Источник: http://www.igniteyouressence.com
Перевод: Балезин Дмитрий

Со времен появления фильма «Секрет» в сфере визуализации возникло много рекламной шумихи. Многие люди узнали о том, как они могут оказывать позитивное (или негативное) влияние на свою жизнь с помощью визуализации.

Конечно же, вся эта концепция не нова. Визуализация – это метод, который используется различными культурами на протяжении нескольких поколений. Олимпийские чемпионы используют искусство визуализации в качестве конкурентного преимущества в различных видов спорта.

К сожалению, я считаю, что фильм «Секрет» дал людям не правильное понимание того, как именно визуализация работает. Слишком многие думают, что, просто думая о чем-то, они могут вызвать появление этого в реальности. Однако, любой здравомыслящий человек понимает, что такое случается в редком случае.

Истинная сила визуализации состоит в том, что каждый из нас способен получить доступ к творческому мышлению. С помощью мы можем вообразить новую идею в своем сознании. А с помощью силы активных действий, мы можем идею из своего сознания превратить в реальность. Естественно, что в зависимости от конкретной идеи, способ ее воплощения может отличаться.

Но главное в том, что созидание начинается с простой идеи, и только от человека зависит то, сможет ли он довести воплощение идеи до завершения.

Чем больше времени я уделял изучению взаимосвязи между реальностью физического мира и мира сознания, тем больше я увлекался визуализацией. Простой пример:

Вообразите комнату в своей квартире. Вообразите совершенно новую обстановку в этой комнате в своем сознании (т.е. визуализируйте это новую обстановку). Затем, простой пойдите и займитесь перестановкой.

Спустя несколько часов вы увидите, как картина из вашего сознания воплотиться в реальность. Да, не самый впечатляющий пример, однако подобный подход может быть применен к чему угодно. И вот этот факт является для меня весьма вдохновляющим.

Я визуализировал некоторые удивительные вещи для своей жизни. Некоторые из них уже осуществились другие – пока еще избегают меня:-) Однако, сам факт, что визуализация целей создает возможность к их действительной реализации, является просто возбуждающим.

* Кто-то визуализировал способность людей летать в небе. Люди смеялись. Но вот уже более столетия мы летаем через континенты.

* Кто-то визуализировал возможность посылать звуковые волны и передавать их на удаленные расстояния. Люди смеялись. А сегодня у нас тысячи радиостанций.

* Кто-то визуализировал возможность общения по всему миру без проводов. Я только что разговаривал с одним человеком, живущим в 1000 миль от меня, с помощью Skype.

Кстати, могу поделиться своим личным опытом визуализации.
Пару лет назад я посещал семинар, посвященный личностному росту. Выступающий говорил о силе визуализации. Он рассказывал всевозможные вдохновляющие истории различных людей, говорил о потрясающих результатах и изменениях в жизни людей.

Ближе к концу выступления он предложил нам «управляемую визуализацию». Упражнение заключалось в следующем: мы должны были закрыть глаза и четко представить желанный результат. Уже имея отрицательный опыт, связанный с визуализацией, я неохотно выполнил это упражнение. Все же я решил на время отложить свои сомнения и попробовать еще раз.

Я представил золотое кольцо на своем пальце, которое 3 месяца назад в один из снежных вечеров потерял где-то. Я понятия не имел, где я мог потерять кольцо. Во время выполнения упражнения мне пришлось более 2х минут представлять кольцо на своем пальце (возможно, даже намного дольше 2х минут). Упражнение закончилось, после чего оно попросту выпало у меня из памяти.

Но, чуть позднее этим же вечером, двоюродная сестра моей жены позвонила и сообщила, что их сосед нашел золотое кольцо на своей лужайке. Скорее всего, я обронил его на подъездной дорожке к их дому, а потом кольцо перебросило на лужайку к соседу во время уборки снега. Какие шансы на то, чтобы обнаружить кольцо именно тогда, когда я визуализировал его появление?

Да, все это весьма загадочно и, возможно, это просто совпадение. Я так думаю, что стоит просто спросить себя, во что ты веришь? Что касается меня, я верю в визуализацию и продолжаю пользоваться этой полезной привычкой в своей жизни.

Copyright © 2010 Балезин Дмитрий www.yourfreedom.ru