Все ближе и ближе конец семинара Энтони Роббинса. Сегодня вы познакомитесь с 14 частью, в которой Энтони Роббинс говорит о том, как ставить цели, которые вы действительно будете достигать.

Читайте.
Смотрите.
Слушайте.
Заряжайтесь энергией.

Часть 14

Я хочу, чтобы вы записали две конкретные цели, одну – в сфере личной жизни, вторую – в сфере профессиональной деятельности. Целью должна стать задача что-то изменить или трансформировать за следующие 30 – 90 дней.

Я хочу, чтобы вы написали, что именно вы хотите изменить, а также – зачем вы хотите это изменить?

Например, я хочу сбросить 5 кг и поднять прибыльность бизнеса на 10%, но я также хочу, чтобы вы написали, почему для вас эта цель является «обязательной». Почему вы должны и достигните цели?! Пишите с энергией и улыбкой. Поехали!

Перевод: Балезин Дмитрий

Теперь. Сколькие из вас записали определенную цель, которая для вас является чем-то «обязательным», скажите «Я»? Кто из вас уже ранее записывал вдохновляющие цели, но не доводил начатое до конца, скажите «Я». Почему?

Потому что, вы либо ставили эти цели, находясь в пассивном состоянии… т.е. ваша цель была типа «мне следует», а не «я должен».

Вторая причина состоит в том, что вы упустили второй ключевой момент из пяти, который обеспечивает успех. Что вас остановило, так это ваши ограничивающие убеждения.

На втором шаге вам придется изменить свои ограничивающие убеждения. Необходимо изменить ограничивающие убеждения. В противном случае, вы загораетесь, НО… случалось ли с что: «вас вдохновляет ваша цель… Я точно это сделаю, а голос внутри вас говорит: «Кого ты обманываешь?»». С кем такое было, поднимите руку и скажите «Я».

Итак, недостаточно того, чтобы цель была чем-то «обязательным». Ведь даже если это так, но внутри вы убеждены, что ничего не получится, что это невозможно, что не сработает, что вы уже все испробовали, тогда вы будете делать 2 шага вперед и 3 шага назад.

Чтобы изменить это, вам нужно знать, как изменить ограничивающие убеждения, ведь они контролируют и управляют… каждое убеждение чем-то управляет, поэтому необходимы изменения.

Изменив их, вам будет легче преуспеть. Проблема с преуспеванием состоит в том, что у вас есть цель, и вы действительно хотите ее реализовать, но, возможно, у вас не хватает инструментов.

У некоторых людей цель, вполне ясная и «обязательная», и инструменты все есть… но присутствует внутренний конфликт. Этот конфликт можно выразить так:

«я хочу быть в прекрасной форме, но уверен, что у меня нет на это времени»,
«я хочу заработать миллионы долларов, но не хочу, чтобы меня кто-нибудь осуждал»,

но эти части не совместимы, так ведь?

«я хочу спать до полудня и стать миллиардером».

Итак, внутренний конфликт… даже если мы знаем, чего хотим, он мешает нам приступить к действиям. Так, что же такое «система убеждений»? Об убеждениях говорят постоянно: «Я убежден в этом, убежден в том».

Любое убеждение/верование – это чувство абсолютной уверенности в истинном значении чего-либо. Говоря «я верю во что-то», вы говорите, что абсолютно уверенны в том, что это значит.

Например: если вы скажите: «Тони, я считаю, что я умный. Я уверен в том, что я умный», если скажете «Я считаю себя сексуальным», значит «Вы уверенны в своей сексуальности».

Иногда у нас бывают идеи, которые не являются убеждениями, мы не уверенны на их счет. Ну знает, многое… вы думаете «возможно», но «не уверенны», у вас нет убеждения на это счет. Интересно то, что когда вы верите во что-то, вы находите все подтверждения в поддержку этого, и исключаете все остальное. Приведу пример.

Проведем с вами небольшой тест, прямо сейчас. Сядьте в кресле в активном состоянии, просто сядьте и сделайте следующее… когда я скажу «сейчас», посмотрите вокруг, и я хочу, чтобы вы нашли все что окрашено в коричневый цвет…

Поехали, не упускайте ничего… коричневый, одежда, волосы…. Коричневый, ищите коричневый, коричневый, коричневый, ищите коричневый. Хорошо.

Теперь закройте глаза, и с закрытыми глазами назовите мне все, что вы увидели, красного цвета. У вас в голове много «коричневого», но не красного, так?

Хорошо, откройте глаза и ищите красное. Ищите красное. Все, что угодно, красное. Ищите красное. Красное. Любой оттенок красного. Ищите красное. Смотрите вокруг себя, позади себя.

Поднимите руку, если вы нашли гораздо больше красного, чем в прошлый раз. Скажите «Я». Почему в этот раз вы увидели гораздо больше красного? Потому что вы искали его.

