Автор: Andrew Bolis
Перевод: Балезин Дмитрий

ПРЕГРАДА 4 – Пустая жизнь

Нужно понимать, что, если ваша жизнь наполнена неудовлетворенностью и попросту скучная, то у вас будет отсутствовать мотивация к достижению успеха.

Если вы хотите превратить свою жизнь в скучное, бессмысленное, печальное время препровождение, то выполните следующие условия:

1. Позвольте страху управлять вашей жизнью
(здесь и далее советы от противного… так, напоминаю на всякий случай :-)

В жизни множество разных страхов, включая: страх перед неудачей, боязнь успеха, страх перед отказом, боязнь изменений, страх перед неопределенностью и т.д. Если вы позволите страху взять контроль над вашей жизнью, то вы превратитесь в узника «зоны комфорта». Так как же следует противостоять страхам?

Просто примите сознательное решение постепенно покинуть зону комфорта!

2. Живите с целью получить одобрение окружающих

Одобрение – это еще одно слово для выражения «принятия». В среде подростков вы легко можете заметить то давление, которое они оказывают друг на друга. Взрослая версия этого психологического давления проявляется в желании снискать одобрение и принятие со стороны других людей, а также в постоянном беспокойстве о том, что о вас подумают другие.

Перестаньте беспокоиться о том, что о вас думают другие!

3. Станьте фанатом

У любой рок-звезды есть тысячи и тысячи поклонников. Фанаты, обычно, ведут себя очень реактивно; они действуют в ответ на действия этой рок-звезды (реагируют).

Рок-звезда всходит на сцену и фанаты реагируют – громко выкрикивая приветствие. Рок-звезда попадает на обложки таблоида или журнала, а фанаты реагируют, выказывая восхищение или негодование.

Зачастую, схожим же образом, мы проживаем свои жизни, как фанаты. Когда мы выходим в свет, мы ищем кого-нибудь, кто мог бы нас развлечь. Вместо того, чтобы создать собственную восхитительную и возбуждающую жизнь, мы становимся фанатами людей, участвующих в реалити-шоу.

4. Думайте слишком много

Ум и интеллект – это дар, однако он также может иногда превращаться в проклятье. Есть один отрицательный момент в том, чтобы быть умным и интеллектуальным человеком, заключающийся в способности объяснить (и оправдать для себя) любое действие, будь то плохое или хорошее.

Например, я уверен, что вы сможете придумать не меньше 10 идей того, почему у вас что-либо ни за что не получиться. Я уверен, что вы сможете найти не менее 10 причин, почему сейчас не время приступать к тому, что вы уже давно планировали.

Однако, печальная правда заключается в том, что большинство людей находит оправдание того, что они живут неинтересной, скучной жизнью. Вы этого хотите? Очень немногие проживают свои жизни без сожалений. Иногда, необходимо всего лишь перестать думать и начать действовать.

5. Не покидайте свое маленькое «племя»

Наличие близких друзей и определенного стабильного социального круга общения необходимо, это вознаграждается. Однако, при определенных условиях, это может стать ограничением.

В дополнение к общению со своими друзьями, вам следует постоянно искать контактов с новыми людьми.

Каждый раз, встречая нового человека, вы как бы разглядываете собственное отражение в зеркале. Если какая-то черта в человека вас восхищает, то вы вдруг осознаете, что в вас присутствует та же черта, но ее необходимо развивать.

Если что-то в другом человеке вам не нравится, то вы узнаете что-то новое о своих внутренних ценностях, вы также можете обнаружить, что в вас присутствуют какие-то черты, в отношении которых вы испытываете неуверенность.

Мы смотрим в социальное зеркало и проецируем свои сильные стороны (нам что-то нравиться в других людях) и слабые (нам что-то не нравится) на других людей.

6. Забудьте о широте взглядов

Мы зачастую цепляемся за свой прошлый опыт и свои прошлые суждения. Так мы обманываем самих себя, думая, что мы являемся «всезнающими»; это даже придает нам чувство уверенности (и чувство безопасности).

Печально, но это приводит к очень предсказуемой и скучной жизни. Каждый день будет лишь повторяющейся рутиной, будет наполнен теми же мыслями и даже теми же действиями.

Ради интереса попробуйте представить себя как «чистый лист бумаги». Воспринимайте жизнь открытым разумом, как ребенок.

7. Думайте шаблонно

Странно, но я все еще помню нашего преподавателя литературы в колледже, который постоянно призывал нас к тому, чтобы мы думали творчески. Он был очень увлеченным преподавателем, однако не смог сказать нам самого главного.

Он не сказал нам, каким образом мы можем развить у себя творческое мышление. По его словам, у некоторых людей эта способность была врожденной, у других – нет.

Хороший и легкий способ начать думать нешаблонно и развить свою креативность состоит в следующем – научитесь какому-нибудь искусству (музыка, живопись), попробуйте выступать с комедийными номерами, попробуйте петь, выступать на сцене.

Занимаясь исполнительским искусством, вы развиваете свои творческие способности и в других сферах своей жизни, особенно если в своих действиях вы постоянно руководствуетесь логикой и разумом.

8. Будьте пессимистом

Пессимистом быть легко. Это отлично помогает находить нам больше оправданий того, почему мы не можем достичь большего успеха в жизни. Различные исследования показывают, что большинство наших негативных ожиданий и волнений никогда не сбывается.

И именно поэтому стоит отказаться от негативных мыслей и заменить их положительными. Оптимизм сделает вас более счастливым и успешным в долгосрочной перспективе.

Большинство очень успешных людей, с которыми я встречался, были чрезвычайно оптимистичны. Даже в самой неприятной ситуации они находят что-то такое, что позволяет им взглянуть на ситуацию с положительной стороны.

9. Ненавидьте себя

Вы любите себя? Действительно, задумайтесь об этом. Я всегда считал, что у меня все в порядке с жизнью. Возможно, я живу чуть лучше среднего человека, но ничего такого особенного. Но, совсем недавно я обнаружил, что я не люблю себя.

Чтобы проявить любовь к себе, вам стоит выделить время и определить, что же вы действительно хотите от своей жизни, а затем взяться за это. Например, одним из моих личных выборов является трезвый образ жизни.

В определенный период жизни меня часто приглашали поучаствовать в определенных общественных акциях, во время которых меня склоняли в выпивке. После нескольких подобных событий у меня начало развиваться ощущение депрессии. Я даже думать, что не заслуживаю в этой жизни ничего хорошего.

Однако, по мере того, как я стал говорить алкоголю «нет», стал жить в согласии со своим личным выбором, я стал постепенно любить себя больше. Зачастую, любить себя – значит ставить свои ценности и жизненные предпочтения выше желаний других людей.

(здесь нужно сделать некоторое уточнение: сделайте акцент именно на своих истинных ценностях. Если вы поставите во главу угла свои прихоти и желания, то весьма возможно, что вы превратитесь в эгоиста — грань очень тонкая!).

Чтобы проявлять любовь к себе в большей мере, вам следует предпринимать больше действий согласованных с вашими истинными ценностями и приоритетами.

продолжение следует…

Copyright © 2008 Балезин Дмитрий