История Успешной Визуализации

10
48
Источник: http://www.igniteyouressence.com
Перевод: Балезин Дмитрий

Со времен появления фильма «Секрет» в сфере визуализации возникло много рекламной шумихи. Многие люди узнали о том, как они могут оказывать позитивное (или негативное) влияние на свою жизнь с помощью визуализации.

Конечно же, вся эта концепция не нова. Визуализация – это метод, который используется различными культурами на протяжении нескольких поколений. Олимпийские чемпионы используют искусство визуализации в качестве конкурентного преимущества в различных видов спорта.

К сожалению, я считаю, что фильм «Секрет» дал людям не правильное понимание того, как именно визуализация работает. Слишком многие думают, что, просто думая о чем-то, они могут вызвать появление этого в реальности. Однако, любой здравомыслящий человек понимает, что такое случается в редком случае.

Истинная сила визуализации состоит в том, что каждый из нас способен получить доступ к творческому мышлению. С помощью мы можем вообразить новую идею в своем сознании. А с помощью силы активных действий, мы можем идею из своего сознания превратить в реальность. Естественно, что в зависимости от конкретной идеи, способ ее воплощения может отличаться.

Но главное в том, что созидание начинается с простой идеи, и только от человека зависит то, сможет ли он довести воплощение идеи до завершения.

Чем больше времени я уделял изучению взаимосвязи между реальностью физического мира и мира сознания, тем больше я увлекался визуализацией. Простой пример:

Вообразите комнату в своей квартире. Вообразите совершенно новую обстановку в этой комнате в своем сознании (т.е. визуализируйте это новую обстановку). Затем, простой пойдите и займитесь перестановкой.

Спустя несколько часов вы увидите, как картина из вашего сознания воплотиться в реальность. Да, не самый впечатляющий пример, однако подобный подход может быть применен к чему угодно. И вот этот факт является для меня весьма вдохновляющим.

Я визуализировал некоторые удивительные вещи для своей жизни. Некоторые из них уже осуществились другие – пока еще избегают меня:-) Однако, сам факт, что визуализация целей создает возможность к их действительной реализации, является просто возбуждающим.

* Кто-то визуализировал способность людей летать в небе. Люди смеялись. Но вот уже более столетия мы летаем через континенты.

* Кто-то визуализировал возможность посылать звуковые волны и передавать их на удаленные расстояния. Люди смеялись. А сегодня у нас тысячи радиостанций.

* Кто-то визуализировал возможность общения по всему миру без проводов. Я только что разговаривал с одним человеком, живущим в 1000 миль от меня, с помощью Skype.

Кстати, могу поделиться своим личным опытом визуализации.
Пару лет назад я посещал семинар, посвященный личностному росту. Выступающий говорил о силе визуализации. Он рассказывал всевозможные вдохновляющие истории различных людей, говорил о потрясающих результатах и изменениях в жизни людей.

Ближе к концу выступления он предложил нам «управляемую визуализацию». Упражнение заключалось в следующем: мы должны были закрыть глаза и четко представить желанный результат. Уже имея отрицательный опыт, связанный с визуализацией, я неохотно выполнил это упражнение. Все же я решил на время отложить свои сомнения и попробовать еще раз.

Я представил золотое кольцо на своем пальце, которое 3 месяца назад в один из снежных вечеров потерял где-то. Я понятия не имел, где я мог потерять кольцо. Во время выполнения упражнения мне пришлось более 2х минут представлять кольцо на своем пальце (возможно, даже намного дольше 2х минут). Упражнение закончилось, после чего оно попросту выпало у меня из памяти.

Но, чуть позднее этим же вечером, двоюродная сестра моей жены позвонила и сообщила, что их сосед нашел золотое кольцо на своей лужайке. Скорее всего, я обронил его на подъездной дорожке к их дому, а потом кольцо перебросило на лужайку к соседу во время уборки снега. Какие шансы на то, чтобы обнаружить кольцо именно тогда, когда я визуализировал его появление?

Да, все это весьма загадочно и, возможно, это просто совпадение. Я так думаю, что стоит просто спросить себя, во что ты веришь? Что касается меня, я верю в визуализацию и продолжаю пользоваться этой полезной привычкой в своей жизни.

