаги к любви и сексу!
      Я самая замечательная любовница!
      Я легко нахожу партнера для исполнения самых смелых сексуальных желаний!
      Я достойна многого!
      Я – в вос

    5. Я — другой Виталий, на всякий случай. По-моему шелуха какая-то. Просто работать надо, не лениться, и не повторять про себя всякую нудятину

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

    *