«Кто ищет, тот всегда найдет».

Итак, если вы ищите что-то, верите во что-то, вы находите это повсюду. Если вы считаете кого-то плохим человеком, вы найдете в нем эту плохую составляющую, даже если в нем ее нет. Считаете кого-то хорошим, вы найдете в нем эту сторону.

Ведь убеждение – это чувство уверенности в чем-то. Вы не сомневаетесь в этом.
И вот, что действительно интересно. Вы найдете то, чего даже нет. Я гарантирую, что вы только что соврали. Поправьте меня, если это не так.

Сколькие из вас увидели бежевый и назвали его коричневым, чтобы больше преуспеть? Сколькие из вас увидели бордовый и называли его красным, что насчитать побольше?

Видите, мы даже окрашиваем вещи в своем сознании, чтобы подтвердить свое убеждение. И причина того, что вам не только нужно поднять стандарты, но и совершить второй шаг – изменить ограничивающие убеждения, состоит в том, что в противном случае, они всегда вас будут тянуть назад, мешая вам найти ответы.

Как же изменить убеждения, если эта задача кажется нам такой трудной?
Хм.. сколькие из вас в этом зале, оглядываясь сегодня на свою жизнь… сколькие из вас могут вспомнить, что вы были убеждены в чем-то… и вы действительно в это верили, а теперь 10, 15 лет спустя, вам даже неудобно вспоминать и признавать, что вы в это верили.

Чьи убеждения изменились подобным образом, поднимите руку и скажите «Я». Итак, убеждения могут измениться. Но давайте, если хотите, я покажу вам, почему богатые становятся богаче, а бедные – беднее.

Я покажу вам это на диаграмме, которой пользуюсь несколько лет. Она очень простая, но она объясняет, почему богатые богатеют, а бедные – беднеют. И я имею в виду не только финансовое богатство… вы когда-нибудь замечали, что счастливые люди склонны становиться еще счастливее, злые люди – становились злее, а печальные – печальнее?

Причина в движущей силе. Посмотрите на экран и нарисуйте четыре квадрата, так же как и на экране. 4 квадрата, 2 сверху, 2 снизу…

В левом верхнем квадрате, в левом верхнем углу напишите «потэнциал/возможность». В правом верхнем квадрате напишите слово «Действие». В нижнем правом квадрате напишите слово «Результаты». В левом нижнем квадрате напишите слово «Убеждение, Вера».

Итак, В левом верхнем квадрате — «потенциал/возможность». В правом верхнем квадрате — «Действие». В нижнем правом квадрате — «Результаты». В левом нижнем квадрате — «Убеждение, Вера». И еще одно… объедините все квадраты стрелками, у вас получится круг с движением по часовой стрелке.

Итак, это цикл. Я называю его циклом успеха или поражения, в зависимости от того, как вы его используете. Как он работает, выясним вместе. Начнем с верхнего левого квадрата. Каков потенциал любого человека? У людей огромные возможности или нет? Что скажете? Много возможностей или мало? Скажите вслух! Быстро…

Хорошо, у любого человека большой потенциал. В нижем правом квадрате результаты, отражают ли они истинные возможности человека в большинстве случаев? Да или нет?

Нет конечно… Почему? Потому что большинство людей не предпринимает достаточно… чего? Действий! Но интересно то, что вы можете интенсивно действовать, но все равно получить плохие результаты. Ведь правда?

Если вы заняты в сфере продаж, вы – продавец, вы стучите в сотню дверей, а это много… и каждый раз говорите: «Вы не хотите что-нибудь у меня купить? Нет?»

То, скорее всего, вы получите не очень хорошие результаты. Иногда проблема в словесном выражении, иногда нет… потому что главным фактором, влияющим на все остальные, являются ваши убеждения. Позвольте объяснить каким образом…

Давайте предположим, что по какой-то причине, вы убеждены, уверенны в том, что «ничего не изменится, лучше не сделать, вы уже все испробовали»… Если вы верите, что ничего лучше уже не будет, задействуете ли все свои способности? Да или нет? Давайте же, да или нет?

— Никогда! Если считаете, что ничего не получится, вы даже не будете искать возможности. Так же как, когда вы ищите коричневый цвет, вы его находите. Если думаете, что искать нечего, то и искать не будете!

Итак, если вы считаете, что ничего не выйдет, вы не задействуете все свои возможности… а будете ли вы упорно действовать, если убеждены в поражении? Нет!

Итак, если вы не верите, вы задействуете меньше возможностей, действий тоже мало… и какие результаты получаете? Плохие, паршивые. А как подобные результаты повлияют на ваши убеждения?

«Я же говорил, что ничего не сработает. Я же говорил, что это пустая трата времени»!

продолжение следует…

Copyright © 2010 Балезин Дмитрий www.yourfreedom.ru