Copyright © 2010 Балезин Дмитрий www.yourfreedom.ru

10 КОММЕНТАРИИ

  1. Я по себе понял, что чем больше желание что-то сделать, тем больше возможностей появляется и подворачивается под руку. И как раз их нужно срочно, в течении 72 часов начать использовать, иначе они исчезают. А упуская возможность, мы отдаляемся от того, чего хотим в жизни, то есть визуализируем, если выражаться другими словами. Исходя из этого, сделал вывод, если есть возможность и она совпадает с моей долгосрочной целью(а не просто пачка всевозможных возможностей, которые удаляют меня от цели и отвлекают), то сразу нужно браться за дело и не откладывая быть тем кем нужно. Это по поводу предыдущей статьи — писать и быть писателем, рисовать и быть дизайнером, а не ХОТЕТЬ кем то стать.
    Визуализируйте в действии, а не сидите на диване, а то это уже какой-то онанизм получается, простите за выражение.

    Балезин Дмитрий отвечает:\
    В точку! Попадание в 10! Мне нравится ваш настрой.

  2. Я тоже неоднократно с помощью визуализации воплощала в жизнь свои желания, но этот метод (во всяком случае, для меня) весьма энергозатратный! Интересно знать, у всех это так, или нет? Может, количество требуемой энергии для воплощения своих замыслов в жизнь зависит от силы внутренней энергии, которой обладает человек? Проще говоря: чем большей энергией обладает человек, тем ему проще воплотить желаемое в жизнь и , соответственно, наоборот. Что скажете?

  3. Рисуя картины жизни своей.
    Мы жизнь в натуральном формате рисуем.
    Если верим в сюжет, что лежит на «холсте».
    И шагая, по плану, его в жизнь формируем.

    Когда нет у Вас веры и желанья идти.
    То от ваших художеств смысла не будет.
    Можно всю жизнь «рисовать на воде»
    Никто кроме Вас, Вам успех не добудет.

    КонАн

  4. «Упражнение закончилось, после чего оно попросту выпало у меня из памяти.»

    У меня чаще всего навизуализированное приходит в жизнь после того, как я про это забуду. Наверное нужно поверить во что-то, затем это визуализировать и не зацикливаться (позже забыть) и тогда это придёт (с помощью собственных действий или чьих-то других). У меня почти всегда получается так.

  5. Только вчера на ютьюб смотрел передачу психолога, который описывал этот способ как возможность воздействия на подсознание. По его словам, с подсознанием нужно разговаривать как с ребенком, а лучше показывать ему картинки — визуализация. Но конечно пример с кольцом — это фантастика. Просто стечение обстоятельств.

  6. Визуализация всего-лишь помогает смотреть более трезво на свою «цель», и искать мифической подоплёки не стоит. Возможно в кругах «визуализаторов» звучит наивно то что я скажу, но если я представлю себе свой тропический остров богатый полезными расстениями и мирными животными, ни кто не придёт и не подарит такой остров.

    Теперь возвращусь к моим первым словам, имел ввиду, что это из разрядя -> если что-то очень хочешь, представь что у тебя это есть, и что будешь дальше делать? Представь СВОИ ощущения ВО ВРЕМЯ достижения этой цели, и ощущения ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ. Если себя хорошо знать, и трезво предполагать что будешь чувствовать, поможет решить делему -> а это действительно та цель, к которой стоит стремится. Собственно вот в решении этого вопроса и будет пригодна визуализация.

  7. Интересный взгляд на вопрос. Как-то я об этом раньше не задумывался. Быть может потому, что фильм «Секрет» не видел.
    Спасибо за перевод статьи.

  8. Мысль понятна, но фильм Секрет дает больше, нежели просто методику визуализации. Надо понимать, что Вселенная твой друг и в принципе всегда может помочь, главное хотеть, а вот как хотеть это уже большая тема.

  9. У меня есть один знакомый, который постоянно говорит о том, что он уже закинул во вселенную мысль о своем доме, новой машине и т.д. — Я вообще не парюсь, говорит он, я знаю, что у меня все это скоро будет, так что мне все пофиг. Главное позитивно мыслить и притягивать события. Вот сейчас я открою еще несколько филиалов и начну рубить бабло и т. д.

    По факту он сейчас ничего не делает, сидит весь день и играет в компьютерные игры, прожигает время, сплошные развлечения и приколы.
    Не понятно о чем он думает. Кроме фильма СЕКРЕТ, важно еще понимать, ЧТО ПОСЕЕШЬ, ТО И ПОЖНЕШЬ!!!

  10. По моему визуализация нужна чтобы преодолеть свой страх или внутренне сопротивление перед новым, неизвестным, неизведанным. Представив весь путь от начала и до положительного конца, легче сделать первый шаг уже в не неизвестность а на протоптанную дорожку. Хотя визуализация негативного результата и осознание того, что не так страшен черт как его малюют, тоже добавляет уверенности.
    А в волшебные сказки СЕКРЕТА почему та я не верю :)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

*