продолжение…(начало цикала «7 преград на пути к успеху»)

ПРЕГРАДА 6 – Вы позволяете страху управлять вашей жизнью

Ниже вы найдете 5 причин, которые обоснуют необходимость преодолевать страх.

1. Страх помешает вам реализовывать свою мечту

Я уверен, что у вас есть мечта и множество других устремлений. Возможно, ваша мечта заключается в желании путешествовать по миру, в желании начать собственное дело или найти любовь всей своей жизни.

Это и мои мечты также. Однако, работая над тем, чтобы воплотить эти мечты в реальность, я осознал, что самой значительной преградой является страх.

Чтобы найти любовь всей своей жизни, другими словами — познакомиться с замечательной женщиной, мне пришлось встретиться лицом к лицу с одним из моих страхов. Первый шаг к тому, чтобы познакомиться с такой женщиной состоит в том, чтобы начать знакомиться с множеством людей.

По мере того, как я начал делать это, мне приходилось бороться со своим страхом перед отказом снова и снова. Я вдруг осознал, что от встречи с замечательной женщиной большинство мужчин останавливает страх перед отказом.

Я все еще помню, как мое сердце начинало чаще биться, а язык начинал заплетаться, когда я пытался завязать разговор с незнакомкой. Кстати, вот вам хороший пример того, как страх влияет на физиологию. Преодолеть страх было естественно не легко. Но, оно того стоило. В конечном итоге я сформировал хороший круг общения из замечательных людей, многие из которых стали моими друзьями.

Также, я познакомился с парой замечательных женщин. Если бы я не преодолел этот страх перед отказом, мне бы не удалось создать такой круг общения.

2. Страх всегда приводит к посредственности

Чтобы достигнуть чего-то выдающегося в любой области, обычно требуется преодолеть некоторый страх. Однако, если ваша цель состоит в том, чтобы стать «среднестатистическим человеком», тогда вы можете пропустить эту главу.

Продолжили читать? Один из факторов, отличающих хорошее (среднее или чуть лучше) от отличного, состоит в желании преодолеть страх. Преодолевая страх, вы должны вести себя разумно. Вы должны логически оценить свой страх, уделив внимание двум параметрам.

Первый факторсуществование реальной причины страха. Есть ли опасность вообще?

Если рассматривать мой страх перед отказом, то, как вы понимаете, никакой реальной угрозы не существовало. Если бы я подошел к человеку, начал разговор и получил бы в ответ неприятную реакцию, я бы при этом остался все же целым и невредимым.

Конечно, в течение нескольких секунд я мог бы чувствовать себя не совсем хорошо, мое эго и моя гордость дали бы о себе знать. Однако, в подобных ситуациях я всегда себе напоминал о том, что я тренирую новый навык. К тому же, было бы глупо придавать большое значение реакции незнакомцев, ведь они меня знают не так хорошо.

По мере того, как я начал преодолевать большинство своих страхов, я узнал, что страх по большому счету был лишь у меня в голове, а реальной угрозы просто не существовало. Если же существует реальный риск или действительная опасность, тогда вам нужно оценить второй фактор.

Второй факторэто сравнение потенциальной (возможной) выгоды с возможностью или вероятностью возникновения опасного события.

Когда я занимался прыжками с парашютом, я осознавал, что это может быть опасно. Однако, взглянув на статистику, я быстро узнал, что прыжки с парашютом безопаснее вождение автомобиля. Также, наш местный центр парашютизма был очень хорошо организован.

Плюсом ко всему я подумал о всех тех плюсах подобного опыта и том, насколько великолепным будет само ощущение полета. Поэтому я принял решение присоединиться к своему другу. Опыт был просто за гранью реальности, теперь я рекомендую всем испытать прыжок в тендеме хотя бы раз.

3. Страх ограничивает ваше счастье

Если вы проводите свою жизнь в «зоне комфорта», то она попросту превращается в скучную ежедневную рутину. Вы предпринимаете одни и те же (комфортные для себя) действия, и, следовательно, получаете одни и те же предсказуемые результаты.

Однако, если вы понемногу начнете выбираться из «зоны комфорта», встречаясь со своими страхами лицом к лицу, то в конечном итоге вы сможете зажить жизнью рок звезды. Я имею в виду такие качества жизни, как: непредсказуемость, живость и веселье.

Для того, чтобы понять плюсы подобной жизни, вам всего лишь нужно выйти немного из зоны своего комфорта. Быстрый способ добиться этого – разговор с незнакомцем. Что может быть проще, чем фраза «Привет, как дела?» или ненавязчивый комплимент. Кто знает, возможно, вы даже обретете нового друга.

4. Страх подавляет ваши творческие способности

Творчество – рисковое занятие, для этого вам необходимо покинуть свою зону комфорта. Многие люди работают над тем, чтобы развить свои творческие способности. Творческие способности – это замечательный навык, чтобы его развивать, однако творчество связано с риском. Нежелание рисковать и постоянно выходить за рамки своей комфортной зоны приводит к подавлению естественных творческих способностей.
Естественные творчески способности проявляются, когда к вам в голову приходит замечательная идея, или когда вы думаете не шаблонно. Чтобы усилить эти способности, вам следует прислушиваться к тихому внутреннему голосу, который говорит вам о необходимости сделать что-то по-новому (по-другому).

Заметив, что ваши врожденные творческие способности начинают развиваться (более не находятся в подавленном состоянии), вы можете позаниматься в различных творческих мастерских. Искусство выступления на сцене (в качестве комедианта, актера, певца, музыканта и т.п.) обычно очень сильно развивает творчество в человеке.

6. Страх скрывает вашу уникальность.

Мы рождаемся по своей природе уникальными в определенном смысле. Это легко заметить, если вы просто взгляните на людей. Дети очень открыты, они позволяют своей уникальности сиять. Мы все уникальны, и это естественно.

Наша уникальность исходит из внутреннего голоса, который предлагает сделать что-то по-новому, сделать что-то уникально. Нешаблонные действия притягивают внимание, особенно на публике.

К тому же, подобные действия вызывают множество суждений со стороны других людей. Именно поэтому, конформизм (сходство поведения, похожесть) очень легкая и безопасная манера поведения. Однако, ваша уникальность может быть вознаграждена и не единожды. Проявляя уникальность, вы становитесь счастливее, живете более полной жизнью, у вас меньше трудностей с определением своей цели в жизни.

Я считаю, что причина того, что люди не могут осознать цель своей жизни, заключается в том, что они постоянно пытаются быть похожими на других. Уникальность – проявляется просто в действиях, которые согласованы с вашими личностными ценностями и предпочтениями.

Отсутствие страха не приравнивается к глупости. Естественно, существует множество убедительных причин того, почему мы испытываем страх. Страх – это защитный механизм, который помогает нам выживать. Например, вполне объяснимо возникновение некоторого страха при пересечении наполненного автомобилями перекрестка. Этот страх заставляет вас быть внимательным. Я лишь предлагаю вам брать на себя просчитанные риски.

продолжение следует…

Copyright © 2008 Балезин Дмитрий